diyetgunlugum

Kendime diyet gunlugu olusturmaya karar verdim.Tartilip paylasmak yediklerimi yazarak guncellemek istedim yaptigim spor varsa onu kaydetmek istedim.Nasil zorlandigimi neler hissettigimi paylasicam.

Merhabalar, sanırım bu başlık altında açtığım ilk konu değil bu:skandal: Ama geç olsun güç olmasın diyoruz değil mi? :) Kendimden bahsedecek olursam, bildim bileli hep kilolu biriydim, 10-15 kilo fazlam olmayan çok kısa dönemler vardır herhalde. Ama özellikle lise iki bittiğinden beri (yaklaşık...