Kızlar selam, kilo vermek istiyorum hayatımdan ekmek, un gibi şeyleri çıkartarak daha sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Ama tatlıdan asla vazgeçemiyorum, yemek yemesem bile her şekilde tatlı yeme isteğini durduramıyorum. Bunu biraz olsun azaltabileceğim bir öneriniz var mıdır? Yardımcı olursanız...