• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

avakado

  1. Ausencia

    Gebeliğe Hazırlık Üreme sistemine faydalı 10 besin

    Üreme sistemine faydalı 10 besin Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, üreme konusunda faydalı 10 besin hakkında bilgi verdi. AVOKADO: Mükemmel bir vitamin, lif, esansiyel yağ, mineral, protein ve karbonhidrat kaynağıdır. Özellikle E vitamini açısından çok...
  2. Ausencia

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN 1. KUŞKONMAZ Kokusu biraz ilginç olsa da folik asit miktarının yüksek olması nedeniyle sizi rahatlatır. İnternetten bakacağınız farklı tarifleri değerlendirebilirsiniz. 2. AVOKADO Vücudumuzdaki en güçlü ve en önemli antioksidan olan glutatyon...
  3. Ausencia

    Alev Alev Yağ Yakan Ne Varsa Burda!

    Yağ yakmak ... Kulağa ne hoş geliyor .:KK51: Kimimizin de büyük sorunu , kilo verdim ama yağdan gitmemiş . Kas ve su kaybı ile sözde sevindiren tartı , yalancı bir kilo kaybı ile karşımıza çıkar bazen . Aslında yağ yakımı sanıldığı kadar zor değildir. Bunu bir zamanlar vücut yağ oranı %48...
  4. zeliha75

    pkoluyum veeee hamileyim

    kizlar herkese merhabalar. bende hamilelik hikayemi anlatmak istedim. 2 yildir evliyiz ve ben genc kizligimdan beri polikistik overle mucadele ediyorum. adetlerim cok cok duzensiz. dogum kontrol hapi almazsam bir yil bile adet olmadigim olurdu dusunun. neyse gelelim gercek konuya. esimle en...
  5. Nevreste

    Enerjiyi arttıran ve azaltan besinler

    Bazı besinlerin libidonuzu arttırırken diğerlerinin azaltabileceğini biliyor muydunuz? Çilek: Sağlıklı bir kan dolaşımı hem erkek hem kadında cinsel işlev için çok önemlidir. Çilek antioksidan içerdiği için kalp ve damarlarınıza iyi gelir. Ayrıca bolca C vitamini içerir. C vitamini erkekte...
  6. Nevreste

    Avakadonun Zararları ve Faydaları

    Avakadonun Zararları Avakadonun zararları, avakado tüm dünyada sağlı ve cilt bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cilt bakımı için üretilen kozmetik ürünlerin çoğunun içeriğinde avakadoya yer verilmektedir. Avakado yapı olarak tıpkı armudu anımsatmaktadır. Meksika ve Orta Amerika'ya...
  7. Caddy

    Bebek Beslenmesi Avakadonun Bebeğinize Faydaları

    Hepimiz bebeklerimize günde en az bir öğün meyve yediriyoruz. Yedirdiğimiz meyveler genellikle aynı meyvelerdir. Bir çoğumuz bu yararlı meyveye biraz yabancıyız. Bebeğinizin zihinsel ve fiziksel gelişimi için muhteşem bir yağ kaynağı. İçinde sodyum ve kolesterol da yok. İçindeki folat, lif...
Back
X