• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

diyette bağırsak tembelliği

  1. Ausencia

    Diyetinizde Faydalı Yağlardan Uzak Kalmayın

    Diyetinizde Faydalı Yağlardan Uzak Kalmayın Sağlıklı beslenme kavramını sıkı diyetle boğduğumuz zaman vücudumuzun dengeleri de bozuluyor . Sonrasında diyet yapıyorum , bağırsak problemlerim başladı ! şikayetleri de başlıyor . Karbonhidratın tüm çeşitlerinden , faydalı yağlardan vücudumuzu...
  2. Ausencia

    Ekmeksiz Diyet Sağlık mı ?

    Bir diyet listesine başladığımızda , ilk kestiğimiz şey ekmektir . Ekmekle beraber karbonhidratlardan da koşarak uzaklaşır ve kısa sürede kilo vermeyi hedefleriz. Peki sağlıklı mıdır ekmeksiz diyet ? Hayır . 1. Stresi önler, depresyona karşı yatkınlığı azaltır. 2. Maya ve lif...
  3. Ausencia

    Bağırsaklarınızla dost 5 besin

    Bağırsaklarınızla dost 5 şifa niyetine besin Sindirim sistemindeki aksaklıklar , bağırsakların tembelleşmesi özellikle diyet zamanı sıklıkla başımıza gelir . Bu durumda yaşanan şişlik , tartının gösterdiği artı ... diyet motivemizi de zaman zaman bozar . Sindirim sitemini hareketlendiren ...
Back