depresyon

Anksiyete ve depresyondan kurtulayamiyorum napmam gerek…?

Kızlar iyi günleer.. Sizle uzuuun uzuun dertleşmek istedim 🥲 Bu aralar kendimi depresyonda hissediyorum. Aslında evlendiğim zamandan beri kendimi işe yaramaz hissediyorum ama bir yıl içinde sanırım bir şekilde geçirmişim günleri. Evlenmeden önceki hayatım çok aktifti. Üniversite biter bitmez...

Merhabalar Herkese Bu konuyu çok depresif , hayattan kopmuş şekilde yazıyorum.Biraz uzun olabilir çünkü 3 aydır anlamlandıramadığım intiharı düşündüren ,geceleri uyutmayan ,anskiyeteye dönen ,işime her şeyime engel olan ağrılar yaşıyorum. Birçok şeyi bir arada yaşadım bu sebeple daha iyi...

Öncesinde 1,5 sene kadar uzun bir ilişkim oldu.İlişkimiz bittiğinde benim depresifliğimle ağlamalarımla zırlamalarımla ne kadar zor zaman geçirdiğini,onu ne kadar bunalttığımı söyledi.Biteli 1 sene oldu ve sosyal çevrem o zamana göre çok genişledi.Ama insanları bunaltmaktan korktuğum için zor...

Çocukluğumdan beri içime kapanık bir insanım sessiz olmam her konuda hic iyi degil aile içi sorunlarım oldu psikolojik siddet gördüm akran zorbaligi gördüm birde doğuştan kronik rahatsızlığım var o bir yandan yoruyor beni mental açıdan nabicam boyle is arıyorum ama sosyal anksiyetem var biriyle...

Hanımlar yardım edin çaresizim. Sizden yardım istiyorum.🙏 Aileme, arkadaşlarıma söyleyemiyorum. Uzun zamandır hiç iyi değilim. Ağır bir depresyon geçiriyorum galiba. İntihar etsem mi diye düşünüyorum ama kararsızım. Psikologa gitmeyi, anlatmayı düşünüyorum. Belki yol gösterir, seçim yapmama...

Merhabalar.. Kendimle dertleşeceğim uzun bir post olacak. Sözlerime başlamadan önce genel olarak haksız olduğumu düşündüğümü ama düşüncelerimi değiştiremediğimi belirtmek istiyorum. Bu konuyu açma amacım birilerinden fikir veya akıl almak.. Aslında nereden başlayacağım ne anlatacağım onu da...

Arkadaşlae merhaba. Nasıl nereden başlasam bilmiyorum. Travmalar ile dolu bir çocukluk geçirdim ve bu durum yaşım ilerledikçe anksiyeteye dönüştü. Anksiyete olduğunu bilmeden yıllarca ufak tefek olaylara endişeleniyordum fakat hayatımi çok etkilemiyordu. Ancak geçen sene tam düğünüme 2 ay kala...

Merhaba kız kardeşlerim. Bu soruyu yazmak benim için o kadar zor oldu ki… Ama konuşabileceğim kimsem olmadığı için ve tanımadığım insanların bana tarafsız yaklaşabileceğini düşündüğüm için bir cesaret aranıza kayıt oldum. Ben 32 yaşında bir kadınım. Şu an çalışmıyorum. Çalışmamamın sebebi...

Merhaba hanımlar, tecrübelerinize ihtiyacım var zor bir dönemden geçiyorum. 22 yaşındayım ve ilk defa sevgilim oldu yaklaşık 2.5 senedir beraberiz. Başlarda uyuşmadığımızı fark ediyordum ama daha önceden bir tecrübem olmadığı için bunun sorun olduğunu göremiyordum. Sevgilim bana karşı çok...

19 yaşındayım.Geçen sene İngiltere Sussex Uniden kabul aldım ama para yetiştiremeyeceklerini söyledi ben de gidemedim.Yurt dışı ünilerinden ümidi kesmek zorunda kaldım,bu sene iyi burs alabileceğim vakıf üniversiteleri için çalışıyorum.Bu süreçte de birçok şeye ihtiyacım oluyor.Kendime ait bir...

Hanımlar 1,5 yıldır herşeyden herkesten bıkkınlık ve tahammülsüzlük var sürekli gelen ağlama krizlerim var herkesi ve herşeyi bir anda bırakıp gitmek istiyorum çoğumuzun başına böyle bıkkınlık yorgunluk geliyordur eminim ama artık 3 yaşındaki kızımı bile gözüm görmüyor annelik yapamıyorum artık...

Merhaba herkese. 5.5 ay önce anne oldum. Yaşım 31. 5 yıllık evlilyim. İsteyerek anne oldum. Annemi 2011 yılında kaybettim. Sonrasında anne tarafım hayatlarına devam etti ve pek bana sahip çıkan olmadı. Yaşım 18’di. Üni bittikten sonra kısa bir evlilik yapıp şiddet sebebiyle boşandım. Ardından...

merhaba arkadaşlar depresyondan çıkamıyorum. Hayatta istediğim hiç birşey yolunda değil gibi. Sürekli kilo alıyorum yapacak bir sosyal etkinliğim yok. iki yıldan fazladır evliyim eşime karşı soğuma oldu. Kenidimi çok kötü hissediyorum. Evlendiğimizin ilk günleriydi eşime dedim sohbet edelim...

Merhaba, buraya yeni kayıt oldum. Kayıt olmamın sebebi 2 aylık yeni anne olmam. Şuan içinde bulunduğum durumu kimseyle paylaşamıyorum alacağım kötü tepkileri bildiğim için. Ama konuşmazsam da patlayacağım. Yeni anneyim ve galiba doğum sonrası depresyonu geçiriyorum. Eski hayatımı özlüyorum...

Merhabalar kızlar, 28 yaşındayım. Dört seneye yakın muhasebe alanında çalıştım. Bir sene önce ara verdim. Ergenliğimden beri majör depresyon ve kaygı bozukluğu ile savaşıyorum. Son bir senede çok yol kat ettim de diyebilirim. Üç senedir terapiye gidiyorum düzenli. Üç ay oldu ilaç senelerdir...

Merhaba herkese artık nasıl davranmam gerektiğini bilmiyorum. Lütfen yardımcı olur musunuz bana ? Olayları tek tek anlatmayacağım lütfen sonda belirttiğim sorunuma odaklanın :) 6,5 yıllık ilişkim var 1,5 yıllık nişanlıyız. Nişanlılık sürecimizde sıkıntılar oldu hem ailesel hem ilişkisel. Ben...

Merhaba herkese 3 yildir evliyim esimin ailesiyle aile apartmaninda oturuyoruz esimin ailesi aslinda iyi ama cok soguk insanlar ve cogu zaman bir aradalar. Bende sosyal fobi ve biraz özgüvensizlik var bekarken odamdan hic cikmazdim. Buraya ayak uydurmam biraz zor oldu tabi. Başta herkesin...

Merhaba arkadaşlar, benim problemim eşimin çok konuşması, 5 yıllık evliyim 3 yaşında bir evladım var eşim iyi biri ama nişanlandık evlendik, bir hafta sonu hiç bir arkadaşıyla buluşup konuşmaz ofisinde ise pek konuşup muhabbet ettiği kimse yok gün içinde elli kere beni arıyor, işten eve...

Selam kızlar, Yaklaşık 1 senedir kendimi tanıyamadığım bir döneme girdim. Kızgınlık kırgınlık çıtam o kadar düşük ki bir anda tüm gemileri yakabiliyorum. Sorsan hep ben haklıyım :) Ama gösterdiğim tepkiler utanç verici ve kendimi hiç sevmediğim bir hale dönüşüyor :( Herkesten dirsek yiyince...