• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

besin grupları

  1. isabel

    Hamilelikte beslenme önerileri

    Beslenme tavsiyeleri, Yediklerinizi ölçme …. Yiyecek piramidi nedir ve gebelikte nasıl yardımcı olur ? Yiyecek piramidinde her gün yemeniz gereken farklı tipteki yiyeceklerin porsiyonları gösterilmiştir. Bu rehber, ortalama olarak bir kişinin bir günde yemesi gerekenleri gösterir. Bunu gebelik...
  2. isabel

    Gebelik döneminde beslenme

    Gebe kadının beslenmesinde amaç, annenin kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücudundaki besin öğeleri yedeğini dengede tutmak, fetusun normal büyümesini ve salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamaktır. Gebeliğin gerektirdiği enerji ve besin...
  3. Yagmurun_kizi

    Bebek Beslenmesi Bebeğiniz Yeterli Besleniyor mu?

    Bebeğiniz Yeterli Besleniyor mu? Bebeklerin yeterli beslendiğinin en önemli göstergesi kilo artışıdır. Bezini kirletme miktarı ve sıklığı da beslenmenin diğer bir göstergesidir. Toplumumuzda ailelerin, çocuklarının yemeklerini yemesi üzerinde önemle durdukları bir gerçektir. İştahlı...
Back