antrenman öğünleri

  1. pofu

    CrossFit Antrenmanlarım ve Ben

    heelloooooo nbrsiniz hatunlar :) yine beeennn yine bir antrenman sayfası doyamıyorduu :D beni bilen bilir 10 kusur yıldır bu sitedeyim kah diyet listelerinde kah antrenman programlarında :D çocukluğumdan beri spor yapmayı severim, o yüzden tüm herşeyi denedim, benim zaafım bu sanırım :S...
  2. isabel

    Çocuk ve Spor

    Çocuklar doğaları gereği hareketlidirler. Spor aracılığıyla var olan enerjilerini kabul gören bir alana yönlendirirler. Spor yapan çocuklarda şiddet ve saldırganlık içeren davranışların azaldığı görülmektedir. Spor okulları ve kulüpler öğrencilerin gerginlikten uzaklaşarak rahatlamalarını...
Back
X