Birçok besin öğesini içinde barındıran; A, B, C ve E vitaminleri bakımından da çok zengin olan boza hamileler için çok faydalıdır. Kış aylarının vazgeçilmez içeceği olan bozanın hamile bir kadın açısından ne kadar faydalı bir içecek olduğunu biliyor muydunuz ?
1. Bozanın içinde bulunan laktik...
alkolsüz içecek
bozaboza faydaları
boza nasıl yapılır
boza nedir
bozatarifiboza yapımı
bozacı
bozanin faydalari
darı
darı irmiği
darı unu
gebeler neden boza içmeli
hamilelikte boza
hamilelikte içilen içecekler
içecekler
irmik
leblebi
maya
mayalama
şeker
süt yapan içecekler
süt yapıcı besinler
tarçın
toz şeker
vefa
vefa bozacısı
vefa bozası
Boza, içerdiği maya ile hem vücudunuz için pek sağlıklı hem de o kadar lezzetli ki evde bir kez yaptınız mı ve eliniz alıştı mı tekrar tekrar yapabilirsiniz.
Boza Tarifi / Evde Boza Yapımı
Malzemeler:
6 çay bardağı kalın bulgur
1 çay bardağı pirinç
12-14 su bardağı içme suyu (suyu çektikçe...