Çin diyeti ile kısa süre içerisinde zayıflamanız mümkündür. Tüm diyetlerde olduğu gibi bu diyetinde daha etkili olabilmesi için düzenli spor yapmayı ihmal etmeyin. Bu diyeti uygularken yemeklerinizde tuz yerine baharat kullanarak vücudunuzdaki ödemden daha hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz...