• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

beslenme kuralları

  1. isabel

    Gebelik Şekeri, Gestasyonel diabet

    Gestasyonel diabet (Gebelik şekeri) Gebeliğe ait önemli bir sorun Gebelik şekeri (Gestasyonel diabet ) şeker hastalığının gebelik sırasında ortaya çıkan özel bir şeklidir. Tipik olarak gebeliğin ikinci yarısında ortaya çıkar.Bu hastalarda kan şekeri düzeyi gebelik öncesinde normal...
  2. isabel

    Gebelikte günlük beslenme programı

    Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...
  3. isabel

    Hamilelikte şeker tüketimi ?

    Şekerin hiçbir besin değeri olmadığını sadece enerji kaynağıdır ve bebeklerin sağlıklı olması için, hamilelere “şekersiz bir yaşam” önerilmektedir ! Sürekli ölüp yenilenen hücreler ile insan bedenin bitmek bilmeyen bir değişim içindedir. Hamile olan kadınlarda hormon seviyelerinin tavan...
  4. isabel

    Anne kadar bebek için de tehlikeli bir durum olan gebelikte diyabet !

    Dikkat! Hamilelikte diyabet artıyor! Anne adaylarının hamilelik süreci boyunca karşılaşabilecekleri önemli rahatsızlıklardan biri diyabettir. Hamilelik sırasında diyabet, aşırı kilolu anne adaylarında, ailesinde diyabet hastası olanlarda veya iri bebek doğurmuş kadınlarda daha çok görülüyor...
Back