detoks ile kilo verme

Detoks programına başlamadan önce dikkat etmeniz gereken kurallar var. Aç Karnına sabah saatlerinde en az 30 dakika yürüyüş Kahvaltı en geç 09:30’da yapılmış olmalı. Gebe, emzikli ve hipoglisemisi olanlar uygulamamalı. Ara ögün olarak bir adet salatalık tüketebilirsiniz. Akşam yemeğinizi en geç...

Şimdi ben yumurtayı çok seviyorum ama sizi bilemicem tabi yumurtasızzz asla diyenlerdenşm bu yüzden de yumurtayla bi diyet düşündüm 1 hafta deneyeceğim bu diyeti şöyle düşünüyorum Sabah öğle akşam 1 yumurta ve salatalık Ayriyetten yaptığım bir detoks suyu var aşırı tok tutuyor günde 1 lt...

kızlar doğadan kayısı çayı kullanıp zayıflayan var mı ben bugün aldım kullanmaya başlıyorum 10 kg vermek istiyorum ve çok kısıtlı bir sürem var sizin başka önereceğiniz yöntemler var mı en çok 1 ayda 10 kg vermem gerek :((((( önereceğiniz detox vs hepsine açığımm

evet arkadaşlar 20 yaşındayım inşaat müh okuyorum yıllardır kilo problemi olan bir kızdım. Taki çevremin bakışları; ama yüzün güzel, kilolu değilsin ama balık etlisin gibi kelimelere maruz kaldım. Mağazaya gittiğimde 36-38 beden giyememek hayatımın en üzücü ve kötü zamanlarıydı. Taki bu...

Yağ eritici detoks Lahana Çorbası ➤ Bir küçük ya da yarım beyaz lahana ➤ Bir büyük baş beyaz soğan ➤ Bir diş sarımsak ➤ Bir iri çimdik Himalaya tuzu ➤ Yarım tatlı kaşığı toz zerdeçal ➤ Yarım tatlı kaşığı kimyon ➤ Yarım tatlı kaşığı zencefil ➤ Bir çimdik kişniş ➤ 5-6 adet saplı maydanoz ➤ İki...