canan karatay

  1. duygunuzz

    Şişman olduğum için kendimi hiç feminen hissetmiyorum ve kimsenin beni ciddiye aldığını düşünmüyorum?

    sürekli sert olmam gerekiyormuş hiç şımarmamam gerekiyormuş gibi garip bir algı var üzerimde. Kendimi şişman iyi hissetmediğim için insanlar bana değer verse bile kendimi onu hak etmiyor gibi hissediyorum çok saçma değil mi?
    • duygunuzz
    • Konu
    • canan karatay diyet diyetisyen kilo obez psikoloji şişman yemek
    • Yorumlar: 6
    • Forum: Diyet Listeleri
  2. Breathlesss

    ❤️ Aralıklı oruç sistemi ❤️ Karatay beslenme yöntemi ❤️ min: 10.000 adım❤️

    Merhaba arkadaşlar. 26 yaşındayım 99 kiloyum boyum 162 Hep diyet yaptım bozdum daha fazla aldım böyle böyle çıktık 99a. 2 çoçuğumda var hamilelikte çok fazla kilo alımlarım oldu ama doğumdan sonrada hepsini veremedim. Ailesel sorunlar, sinir, anksiyete, stress, depresyon derken artık sınıra...
    • Breathlesss
    • Konu
    • aralıklı oruç canan karatay diyet diyet arkadaşı intermittent fasting
    • Yorumlar: 3
    • Forum: Diyet Günlükleri
  3. Canan Karatay Diyet Listesi Zayıflatıyor Mu?

    Canan Karatay Diyet Listesi Zayıflatıyor Mu?

    Canan Karatay diyetiyle zayıflamak; oldukça popüler olan ve Prof. Dr. Canan Karatay’ın hazırladığı diyet listesiyle kalıcı şekilde mümkün hale gelmektedir. Canan Karatay diyet listesi, Karatay diyet listesi olarak da anılmaktadır. Bu diyet listesinin en önemli özelliği uzun süre tok kalmanızı...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • canan karatay canan karatay diyeti diyet diyet listesi karatay diyet listesi kilo verme zayıflama
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  4. Ak kelebek

    Karatay Günlüğüm

    :KK36:KIZLAR MERHABA Size kendimden bahsedim; 30 yaşında 1.71 boyunda 2 çocuk annesiyim kendimi bildim bileli çok zayıf biri olmadım hep dikkat etmek zorunda kaldım bünyem kilo almaya çok müsait. evlilik hayatına 68 kg ile başladım dikkat etmedik balayı filan hamile kaldım 3 ay sonra kızımda...
    • Ak kelebek
    • Konu
    • canan karatay huzur insülin direnci karatay diyeti kilo verme sağlık
    • Yorumlar: 3.670
    • Forum: Diyet Günlükleri
  5. Hızlı Kilo Verdiren Diyet Programı

    Hızlı Kilo Verdiren Diyet Programı

    Sağlıklı kilo verebilmek adına güvenilir diyet programlarından yararlanmakta ve aç kalmamaya özen göstermekte fayda vardır. Canan Karatay diyeti yapanlar, kalıcı kilo verdiklerini söyleseler de hazırlanan listeler herkes için uygun değildir. Bu nedenle almak yararlı olacaktır. Özellikle yağ...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • bölgesel zayıflama canan karatay diyet diyet listeleri kilo verme sağlıklı diyet yağ yakıcı diyet zayıflama
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  6. T

    HAŞİMATODAN dan kurtulanlar. Tedavi eden doktorlar

    Haşimato tedavi edilebilen bir hastalık bunu biliyorum... lütfen haşimatodan kurtulan arkadaşlar hangi hekime tedavi olduklarını bizimle paylaşabilirler mi?? Ben izmirdeyim. Lütfen canan karatay gibi insan sağlığına önem veren doktorları birbirimizle paylaşalım. Lütfenn...
    • thh
    • Konu
    • canan karatay doktortavsiye endokrinolog endokrinoloji gıda alerjisi gluten alerjisi haşimato otoimmün hastalık sağlık
    • Yorumlar: 5
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  7. Canan Karatay Yumurta Diyet Listesi

    Canan Karatay Yumurta Diyet Listesi

    Kilo verirken yağ yakmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak Prof. Dr. Canan Karatay yumurta diyet listesi hazırladık. Dengeli beslenme ile yeterli kalori aldığınızda fazlalıklardan kurtulabilir ve hastalıklardan korunabilirsiniz. Doğal beslenme alışkanlıklarının sağlık için önemli...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • aç kalmadan zayıflama beslenme canan karatay canan karatay diyeti diyet listesi karatay diyeti yumurta diyet listesi yumurta diyeti
    • Yorumlar: 1
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  8. G

    Karatay Diyetiyle kilo verelim :) :)

    Aç kalmadan, sağlıklı beslenerek kiloları verelim hanımlar. Bugün Karatay diyetinde 7. günüm ve 2 kilo kaybım var. bu sürece 63.7 ile başladım ve bu sabah aç karnına tartıldım. bu yola 61.4 kiloyla devam etmekteyim. Boyum 1.69, dışarıdan çok kilolu görünen biri değilim ama bel çevremde yağlanma...
  9. Editor

    Canan Karatay Hamilelikte Yasakladığı Gıdalar

    Prof. Dr Canan Karatay beslenme konusunda alanında çok başarılı ve farklı önerileriyle dikkat çeken bir doktor. Canan Karatay'ın Hamilelikte Yasakladığı Gıdalar Nelerdir. Hamilelik döneminde tüketilmesi zararlı olan gıdalar nelerdir? Canan Karatay'ın Hamilelikte Yasakladığı Gıdalar Hamilelik...
  10. tuanairem

    Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

    KIZLAR MERHABA Uzun zamandır KONU açıp açmamakta kararsız kaldım.Ama açmam gerektigine inandım:) Size kendimden bahsedim; Çalışan bi bayanım sabah 8 akşam 5 ve 2 çocuk annesiyim.kendimden çok başka şeylere zamanımı ayırdm ...Çocukluğumdan beri hep kiloluydum. kilo nedense beni hiç rahatsız...
  11. Caddy

    Canan Karatay'a diyet eleştirisi

    Bakan Akdağ, Canan Karatay'ın zayıflamak için tavsiye ettiği ürünleri internet sitesinden sattığını söyleyerek eleştirdi. Sağlık Bakanı Recep Akdağ, Canan Karatay'ın verdiği diyet önerilerini sert bir dille eleştirerek, Karatay'ın ürünlerini satmak için Aydın'da bir ceviz bahçesi ile anlaştığını...
  12. Caddy

    Canan Karatay kinoaya savaş açtı

    Prof. Dr. Canan Karatay, konuk olduğu programda yeşil mercimeğin besin değerinin, kinoadan daha zengin olduğunu vurguladı. Söz cü'den Burcu Özen'in haberine göre Canan Karatay, Derya Baykal’ın, FOX TV’de yeni başlayan ‘İşin Sırrı Derya’da’programına konuk oldu. Programda yararlı besinlerden...
  13. L

    6 günde 2.5 kilo ile başladım

    Merhaba arkadaşlar, Hayatımda ilk defa bir foruma yazıyorum ve bunun tek sebebi sürekli okuduğum yazışmalarınızın beni motive etmesi. Sanırım ben de sizden biri olmak istedim. Çünkü dışardan bir ziyaretçiye bile çok samimi geldiniz. Ben 32 yaşında, 1.68 boyunda zayıflama macerasına tam...
    • lesliee_
    • Konu
    • azim bisiklet canan karatay doğru beslenme ve sağlıklı kilo verme leslie leslie3mil spor umut yürümek
    • Yorumlar: 10
    • Forum: Diyet Günlükleri
  14. Caddy

    Canan Karatay, yine ezber bozdu!

    Prof. Dr. Canan Karatay: "Az az ve sık sık yemek yiyenlere yazık. Bu diyet tarzı organları çok yoruyor, kilo da verdirmiyor. Yani çok büyük bir risk." Takvim'de yer alan habere göre Prof. Dr. Canan Karatay, şu çarpıcı tespitlerde bulundu: "Yenilen bir şeyi, insan vücudu en iyi şekilde...
  15. Caddy

    Canan Karatay'dan zeytinyağı açıklaması

    Küçükçekmece Belediyesi tarafından oluşturulan bir dizi etkinlik programına katılmak için Küçükçekmece’ye gelen Ünlü Diyetisyen Prof. Dr. Canan Karatay, “Zeytinyağı yağ değildir, ana sütünün aynısıdır” dedi. Küçükçekmece Belediyesi tarafından vatandaşların aşırı kilolarından kurtulmalarını...
  16. Nevreste

    Canan Karatay: Sık yeme hastalığa sebep olabilir

    Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sık yemenin insülin direncini artırdığı için hastalığa sebep olabildiğini belirterek, "Vücutta kan şekerini hızla artıran ve kilo aldıran yüksek glisemik indeksli gıdalardan uzak durulması gerekir. Ben senelerden beri 'yüksek glisemik indeksler kanser...
  17. Caddy

    Canan Karatay'dan kesin formül: Güne iki öğün yiyin

    Beslenme alışkanlıkları üzerine yaptığı açıklamalar ile başta diyetisyenler olmak üzere tıp dünyasında tartışmalara neden olan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sık yemenin insülin direncini artırdığı için hastalığa sebep olabildiğini söyledi. Günde iki öğün yemek yemenin yeterli...
  18. Caddy

    Canan Karatay'dan yeni 'incir' açıklaması

    Aydın Nazilli'de yaptığı 'incir' açıklaması nedeniyle tepki çeken Canan Karatay, yaptığı yazılı açıklama ile yanlış anlaşıldığını söyledi. Söz cü'de yer alan habere göre Aydın’ın Nazilli İlçesi’nde katıldığı konferanstaki, incir ile ilgili sözlerinin yanlış anlaşıldığını söyleyen Prof. Dr...
  19. Caddy

    Canan Karatay'dan yepyeni tavsiyeler

    Prof. Dr. Canan Karatay, katıldığı bir konferansta yine ezberleri bozdu. Hemen herkesin merak ettiği sağlıklı ve uzun yaşamanın da sırrını verdi: "Turp yiyin turp gibi olun. Fındık-fıstık yiyin, fıstık gibi olun..." Takvim'de yer alan habere göre Prof. Dr. Canan Karatay, doğru bilinen tüm...
  20. Caddy

    Seyirci sinirlendi, Karatay'a o soruyu sordu!

    Her söylediği gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, ATV'de yayınlanan "Atv'de hafta sonu" adlı programa konuk oldu. Karatay yine çok konuşulacak sözler sarf etti. Detaylar haberimizde... Program sunucusunun 'Yaz geliyor. Özellikle bayanlar fazla kilolarından nasıl kurtulur?' şeklindeki sorusunu...