Cildin sağlıklı ve her zaman güzel görünmesi için bakım ürünleri yeterli değildir. Genç bir cilt için kullanılan ürünler dışında, tüketilen besinlere de dikkat etmekte fayda vardır. Fast food, kızartma ya da hamur işi gibi yiyecekleri çok fazla tüketenler, hem sivilce hem de gözenek problemi ile...
Vitaminler, güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için oldukça önemlidir. Bu sebeple cilt bakım ürünlerinin büyük çoğunluğunda yüksek miktarda vitaminlerin yer aldığı görülür. Bununla birlikte, bu vitaminleri yiyeceklerinizden kazanmanız daha önemlidir.
A Vitamini
Eğer cildiniz pul pul ve...
Yaşlanma belirtilerini en yoğun olarak gösteren cilt dokusudur.Hücrelerin sağlıklı bir şekilde yaşamalarına devam edebilmesi ,dış etkenlerden korunabilmesi için antioksidan besinlerin alınması kesinlikle çok önemli.Hücreleri sağlıklı tutabildiğimiz takdirde cildin yaşlanma etkilerini...