Merhaba kızlar. size bel fıtığı tedavi sürecim hakkında yazmak istiyorum. önerilerinize açığım . kesinlikle bu hastalıktan kurtulmak istiyorum. neden mi? henüz 1 buçuk yıllık evliyim ve çocuğumuz yok. allah nasip ederse düşünüyoruz henüz de denemeye başlamadık. çünkü ilk önce sağlıklı olmak...
Merhaba hanımlar. Ben şuanda 3. ayın başındayım. Gaz yüzünden karnım 5 aylık gebeymişim gibi şiş. Bulantı iştahsızlık vs devam ediyor yalnız bunlar sırt ağrıma göre dert değil 😅 Doğru düzgün uyuyamıyorum siz neler yaptınız bu süreçte ? Daha çok erken bu ağrıları çekmek için! bir çözüm bulmam...
Merhabalar arkadaşlar benim 4 yıldır geçmeyen bel ağrım var.
4yıl önce konulan tanı bel düzleşmesiydi.
Sonraki yıllarda ise bacak kaslarımın kısalığıda belde ağrı yapar dedi drum en son gittiğimde ise ameliyat gerektirmeyen fizik tedavi ve pilates ile iyileşebileceğini söyledi.
4 yıldır düzenli...
bel ağrısı
bel düzleşmesi
belfıtığıbelfıtığı tedavisi
fizik tedavi
gebelikte bel ağrısı
hamilelikte bel ağrısı
hamilelikte fizik tedavi
lohusalıkta bel ağrısı
Merhaba. 22 haftalık hamileyim, 1 hafta-10 gün önce sol kalçamda ve bacağımda ağrı ve güçsüzlük şikayetleri başladı. Geçebilir diye bir süre bekledim ancak geçmeyince ortopediste göründüm. Ortopedist anlattıklarıma göre bel fıtığına benzediğini ama şu an herhangi bir tetkik yapamayacağını...
Arkadaslar merhaba. Beylikduzunde yasiyorum.Hem bel fitigim ve dar kanalim hem de boyun fitigim var.Bircok doktor gezdim cogu ameliyat dedi. Arastirmalarim sonucunda beyin cerrahi doktoru Dr. Emrah Kantarcioglunu buldum. Daha once Acibadem hastasinde calisiyormus.Simdi Beylikduzu devlet...
Arkadaslar merhaba. Beylikduzunde yasiyorum.Hem bel fitigim ve dar kanalim hem de boyun fitigim var.Bircok doktor gezdim cogu ameliyat dedi. Arastirmalarim sonucunda beyin cerrahi doktoru Dr. Emrah Kantarcioglunu buldum. Daha once Acibadem hastasinde calisiyormus.Simdi Beylikduzu devlet...
Merhaba arkadaslar . Kafaya taktigim sey bende bel fitigi var. Ayaklarima kadar bası yapiyor. Suanda da agrili bir donemdeyim bu sicakta nerdeyse 2 haftadir surekli yataktayim. Bugun gecmeyince doktora gittim. Ignelerimi oluyorum. Cok sukur tabiki gececek bir rahatsizlik fakat aklima ben hamile...
Beton, asfalt gibi zeminlerde yapılan yürüyüş-koşu gibi egzersizler dizlerde menisküse, belde fıtığa yol açabilir. Yürüyüş için toprak ya da tartan zeminleri tercih edin.
Bel ağrılarının sebepleri?
100 kişiyi sokaktan çevirirseniz 80’ninde bel ağrısı bulursunuz. Bel ağrısı, kireçlenme...
Merhaba, bir yakınımın bel fıtığı vardı, çok ilerlemiş ve bacağına vurmuş, biraz yürüyünce kasılıp kalıyor, çok zorlanıyor ,yürüyemez hale geliyor. Doktor hastalığın çok ilerlemiş olduğunu ve çok iyi bir beyin cerrahı tarafından ameliyat edilmesi gerektiğini söyledi, ardından da ilaç tedavisine...
Günümüz insanın en fazla şikayetçi olduğu hastalıkların başında Bel Fıtığı geliyor. Bel Fıtığı; genellikle 30-60 yaş arasındaki erişkin grupta görülmesine rağmen, hemen her yaşta ortaya çıkabiliyor. Obezite, hareketsizlik, sigara kullanımı ve mesleki faktörlerin bel fıtığına neden olabileceğini...
Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti.
Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti.
Fizik Tedavi Uzmanı Yrd...
ağrı
ağrı sebepleri
belbel ağrıları
bel ağrısı
bel bölgesi eritme
bel bölgesini inceltmek için egzersiz
bel egzersizi
bel egzersizleri
belfıtığıbelfıtığı ameliyatı
belfıtığı tedavisi
boyun
boyun fıtığı
Ortopedi Uzmanı Dr. Mehmet Akdemir, eklem, diz ve bel ağrılarının temelinde stres olduğunun altını çizdi.
Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan stresin, vücutta gerginlik meydana getirerek kas ve eklem ağrılarına neden olduğu belirtildi. Uzmanlarsa, stresin ortaya çıkardığı kas gerilmeleri...
ağrı kesici
ağrı kesicinin zararları
ağrı sebepleri
bel ağrısı
belfıtığıbelfıtığı ameliyatı
belfıtığı egzersizleri
belfıtığından korunma
boyun ağrıları
boyun ağrısı
boyun düzleşmesi
boyun fıtığı
depresyon
diz ağrısı
diz ağrısı tedavisi
eklem ağrısı
eklem ağrısı tedavisi
kemik erimesi
sağlık
spor
spor aktiviteleri
spor aletleri
stres
stres sonuçları
tedavi yöntemleri
Yaz mevsimi denilince aklımıza ilk olarak tatil geliyor. Hiç kuşkusuz herkes tüm yıl heyecanla beklediği yaz tatilini en güzel ve sağlıklı şekilde geçirmek istiyor.
Kimimiz soluğu tatil mekanlarında alıyor, kimimiz de şehir içindeki havuzlu mekanlarda veya doğayla iç içe kalarak stresimizi...
YATARKEN BEL FITIĞI OLMAYIN!
Son yıllarda özellikle bel fıtığı vakalarında artış yaşanıyor. Bu artışta, aniden yapılan yanlış hareketlerin yanı sıra yatağa yatış biçimi de etkili oluyor. Uzun vadede belde oluşabilecek sorunlara yol açmamak için yatağa yatış biçiminin de birtakım kuralları...
1.Bel fıtığı kimlerde görülür?
Erişkinlerin %80’i hayatlarının bir döneminde en az bir kez bel bölgesindeki ağrıdan yakınmaktadır. Bel fıtığı, genelde 30- 60 yaş arasındaki erişkin grupta sık görülmesine rağmen, hemen her yaşta ortaya çıkabilir. Bel fıtığının özellikle görüldüğü bir gruptan...
AĞRISIZ BİR BELE SAHİP OLMANIN 10 YOLU
Hayatın tadını kaçıran öyle sağlık problemleri var ki, önlem alınmadığında istenmeyen sonuçlar doğuruyor, yaşam kalitemizi azaltıyor. Bel ağrısı da bunlardan biridir. Sevindiricidir ki günlük hayatımızda dikkat edeceğimiz bazı noktalar, fizik tedavi...
BEL FITIĞI
Belimizde 5 adet omur kemiği var. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur. Disk özel bir bağ dokusu organıdır ve omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara karşı dirençli olmasına; omurgaya uygulanan şok şeklindeki darbelerin emilmesine ve kuvvetin...
Ev işleri dünyanın en zor işleri arasında! Ne belli bir mesaisi var, ne de işlerin sonu. Çamaşırları yıkarsınız, daha ütüleme bitmeden bir o kadar daha çamaşır dağı oluşur. Her gün yeniden yemek yaparsınız, evin temizliğine bir türlü yetişemezsiniz. Çekilecek çile değil bu ev işleri... Hastalığı...
Bel fıtığı nedir ?
Gunumuzde bel agrisi sosyal aktivite ve is gucu kaybi acisindan ilk sirayi alan hastaliklar icindedir. Insanlarin %70’i hayatlarinin bir doneminde kronik bel agrisi ile karsi karsiya kalmakta ve bu problem sanayi ve hizmet sektorunda calisanlarda daha sik ortaya cikmaktadir...