• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

bulgurun faydaları

  1. Nevreste

    Uzmanlar uyardı: Pirinç ve bulguru sakın kavurarak pişirmeyin!

    Türkiye’de beslenme eğitimine ihtiyaç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu "Pirinç ve bulgur kavurunca lezzetli olabilir ama sağlık bozucu hale geliyor" dedi. Peki pirinç ve bulgur nasıl pişirilmeli? İşte cevabı... Türkiye’de beslenme eğitimine ve doğru pişirme tekniklerinin...
  2. Nevreste

    Anket Pilavı bir gece önceden ıslatıyor musunuz?

    Pilavınız yeterince lezzetli oluyorsa, pilav pişirme şeklinizde hiçbir problem olduğunu düşünmüyorsunuzdur. Ancak yapılan araştırmaya göre, pilavı yanlış pişiriyor olabilirsiniz.Uzmanlar, pilav pişirirken yeteri kadar su kullanmamanın kalp krizi, kanser ve daha pek çok hastalığa neden olduğunu...
    • NevresteNevreste hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • bulgur bulgur köfteleri bulgur pilavı bulgurun faydaları maklube pilavı perde pilavı pilav çeşitleri pilav tarifi pilavı yapmanın püf noktaları pirinç pirinç pilavı pirinçin zararları
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Yemek Tarifleri
  3. Nevreste

    Çocuk Hastalıkları Çocuğunuza bulgur yedirmeniz için 10 önemli sebep

    Son derece sağlıklı ve besleyici olan bulgur, özellikle büyüme çağındaki çocuklar için de önemli bir besin. Uzmanlar, bulguru çocuklara yedirmeniz için 10 önemli sebebi sıraladı. Bulgur; içeriğindeki zengin besin değerleri bakımından annelerin, lezzeti nedeniyle de çocukların gözdesi. Çocuğunun...
  4. Nevreste

    Bulgur hakkında bilmeniz gereken 10 önemli şey!

    Anadolu'nun vazgeçilmezi Bulgur, barındırdığı vitamin ve mineraller açısından önemli bir besin kaynağımızdır. Sofralarımızın baş tacıdır. Geleneksel gıdamız, bulgurla ilgili bilinmesi gereken 10 önemli bilgi. Afiyetle yediğimiz bu değerli besin kaynağını Siz ne kadar tanıyorsunuz? İşte 10...
  5. Nevreste

    Diyette bulgur mu, kinoa mı tercih edilmeli?

    Yerli bulgur ile ithal kinoayı karşılaştıran uzmanlar,tok tutucu özelliği, lif ve yağ oranı nedeniyle hem beslenmede hem de diyette bulgurun tercih edilmesi gerektiğinin altını çiziyorlar. Son zamanlarda popüler diyet listelerine giren ve gündemde tutulan kinoa, uzmanlara göre, zannedildiği...
Back