Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
1 Mart’ta 108 kiloyla başladığım yolculuğa bugün itibariyle 10 kilo vermiş olarak devam ediyorum! Aynı yolda olanlar varsa destek grubu oluşturalım. Motivasyon önemli!
Ramazan Diyeti (Ender Saraç'tan)
Geldi çattı Ramazan ayı .. Öncellikle Rabbim tutulacak oruçları kabul etsin .
Ramazan ayında yemek düzenimiz tamamen değişir .. Özellikle diyette olanlar için , endişe yerini alır .
Ne yiyeceğim , nasıl düzen kuracağım diye ?
Ender Saraç 'tan meşhur Ramazan...
ayda10kiloayda10kilo nasıl verilir ayda 5 kiloayda 5 kilo nasıl verilir ender saraç ender saraç diyet listesi ender saraç diyeti ender saraç ramazan diyeti ramazan ramazan diyet listesi ramazan diyet listesi 2017 ramazan diyeti ramazan diyeti 2017 ramazanda kilo ramazanda kilo verme
