-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
beslenme önerileri
-
Dün çok yedim bugün nasıl beslenmeliyim!
Kilo almamak ve kilonuzu koruyabilmek için fazla yediğiniz günlerin ertesi günü büyük önem taşır. Düşük kalori ile beslendiğinizde önceki günü kolaylıkla telafi edebilirsiniz. Bu yöntemi alışkanlık haline getirdiğinizde her zaman fit kalabilirsiniz. Çok Yemek Yedikten Sonra Ertesi Günü Beslenme...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- beslenme beslenme önerileri çok yemek yemek
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Basit Kilo Verme Önerileri
Kilo vermenin sırrı nedir? Asıl sır, bunun tek bir sırrı olmamasıdır. Birçok küçük şeyin birleşmesiyle büyük sonuçlar elde edebilirsiniz. İşte bazı öneriler! 1- 80/20 kuralını takip edin yani günün %80'inde sağlıklı beslen ve %20'sinde kendinize bazı izinler verin. 2-Aç olmadığınız...- isabel
- Article
- 4 dakika ayır
- 50 en iyi kilo verme ipuçları beslenme önerileri form tutma kilo verme kilo verme önerileri zayıflama zayıflamak için
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Emziren annelere beslenme önerileri
Emziren anneler aşağıdaki önerilerimizi dikkate almalıdırlar. • Doğumdan sonra bebek emzirilirken gebelik öncesi döneme göre daha fazla sıvı besin alınmalıdır. Emziklilikte su metabolizmasında artış vardır. Alınan su süt salgılanmasıyla, metabolik su ise artan yiyecek alımıyla artmaktadır. Süt...- isabel
- Konu
- anne anne sütü emzirme bebek bebek emzirmek bebek nasıl emzirilir beslenme beslenme önerileri doğum sonrası emziren anne beslenmesi emziren anne diyeti emziren annede beslenme emziren anneler emziren annelere beslenme önerileri emzirme emzirme beslenme emzirme pozisyonu emzirme teknikleri gebelikte beslenme gıda ilac lohusa beslenmesi süt süt arttırma süt emzirme yemek yiyecek
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Boy Uzaması
Merhaba arkadaşlar, İran'dan gelen çocuklarda çok muazzam boy uzatan bir karışım var. Duydunuz mu ben sipariş ettim haftaya gelecek. Ayda 9 cm ye kadar boy uzattığını söylüyorlar. Duyan var mı? Denedikten sonra inşallah etkisini görürürüm buraya yazarım.- gercekzerafet
- Konu
- beslenme önerileri boy takıntısı boy uzaması boy uzatma boy uzatma kürü
- Yorumlar: 5
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Yetişkinlerde Yemek Seçme Yardım
Merhaba; Yeni üye oldum. Sizlere danışmak istediğim bi konu var. 1 yıllık evliyim. Eşim 31 yaşında ve MS hastası. Akdeniz diyeti ile beslenmesi gerekiyor.Ancak eşim aşırı yemek seçici. Yediği şeyleri saymam çok daha pratik oluyor benim için. Patates, köfte , makarna , pilav , kuru fasulye ...- siyahasya
- Konu
- beslenme beslenme biçimi beslenme önerileri yemek seçme
- Yorumlar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Kilo Almak İçin Nasıl Beslenilmeli?
Kilo almak için uygulamanız gerekenler Kadınlar Kulübü TV'de! Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kilo Aldıran Beslenme Önerileri- KadinlarkulubuTV
- Konu
- beslenme beslenme önerileri kadınlar kulübü kadınlar kulübü tv kadınlar kulübü. com kilo aldıran beslenme önerileri kilo alma kilo almak
- Yorumlar: 0
- Forum: Kilo Almak İsteyenler !