Merhaba kizlar
3 yıl önce sigarayı bırakmaya karar aldım kpss hazırlanma sürecinde sigara bıraktım kpss derken 80 kiloda buldum zaten hep kiloludum hiç spor yapmazdim ama biryerden sonra hedeflerim için silkilendim ve kendimi aynada baktım bu ben olamam dedim hedeflerim vardı ve bu kilo ile...
merhaba kızlar ben 159 boyunda an itibari ile 51.0 kiloyum. 2 sene önce 47 kilo civarındaydım yerdim yerdim kilo almazdım sonra bi dönem sıkıntılar geçirdim ve 55 kiloya kadar çıktım. al ver al ver diyet yap biz derken 51i gördüm ama yeme bozuklugu oluştu bulimia başlangıcı. hedefim 48 olmak...