- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
b vitamini
-
D Vitamini ve Demir: Kadınların Kışın İhtiyaç Duyduğu 4 Temel Besin
Vücutta sağlıklı bir üreme sisteminin çalışması için kışın ihtiyacınız olan besinlerin listesi burada. Dünyanın çoğu yerinde kış, neredeyse hiç güneşlenmediğiniz anlamına gelir. Bizi doğal D vitamini kaynağından mahrum bırakır. Bunun dışında, çoğumuz havalarda daha az enerjik hissederiz ve...- Editor
- Article
- 3 dakika ayır
- b vitamini c vitamini d vitamini demir doğurganlık arttırma sağlıklı beslenme vitamin takviyesi vitaminler
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Folat Nedir? Hamilelikte Folat Yüksekliği ve Otizm
Folat, nöral tüp kusurları olarak bilinen doğum kusurlarını önlemeye yardımcı olduğu için hamilelik için son derece önemlidir. Folat, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan bir B vitamini çeşididir. Daha çok yeşil yapraklı sebzelerde doğal olarak bulunan folat, besin takviyelerine...- ProfDrBulentTiras
- Konu
- b vitamini folat folik asit folik asit fazlalığı gebelik hamilelik
- Yorumlar: 0
- Forum: Tüp Bebek Tedavisi Prof. Dr. Bülent Tıraş
-
B Vitamini Açısından Zengin Gıdalar
B vitamini eksikliği emareleri arasında sürekli olarak yorgun ve halsiz hissetme vardır. B vitamini sinir hücrelerini koruyan bir vitamindir. B vitaminleri dolaşım sistemini destekler ve enerji verir ayrıca enfeksiyonlara karşı vücudu korur. Vücut için bu kadar önemli olan B vitaminin eksikliği... -
B12 İçeren Besinler Nelerdir? B Vitamini Eksikliği Belirtileri !
B vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? Nasıl anlaşılır? Hangi besinlerde yiyecekler B12 vitamini bulunur? B vitamini eksikliğinin belirtileri şu şekildedir: Kişide B1 vitamini eksikliği var ise; beriberi hastalığı, sinir ve sindirim sistemi rahatsızlığı, zihin bulanıklığı, cilt... -
Saç Uzatan B Vitamini Kaynakları
Saçların hızlı uzayabilmesi için vitamin maskelerinin yanı sıra sağlıklı vitaminler ile beslenmelisiniz. Hızlı uzayan saçlar için tüketmeniz gereken en önemli vitaminlerden biri olan B vitamini kaynaklarını sıraladık. Kuruyemişler Ceviz, yer fıstığı ve badem gibi fındık omega-3 yağ asitleri...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- b vitamini saç bakımı saç uzatma
- Kategori: Güzellik & Bakım
-
Bebek Beslenmesi Çocuklarda beslenme
Tombul bir çocuk ince yapılı bir çocuktan daha sağlıklı değildir. Bir hastalık sırasında, yağdokuları gelişmiş tombul bir çocuğun daha fazla yedek güce sahip olacağı kanısı doğru değildir. İnce yapılı çocuklar daha dayanıklıdır ve genelde pek çok hastalığı daha kolay atlatabilirler. Çocukluktaki...- isabel
- Konu
- a vitamini albümin b vitamini beslenme beslenme bozukluğu bmi böbrek boy c vitamini çocuk çocuk beslenmesi çocuk gelişimi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda obezite çocuklarda yemek yeme d vitamini dengeli beslenme enerji ihtiyacı fast-food fosfor genetik kaş kemik kilo kilo almak için kilo almak için özel bir diyet kilo almak için özel bir diyet programı bulunuyor mu? kilo problemi kilolu magnezyum mineral mineraller ve mikro besin maddeleri multivitamin obez obezite obezite nedenleri okul çağındaki çocuklarda beslenme potasyum sağlıklı beslenme şişman şişmanlık sıvı ihtiyacı vitamin vitamin eksikliği vitamin hapları vitamin ilaçları vitamin nedir vitaminler vki vücüt vücut kitle indeksi yağ yağlı yaş yediği halde kilo yediği halde kilo alamayan yediği halde kilo alamayan çocuklar yemek
- Yorumlar: 1
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Çocuklar için kuruyemiş
Kuruyemişi hepimiz çok severiz. Özellikle televizyon izlerken ya da canımız sıkılınca vakit geçirmek için atıştırırız. Ama kuruyemişin ne kadar yararlı olduğunun birçoğumuz farkında değiliz. Bazıları ise, özellikle çocukların gelişimi için büyük önem taşımaktadır. Dünyada en çok fındık üreten...- isabel
- Konu
- a vitamini a vitamini etkileri b vitamini b6 vitamini badem badem yararı bademdeki vitamin bademin faydaları bademin sağlığa faydaları bademin yararı bebekler kuruyemiş beslenme ceviz ceviz yararı cevizdeki vitamin cevizin faydaları cevizin sağlığa faydaları cevizin yararı çocuk beslenmesi çocuklar için kuruyemiş çocuklar kuruyemiş e vitamini en yararlı 8 kuruyemişin faydaları fındığın faydaları fındığın sağlığa faydaları fındığın yararı fındık fındık yararı fındıktaki kalori miktarı fındıktaki vitamin k vitamini kaju kajunun faydaları kuru yemiş kuruyemiş kuruyemiş faydası kuruyemiş yararı kuruyemişin faydası kuruyemişler ve faydaları kuruyemişlerin genel faydaları kuruyemişlerin yararı sağlıklı beslenme vitamin yer fıstığı yararı yer fıstığındaki kalori miktarı yer fıstığındaki vitamin yer fıstığındaki vitaminler yer fıstığının faydaları yer fıstığının sağlığa faydaları yerfıstığı
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi? Prof. Dr. Benal Büyükgebiz, annelerin, çocuklarının beslenmesiyle ilgili en çok sorduğu 4 soruyu yanıtlıyor. Bir Ölçek Balık Yağı, İki Kaşık Balın Kalorisine...- isabel
- Konu
- a vitamini b vitamini balik yagi balık yağı çocuk beslenme böbrek c vitamini çocuk çocuk balık yağı çocuklar balık d vitamini fosfor magnezyum mineral multivitamin potasyum şişmanlama vitamin vitamin eksikliği vitamin hapları vitamin ilaçları vitamin nedir vücüt
- Yorumlar: 1
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Hamilelikte A vitamini eksikliği
Hamilelikte bağışıklık sisteminiz zayıfladıysa A vitamini eksikliği çekiyor olabilirsiniz. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi, göz, kalp ve kulak gelişimi için önemlidir. Ayrıca sağlıklı bir cilt, iç zarlar...- isabel
- Konu
- a vitamini anne anne sütü annenin beslenme düzeni anti-aging antiaging b vitamini balik yagi balık yağı tableti bebek beslenme böbrek c vitamini çocuk d vitamini demir eksikliği demir takviyesi emzirme emzirmek flor takviyesi folik asit fosfor gebelik gençleşme güvenli bir hamilelik için güvenli hamilelik hamile hamilelik hamilelik dönemi hamilelik gelişimi kadın kalsiyum kalsiyum takviyesi kansızlık magnezyum menopoz mineral multivitamin omega 3 potasyum süt vitamin vitamin eksikliği vitamin hapları vitamin ilaçları vitamin nedir vitamin takviyesi vücüt
- Yorumlar: 1
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
-
Gebelikte kullanılan ilaçlar ve vitaminler
Gebelik sırasında anne adayının hiçbir şikayeti olmasa bile rutin olarak kullanması gereken bazı ilaçlar ve vitaminler vardır. Ayrıca gebelik sırasında meydana gelen şikayetler ve bazı hastalıklar karşısında gerektiğinde kullanılan bazı ilaçlar vardır. Normal insanlarda kullanılan her ilaç...- isabel
- Konu
- antibiyotik b vitamini folik asidin yararları folik asit folik asit nedir gebelik gebelik dönemi vitamin gebelik döneminde mide ilacı kullanma gebelik ilaç gebelik vitamin gebelik vitamin eksikliği gebelikte kullanılan ilaçlar ve vitaminler gebelikte kullanılan vitaminler gebelikte kullanılması gereken vitaminler hamile ilaç hamile kadının ilaç kullanması hamileler için tehlikeli olan ilaçlar hamilelik hamilelik öncesi ve hamilelikte folik asidin önemi hamilelik vitamin hamilelikte ağrı kesici kullanmak? hamilelikte antibiyotik kullanımı hamilelikte beslenme düzeni hamilelikte folik asit hamilelikte ilaç kullanmak hamilelikte kullanılan hamilelikte kullanılan ağrı kesiciler hamilelikte kullanılan folik asit hamilelikte kullanılan ilaçlar tedavisi hamilelikte kullanılan ilaçlar ve vitaminler hamilelikte kullanılan vitamin ilaçları hamilelikte kullanılan vitaminler hamilelikte kullanılmaması gereken ilaçlar hamilelikte kullanılması gereken ilaçlar hamilelikte vitamin eksikliği ilaç kullanım oranı kullanılan ilaçlar magnezyum sağlıklı hamilelik vitaminler zararlı ilaçlar
- Yorumlar: 0
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
-
Hamilelikte fosforun önemi ve en iyi fosfor kaynakları nelerdir ?
Hamilelikte güçlü bir kemik yapısı ve sağlıklı dişler için hem sizin hem bebeğinizin fosfora önemli derecede ihtiyacı vardır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Murat Emanetoğlu, Hamilelikteki fosfor ihtiyacını ve önemini anlatıyor… Fosfor, güçlü kemik ve diş yapısı için gerekli bir...- isabel
- Konu
- a vitamini anne b vitamini bebek beslenme c vitamini çocuk d vitamini folik asit fosfor gebelik hamile hamileler hangi besinleri almalı hamilelerde beslenmenin önemi hamilelik hamilelikte alınması gerekli vitaminler hamilelikte vitamin desteği kalsiyum magnezyum mineral multivitamin potasyum vitamin vitamin eksikliği vitamin hapları vitamin ilaçları vitamin nedir vücüt
- Yorumlar: 0
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
-
Hamileler A vitamini almayı ihmal etmeyin!
A vitamini özellikle gebe kadınlar için çok gerekli bir vitamindir. Çünkü doğum sonunda doku tamirine yardımcı olur, normal görme ve enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı rol oynar. A vitamini, yağda eriyen bir vitamin olup, karaciğerde depolanır. Bebeğinizin embriyonik gelişimi, hücre büyümesi...- isabel
- Konu
- a vitamini b vitamini b12 çocuk gelişimi d vitamini folik asidin hamilelik dönemindeki önemi nedir? folik asidin yararları folik asit folik asit nedir folik asiti folikasit gebelik gebelik dönemi gebelik dönemi vitamin gebelik vitamin gebelik vitamin eksikliği gebelikte beslenme gebelikte beslenme düzeni gebelikte kullanılması gereken vitaminler gebelikte vitamin eksikliği gebelikte vitamin kullanimi gebelikte vitamin takviyesi hamile hamile beslenmesi hamile vitamin desteği hamile vitamin eksikliği hamile vitamin hapı hamilelerde vitamin eksikliğinin belirtileri nelerdir? hamileliğin hangi döneminde hangi vitamin desteği gerekir? hamilelik hamilelik dönemi hamilelik dönemi vitamin hamilelik öncesi vitamin hamilelik vitamin hamilelikte beslenme hamilelikte beslenme düzeni hamilelikte beslenme listesi hamilelikte folik asit hamilelikte folik asit desteği hamilelikte folik asit kullanımı hamilelikte gereken vitaminler için hangi gıdalar daha çok tüketilmeli? hamilelikte mutlaka alınması gereken vitaminler nelerdir? hamilelikte sağlık hamilelikte vitamin desteği hamilelikte vitamin eksikliği hamilelikte vitamin eksikliği belirtileri hamilelikte vitamin hapı kullanımı hamilelikte vitamin kullanımı hamilelikte vitaminlerin önemi vitamin desteği vitamin eksikliği vitamin eksikliği belirtileri vitamin eksikliği sorunları vitamin hap vitamin hapı vitamin hapları vitamin takviyesi
- Yorumlar: 0
- Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
-
Hastalıktan koruyan üç kilit vitamin: A-C-E
Salgın haline gelen grip son günlerde hızlı bir şekilde yayılmaya başladı. İşte gribe karşı bağışıklığı güçlendiren önemli vitaminler Geçen haftalarda grip salgını herkesi etkiledi. Özellikle İstanbul, Ankara gibi insanların toplu olarak yaşadıkları kalabalık şehirlerde grip insandan insana çok...- Nevreste
- Konu
- a vitamini b vitamini c vitamini sağlık sağlıklı olmak vitamin vitaminler
- Yorumlar: 0
- Forum: Herşeyin başı sağlık !
-
Gebeliğe Hazırlık Hamilelik öncesi ve hamilelikte folik asidin önemi
Hamilelikte folik asit ne zamana kadar kullanılır folik asit ne zamana kadar kullanılmalı kaç ay kullanılır kullanılmalı günde kaç tablet alınmalı ? Folik asit alimi hamilelikten en az 3 ay once ister hap olarak ister gunluk besinlerle arttirilmalidir. Hamilelik oncesinde alinan folik asit...- isabel
- Konu
- a vitamini b vitamini b12 çocuk gelişimi d vitamini folik asid folik asidin yararları folik asit folik asit nedir folik asiti folikasit gebelik gebelik dönemi gebelik dönemi vitamin gebelik vitamin gebelik vitamin eksikliği gebelikte beslenme gebelikte beslenme düzeni gebelikte kullanılması gereken vitaminler gebelikte vitamin eksikliği gebelikte vitamin kullanimi gebelikte vitamin takviyesi hamile hamile vitamin desteği hamile vitamin eksikliği hamile vitamin hapı hamilelik hamilelik dönemi hamilelik dönemi vitamin hamilelik öncesi ve hamilelikte folik asidin önemi hamilelik öncesi vitamin hamilelik vitamin hamilelikte beslenme hamilelikte beslenme düzeni hamilelikte folik asit hamilelikte folik asit desteği hamilelikte folik asit kullanımı hamilelikte sağlık hamilelikte vitamin desteği hamilelikte vitamin eksikliği hamilelikte vitamin kullanımı magnezyum mineral potasyum vitamin eksikliği vitamin takviyesi
- Yorumlar: 19
- Forum: Kadın Hastalıkları
-
Gebeliğe Hazırlık Hamilelik öncesi Folik Asit Desteği
Hamilelik döneminde anne adaylarına önemle tavsiye edilen folik asidin faydası şimdilerde cilt güzelliği ve hücre yenilenmesi konusunda da keşfedildi… Bir tür B vitamini olan folik asit, biz kadınların hayatında çok önemli. Avrupa ve Amerika’da keklerin, kurabiyelerin bile içinde mutlaka...- isabel
- Konu
- a vitamini b vitamini b12 d vitamini folik asidin yararları folik asit folik asit eksikligi folik asit fazlalığı folik asit içeren besinler folik asit ne işe yarar folik asit nedir folik asit nelerde bulunur folik asit yan etkileri folik asiti folik plus folikasit gebelik gebelik dönemi gebelik dönemi vitamin gebelik folik asit eksikliği gebelik vitamin gebelik vitamin eksikliği gebelikte beslenme gebelikte beslenme düzeni gebelikte kullanılması gereken vitaminler gebelikte vitamin eksikliği gebelikte vitamin kullanimi gebelikte vitamin takviyesi hamile hamile vitamin desteği hamile vitamin eksikliği hamile vitamin hapı hamilelik hamilelik dönemi vitamin hamilelik folik asit desteği hamilelik öncesi vitamin hamilelik vitamin hamilelikte beslenme hamilelikte folik asit hamilelikte folik asit desteği hamilelikte folik asit kullanımı hamilelikte sağlık hamilelikte vitamin desteği hamilelikte vitamin eksikliği hamilelikte vitamin kullanımı magnezyum ne kadar folik asit alınmalı vitamin b 12 vitamin eksikliği vitamin takviyesi
- Yorumlar: 0
- Forum: Kadın Hastalıkları
-
Vücudun verdiği sinyaller
Vitaminler büyümemiz, hücrelerimizin yenilenmesi ve enerji üretimimiz için zorunlu maddelerdir..Vitamin gruplarının eksikliğinde ise vücut buna tepki verir,sinyaller verir..Her vitamin belli besin gruplarında bulunurken her vitaminin eksikliğinde vücudun belli yerleri sinyaller verir.Gelin hep...- isabel
- Konu
- b vitamini c vitamini demir eksikliği e vitamini folik asit genel sağlık hangi vitamin hangi besinde bulunur vitamin eksikliği vitaminlerin önemi vücudun verdiği sinyaller
- Yorumlar: 7
- Forum: Herşeyin başı sağlık !
-
Vitamin Nedir?........Paylaşım Alanı
Vitamin Nedir Besinlerde az miktarda bulunan, vücutta yapılmayan, yağda ve suda eriyebilme özelliği bulunan, eksikliği çeşitli hastalıklara yol açan maddelere verilen genel ad. Vitamin sözcüğü Polonyalı, biyokimyacı Casimir Funk tarafından 1912'de kullanılmıştır. Vita Latince, hayat demektir...- Nevreste
- Konu
- a vitamini b vitamini c vitamini k vitamini vitamin
- Yorumlar: 2
- Forum: Herşeyin başı sağlık !
-
Çocuk Hastalıkları Çocuk gelişiminde vitaminin rolü
Beslenme alışkanlıkları kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, kanser gibi pek çok hastalıkta önemli rol oynamaktadır. Yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme birçok kronik hastalıktan korunmada etkili olmaktadır. İleri yaşlarda görülen birtakım rahatsızlıkların temeli henüz küçük...- Nevreste
- Konu
- a vitamini b vitamini c vitamini çocuk gelişimi çocuk sağlığı d vitamini e vitemini vitaminler
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken