• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

diyet hikayeleri

  1. Fit mutlu anne

    Diyet - Zayıflama Serüvenim

    Kilo çizelgem aşşırı karışık farkındayım hep al ver şeklinde ama artık bu son olsun 3-5 kg ileri geri yapmak isterim 84.35 kg ile yeni yine yeniden baslangic yaptım 23 Eylül 2023 te hedefim ramazana kadar toplam 6 ayda 20 kg vermek şu ana kadar 6 haftada -6.450 vermiş bulunmaktayım kaldı 13...
  2. Ausencia

    50 Kilo Veren Kadınlardan Sağlıklı Zayıflama Tavsiyeleri

    50 Kilo Veren Kadınlardan Sağlıklı Zayıflama Tavsiyeleri 1. Eve sağlıksız atıştırmalıklar sokmayın Bu basit yöntem, sizi baştan çıkarma ihtimali olan şeylere karşı koymanızı sağlamış olacak., 2. Motivasyonunuzu yükseltmeyi öğrenin Aslında motivasyonun yükselmesi kadar azalması da normaldir...
  3. S

    Diyet serüvenimde yanumda olun lütfen

    Merhaba arkadaşlar her sene diyet yapıyorum kilo veriyorum ama yazın o kiloların hepsini geri alıyorum pazartesi günü diyete başladım 1.70 boyum var kilom 103.4 artik yavas yavas bütün özgüvenimi kaybetmeye başladım bu sitedeki hikayeleri okuyunca ve sizin başarı hikayelerinizi okudukça benimde...
Back