Diyet yaparken sıkılmamak ve sağlık açısından zararlı programları uygulamamak son derece önemlidir. Bu noktada ise diyeti hemen bozuyorum diye problem yaşayanların, kolay ve eğlenceli listelerden yararlanmalarında fayda vardır. Aynı zamanda diyet yapmaya başlamadan önce uzman bir doktora gerekli...