Selam arkadaslar ne olur bu konuda yardim edebilecek arkadaslar bana bir yol gostersin.
4,seneye yakındır B12 vitamin eksikligiyle mücadele ediyorum, ilaclar ,doktorlar ,besinler her yontemi denedim.Ama hala aşamiyorum :KK43: doktor ilac veriyor tuketiyorum toparlaniyorum bir sure sonra yine...
B12 vitamininin ana görevi kırmızı kan hücresi üretimi ve merkezi sinir sisteminin korunmasıdır. B12 vitaminini gereğinden fazla almak da iyi değildir. B12 vitamini hangi besinlerde bulunduğu, eksikliğininin nasıl anlaşıldığı, eksikliğinde neler olduğunu beraber görelim...
B12 vitamini...
b12eksikliği neden önemlidir?
b12eksikliğinin belirtileri
b12eksikliğinin yol açtığı sorunlar
b12 neden önemlidir?
b12 ve önemi
b12vitamineksikliğib12vitamini düşüklüğü
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, çok üşüyorsanız, yorgunluktan ya da halsizlikten yakınıyorsanız, duygusal olarak çok bunaldıysanız, konsantrasyon güçlüğü yaşıyorsanız, baş dönmesi, dengesizlik gibi sorunlar yaşıyorsanız ve hatta depresyon tedavisi görecek kadar hayatla bağlarınız koptuysa bu...