demir

  1. B

    Demir eksikliği saç dökülmesi

    Kızlar demir eksikliğim var saçlarım döküldüğü için tahlil yaptırdım doktorum şurup verdi 40 günlük. İçiyorum 20 günü geçti ama saçlarımın dökülmesi hâla durmadı. Şurup az mı etki ediyor acaba yoksa hemen durmaz mı dökülme? Demir eksikliği için öneriniz var mı ?
  2. Ferritin değerim 5’e düşmüş. (Minimum 10 olması gerekiyor. Bu durumu yaşayan var mı?

    Ferritin değerim 5’e düşmüş. (Minimum 10 olması gerekiyor. Bu durumu yaşayan var mı? Saçlarım bu dönem çok dökülüyor, çok uykuluyum her zaman böyleydim de bu dönem arttı. Adet olmakta zorlanıyorum. Demir bağlama kapasitem üst sınıra yakın (sınırlar içinde-367) Demirim alt sınıra yakın...
  3. A

    Dahiliye hepsi mi kötü?

    Merhaba arkadaşlar, son bir aydır kemiklerim ağrıyor, kendimi yorgun hissediyorum. Ben de doktora gittim ancak kendi doktorum olmadığı için nöbetçi doktor bakmak istemedi sadece ilaç yazdı ve bir şey açıklamadı. Demir ve b12 yazmış ancak listede öyle görünmüyor. Yazılan ilaçlarında...
  4. D Vitamini ve Demir: Kadınların Kışın İhtiyaç Duyduğu 4 Temel Besin

    Vücutta sağlıklı bir üreme sisteminin çalışması için kışın ihtiyacınız olan besinlerin listesi burada. Dünyanın çoğu yerinde kış, neredeyse hiç güneşlenmediğiniz anlamına gelir. Bizi doğal D vitamini kaynağından mahrum bırakır. Bunun dışında, çoğumuz havalarda daha az enerjik hissederiz ve...
  5. Diyetinize Demir Eklemenin 5 Kolay Yolu

    İşte diyetinize demir eklemenin kolay yollarından bazıları! Demir, vücudunuz için gerekli bir besindir. Diyetinizde yeterli demir olmaması kansızlığa ve nefes darlığına neden olabilir. Vücudumuz, uygun büyüme ve gelişme için yeterli miktarda demire ihtiyaç vardır. Kadınlarda adet döneminde...
  6. Bağırsak düğümlenmesi, vitamin eksikliği, kabızlık sorunu

    Merhabalar, Oğlum 17 aralık 2017 doğumlu. Geçtiğimiz ay 12 aralıkta acilen bağırsak düğümlenmesinden ameliyat oldu. Ameliyat sonrası hayatımıza beslenme olarak kısa süre sonra kaldığımız yerden devam ettik fakat kabız olmaması için neler yapacağım konusunda tıkanmış bulunmaktayım. Her gün...
  7. Çocuk Hastalıkları Demir Takviyesi

    Merhabalar, kizim premature oldugu icin 2 aylikken 3 doktorun onerisiyle demir takviyesi basladik ancak ilactan 3-4 gun sonra istahsizlik basladi. Bunu takip eden donemlerde de huzursuzluk ve halsizlik basladi. Bizden baska bu belirtileri yasayan var mi acaba???
  8. Gebelikte demir eksikliği

    Gebelikte oluşan demir eksikliğine bağlı kansızlıklar erken doğumlara, doğan bebeğin düşük kilolu olmasına neden olabilir. Hamilelikte Demir Eksikliği: Bebeğin ve annenin temel ihtiyaçlarından biridir. Gebelikte hem bebeğin doğumdan sonra kullanacağı demirin depolanması hem de gebelik...
  9. Hamilelikte Saç Dökülmesi

    Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık, hamilelikte saç dökülmesi nasıl önlenir makalemizi hazırladık. Gebelikte saç dökülmesi sık karşılaşılan durumlardandır. Gebelik sırasında, bir kadın fiziksel ve ruhsal değişimler geçirir. Kilo artışı, bulantı, fazla uyku hali, sabah bulantısı...
  10. Hamilelikte tüketilmesi gereken besinler

    “Sağlıklı bir gebelik dönemi için yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir. Ülkemizde beslenme sorunlarının yaşandığı grupların başında gebelik dönemi yer almaktadır” diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Tolga Ecemiş, hamilelikte tüketilmesi gereken besin öğeleri hakkında bilgi...
  11. Hamilelikte demir eksikliği

    Kadınlarda özellikle hamilelik döneminde en sık karşılaşılan anemi türü demir eksikliği anemisi… İnsan vücudu için çok önemli bir element olan demir ve demir eksikliği kadınları erkeklerden daha fazla tehit ediyor. Kadınların erkeklere göre daha fazla demir eksikliğinden kayaklanan anemiye...
  12. Hamilelikte anne adayının beslenme çantasında neler olmalı?

    İşte ‪sağlıklı‬ bir ‎bebek‬ dünyaya getirebilmek için ‪anne‬ adaylarının beslenme programının olmazsa olmazları… Annenin beslenmesi, döllenmeden başlayarak ‪‎gebelik‬ boyunca, bebeğin gelişimi ve sağlığı üzerine etki ediyor. Bu nedenle, annelerin dengeli beslenmeye ve bazı özel takviyeleri...
  13. Gebeliğe Hazırlık Gebelik öncesi beslenme

    Kendinizi hamile kalmaya hazır hissetmeye başladınız. Artık korunmuyorsunuz ve sizden bir parça dünyaya getirmek için can atıyorsunuz. O zaman artık sadece kendinizi değil bebeğinizi de düşünme vakti geldi. Bazı şeylerden fedakarlık etme ve pek çok konuya özen gösterme zamanı… Beslenme de en...
  14. Çocuk Hastalıkları Et yemeyen çocuklara dikkat!

    Bazı çocukların aileleri et yemesine rağmen ısrarla bütün et çeşitlerini reddettiklerini ve yemediklerini söyleyen Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, vejetaryen çocukların kalsiyum, demir, B12 vitamini ve proteinin iyi kaynaklarına ihtiyaçları olduğunu ve etten alamadıkları demir,kalsiyum gibi...
  15. Kansızlık Bilgi Ve Paylaşım Alanı

    Kansızlık nedir? Kırmızı kan hücrelerinin (Alyuvarlar) azalması ile birlikte,vücuda yeterince oksijen taşınmaz.Bu durumda kansızlık gelişir.Kan’da hemoglobin ve kana kırmızı rengi veren protein eksikliği görülebilir.Kansızlık her 10 kişiden birini etkileyen bir durumdur. Kansızlık Belirtileri...
  16. Tahinli süt zayıflatır mı?

    Merhaba. Benim kiloyla ilgili bir sıkıntım yok ama annemin 15kilo gibi bir fazlalığı var. Diyet yaptığında kilo verebiliyor neyse konuya dönersem, geçen gün internette dolaşırken bir tarif gördüm: 1bardak sıcak süt+1tatlı kaşığı tahin. Bu karışımı hergün istediğiniz kiloya düşene kadar...
  17. Çocuk Hastalıkları Demir eksikliği zeka seviyesini 5 puan düşürüyor

    Demir eksikliğinin zeka katsayısı ve zihinsel fonksiyonlar üzerinde önemli rol oynadığını belirten Çocuk Doktoru İhsan Şehla, demir eksikliğinin, çocuğun zeka katsayısını (IQ) 5 puan düşürdüğünü söyledi. Demir eksikliğinin anemi dışında yol açtığı en önemli sorunlardan biri de çocukların zeka...
  18. Demir Demirkan'a tüm kadınlar öfkeli

    m.ahaber.com.tr/magazin/2015/09/21/demir-demirkana-tum-kadinlar-ofkeli Demir Demirkan'a tüm kadınlar öfkeli Magazin 21.09.2015 Demir Demirkan, 'Günahı Boynuma' adlı yeni şarkısının reklamını Sertab Erener'le yapmak istedi. 18 yıllık eski aşkının kendisini depresyona sürüklediğini dahi söyleyen...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…