• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

#diyet #saglik

  1. balim4445

    Haşlanmış Yumurta Diyeti ile hedef 10 kilo 🥚

    Herkese merhaba 26 yaşında 162 boyunda 75 kiloyum. Mayıs ayında diyetle 70 e kadar düştüm sonra bırakınca 72 73 arasıydım 15 gün önce de izmire tatile gidince 75 kiloyu gördüm. Diyete 78 ile başlamıştım ve sporda yapıyordum. Başladığım noktaya geri dönmek üzereyim bütün fotograflarda aşırı şiş...
    • balim4445
    • Konu
    • #diet #diyet #günlük #diyet #motivasyon #kilo #dukan #paleo #diyet #saglik diyet diyet arkadaşı diyet arkadaşları kilo verme arkadaşlığı kilo verme diyeti
    • Yorumlar: 12
    • Forum: Diyet Günlükleri
  2. Breathlesss

    Su orucu , Açlık orucu , Şifa orucu , Su pehrizi.

    Merhabalar Kk ailesi 🥰🙋🏻‍♀️ Bu gün Su orucu yapmaya başladım, niyetim 21 gün ama devam ede bilirsem eğer 1 ayı tamamlayacağım. Gün içinde su, şekersiz olarak kahve, çay ve bitki çayları içeceğim. Günaşırı tartılıp burada paylaşacağım. Ve gün gün neler yaşadığımı , nasıl etki ettiğini iyi ve...
    • Breathlesss
    • Konu
    • #aclikorucu #diyet #diyet #saglik #diyetarkadaşı #diyetgünlüğü #sudiyeti #suorucu #suorucu2023 #suorucuyapanlar #supehrizi
    • Yorumlar: 17
    • Forum: Diyet Günlükleri
  3. pamuk musun nesin

    Hayatımda İlk Kez 1 Haftadan Fazla Sürdürebildiğim Diyetin Günlüğü

    Merhabalar, başlık 3 satır mı oldu bilmiyorum ama aynen orada yazdığım gibi bir mucize oldu benim için. Nasıl oldu bilmiyorum, öğünlerimi mutlulukla yiyorum. Motivasyonumu korumak için konu açmaya karar verdim. Belki motivasyonum, diyet sürecine girmek isteyenlere yardımcı olur. Belki diyet...
Back