bitki çayları

Kış aylarının olmazsa olmazı bitki çayları. İşte kışın bitki çayı içmeniz için 5 neden. Hiçbir şey sizi soğuk bir kış gününde sıcacık bir çay kadar ısıtamaz. Vücudu içeriden sıcak tutan sıcak içecekler kışla ilişkilidir. Popüler içecek çayı özellikle soğuk aylarda sevilir. İster masala çayı...

Uzmanlar, hamile annelere, gebelik süresi boyunca aksilikleri önlemek için çiğ ton balığı, az pişmiş et, alkol ve diğer maddelerden kaçınmalarını tavsiye eder. Kafein alımının da sınırlandırılması tavsiye edilir, bu da birçok anne adayının bunun yerine bitki çayına dönmesine neden olur. Ancak...

Neden zayıflama çayı ? Çünkü lezzetli, uygun fiyatlı, hazırlaması kolay ve en önemlisi… gerçekten işe yarıyor! Kilo vermek için en iyi çaylar hakkında daha fazla bilgi edinin. Çay eski bir içecektir ancak günümüzde en çok tüketilenlerden biridir. Çok çeşitli sağlık yararları vardır ve ayrıca...

Kadınlardaki menopozdan kaynaklanan birtakım problemlere iyi geldiği bilinen sarı kantaron çayı evde oldukça kolay bir şekilde hazırlanabiliyor. Alkol ve sigara bağımlılarının da tedavisinde kullanılan çayı dünyanın birçok yerinde yetiştirilmektedir. Büyümesi içinde özel bir bakıma ihtiyaç...

Bebeklerin sağlık sorunlarında ilaçlardan ziyade senelerdir kullanılan geleneksel yöntemlere yer vermek her zaman daha mantıklı bir çözüm yolu olacaktır. Özellikle gaz gibi hem hafif hem de tüm günü tersine çevirebilecek kadar derin olan rahatsızlıklarda doğal ürünlere yönelmenin daha faydalı...

Mate Çayı Nasıl Demlenir? Mate Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Mate bitkisinin yapraklarından hazırlanan mate çayı, antioksidan içeriğiyle oldukça sağlıklı bir bitkidir. Güney Amerika’da yetiştirilen ve küçük bir ağaç olan “Yerba Mate” yapraklarından elde edilir. Özellikle kilo vermede...

Mısır Püskülü Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları Zararları Yan Etkileri Nelerdir? Lezzetiyle yaz aylarının en sevilen atıştırmalığı mısır, püskül kısımlarıyla da lif kaynağı sunuyor. Mısır püskülü çayı hazırlayarak, vücuttaki ödemin atılmasını sağlayabilir, idrar söktürücü faktöründen...

Genellikle Hindistan’da yetiştirilen Moringa bitkisinden elde edilen Moringa çayı, zayıflamak için etkili bitkilerden biridir. Zengin vitamin ve mineral içeriği, sağlık katan özleriyle son yılların popüler bitki çaylarından biridir. Hızlı kilo verilmesini sağlayan ve metabolizmayı hızlandıran...

Rezene Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları Zararları Yan Etkileri Nelerdir? Bebeklerde bile rahatlatıcı özelliğe sahip rezene çayı, huzur, sakinlik ve dinginlik verir. Bedeni rahatlatan özelliği ile muhteşem bir aroma sunar. Foeniculum vulgare bilimsel adıyla bilinen rezene, 2,5 m yüksekliğe kadar...

Antioksidan içerikli bitki türü biberiye çayı, kalsiyum, demir ve B6 vitaminleri içerir. Hazımsızlık ve sindirim sistemine muhteşem katkılar sağlayan biberiye, saçların beslenmesine, canlılık ve hacim kazanmasına katkı sağlar. Biberiye, yemeklerde baharat olarak kullanıldığı gibi yağ elde...

Güney Amerika kökenli Chia çayı, sağlıklı beslenme formüllerinin başında yer alır. Kilo kontrolü, sağlıklı zayıflama ve formda kalma için chia tohumu çayını düzenli olarak tüketebilirsiniz. Nane familyasından bir bitki türü olan Chia tohumu, Meksika ve Guetemala topraklarında yetiştirilir...

Orijinal adı İnka Eriği olan ve ''Golden Berry'' kelimesinden Altın Çilek olarak çevrilen bitki türü, Güney Amerika kökenlidir. Altın çilek çayı olarak tüketilen meyve türü, taze ve kurutulmuş şekilde de tüketilmektedir. Zengin lif kaynağı ve içeriğindeki zengin mineral ve vitaminler sayesinde...

Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyon nasıl tedavi edilir ve depresyona iyi gelen doğal antidepresan bitki çayı tariflerini sizlerle paylaşacağız. İş hayatı, stres, gündelik hayatta yaşadığımız sıkıntılar, depresyonu tetikleyen en önemli faktörlerden bir tanesidir. Yapılan araştırmalar...

Cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı olan doğal ürünler ile hazırladığınız maskelerin yanı sıra bitkisel çaylardan yardım alabilirsiniz. Cilt sorunlarını gideren bitki çayları ile canlı, parlak ve sivilce sorunu olmayan bir cilde sahip olabilirsiniz. Cilt sorunlarını gideren bitki çayları...

Bu aralar çok fazla kilo aldınız canınız burnunuz da mı yoksa? Eğer öyleyse hiç canınızı sıkmayın ve hızlı zayıflatan çaylarımıza bir göz atın. Kilo almanızın en büyük nedenlerinden biri yeme içmeyi biraz fazla kaçırmanız ve metabolizmanızın olduğundan daha yavaş çalışması. Peki bu durumda ne...

Bitki çayları sağlığın korunmasında, kilo verme, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, bazı hastalıkların tedavilerinde kullanılan en önemli alternatif tıp yöntemlerinden biridir. Evde demleyebileceğiniz doğru bitki çayları ile uzun yıllar genç kalabilirsiniz. Peki bitki çayı tüketiminde dikkat...