Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Soru : İştahı azaltmak ve kontrol altına almak için yapılması gerekenler
Cevap:
Günlük hayatta yemek aslında basit gibi gelse de iştah ve doygunluk uzun yıllardır üzerinde araştırma yapılan ve tam anlamıyla bilinmeyen bir olaydır. Yemeğe başlamada, öğretilmiş davranışlar, vücuttan gelen...
açlık açlık hissi açlıkla başetme doğrubeslenmedoğrubeslenmevesağlıklıkiloverme doğru karbonhidratlar insülin insülin direnci olanlar iştah iştah azaltan besinler iştahı azaltmak iştahı kesme iştahı kesmek için iştahı kontrol altına almak kiloverme sağlıklıbeslenme tokluk tokluk hissi
Merhaba arkadaşlar,
Hayatımda ilk defa bir foruma yazıyorum ve bunun tek sebebi sürekli okuduğum yazışmalarınızın beni motive etmesi. Sanırım ben de sizden biri olmak istedim. Çünkü dışardan bir ziyaretçiye bile çok samimi geldiniz.
Ben 32 yaşında, 1.68 boyunda zayıflama macerasına tam...
Çağla, Badem ve kayısı çekirdeğinin henüz olgunlaşmamış çiğ halidir. Bahar ayını müjdeleyen ilk meyve olan Çağla, erken olgunlaşan ve kısa süre içerisinde tüketebildiğimiz nadide meyvelerden biridir. Marketlerde sadece 15-20 gün bulabilirsiniz.
* Çağla lif oranı yüksek bir meyvedir. Kilo...
