#anksiyete

Öncelikle herkese merhaba aynı konuyu başka bir başlıkla açtım diğerinden pek cevap gelmediği için. sizler benim büyüğüm sayılırsınız o yüzden sizden öneri almak istiyorum. Ben bir yıldır şiddetli anksiyete yaşıyorum sanki insanlar benimle ilgili konuşuyormuş gibi geliyor en ufak bir şeyde...

Merhaba son bir kaç gündür uykuya dalamıyorum. Tam derin uykuya geçeceğim sırada sanki nefes almıyormuşum gibi gelip bilincim açılıyor ne yapacağımı bilemiyorum? Daha evvel birkaç kez panik atak krizleri geçirdim son zamanlarda stres yaptığım konular var ama bu yaşadığım uyku apnesi mi nedir...

Arkadaşlar gerçek hasta olup olmadığımı anlayamıyorum 2020 covidden sonra dışarı çıkarmamaya başladım once hep midem bulanırdı sonra kusardım bi şekil çıkmaya başladım zamanla sol kolum sol omuzum ve kürek kemiğim ayırmaya yanmaya başladı sol meme ucumda tam 4 senedir aynı ağrıları cekiyorum...

Merhaba kızlar benim sorunum 5 aydır var ilk başlarda daha kötüydu hicbirsey yiyemiyrdum aç yatıyordum doktora gittim bana citoles damla verdi bnde panik atak da var kaldı hissi olunca panik oluyorum sonra hapa geçtim ama hala geçmedi yemek yiyorum ama bazen olunca anında iştahım gidiioyor off...

Randevum var 12 gün sonra gidicem.Gitmeden bir ön bilgi almak isterim acikcasi

Merhaba, yaklaşık 2 aydır ciddi bir panik atak geçiriyorum gece sıçramalarla başladı önceden de vardı ama çok az sene de 1 ya tutar ya tutmazdı ama bu 2 aydır çok kötüyüm, kalbim bazen 3 - 4 saniye kadar duruyor gibi anlıyorum bilegimden bakıyorum çok yavaş atıyor bir anda hızlanıyor bidaha...

Öncelikle merhaba. Arkadaşlar hem panik atak hem anksiyete hem okb hem depresyon aynı anda yaşayanınız varmı? Neler hissediyorsunuz. Benim aklimda sürekli ölüm düşüncesi , kötü birşey olacak düşüncesi. Sürekli duydugum ölüm hikayelerini yaşama korkusu vsvs. Evden çıkmıyorum markete gitmek bile...

Aşırı derecede düşünüyorum. Olumsuz bir olay mı oldu ortada daha kesin bir şey yokken bile ben olabilecek tüm detayları gözden geçiriyorum. Her ne kadar ertelesem de doktora gitmem gerektiğini biliyorum ama sorunlarım korkularımı tetiklediği için bunun bahanesine sığınıyorum gibi. Kısacası...

Merhaba kızlarr. Yaklasık 11 gün önce boğaz ağrım vardı 5 gün evde cektim. Daha sonrasında hastaneye gittim boğaz enfeksiyonu dediler ilaç verdiler . Hastaneden 2 gün sonra koku ve tat azalınca dün test yaptırdım. Pozitif cıktı.. ne zaman oldu acaba hep var mıydı bilemiyorum tabi.anksiyete...

Merhabaaa .. Uzun zamandır piskolojik ağrılarla ve korkularla ugrasıyorum . Bi cok yere gittim ve sağlık anksiyetesi tanısı kondu. Bu durumu yaşayanlar neler geçirdiniz neler yaşadınız merak ediyorum.

Allah askına biri bana bi akıl versin bişe desin 😥😥 3 gündr gitmedgm doktor hastane kalmadı. 1. Doz sinovac aşısı oldm. İlk önce elde bacakta uyusma başladı. Alerji diyen oldu böyle belirti yok diyen oldu. Bi baska doktor tomografi cekti bşe yok dedi. Az önce gittgm doktora kmsede böle yan...

Merhaba.. Direndim direndim ve sonunda sinovac aşısı oldum. Etrafımda herkes olmuştu kimse kol ağrısı halsizlik dışında sorun yaşamadı.. ama ben daha 48 saat olmamasına ragmen 2 kez hastaneye gittim. İlk önce bacagmda ve kolumda uyusukluk oldu. Gittgm acil doktoru alerji iğnesi yaptı. Hc...

arkadaşlar merhaba, ben partnerime normal şartlarda sonsuz güvenimin olduğu bir ilişki içerisindeyim. lakin ne zaman olay hazlara ve ilişki yaşamaya gelse yaşadığımız ilişkiden (sürtünmeli yaşıyoruz bu arada, yargılamazsanız beni çok mutlu edersiniz🙏🏻) sonra her zaman hamilelik endişesi...

Bu hastalıkları yaşamış biri olarak okuduğum ve faydasını gördüğüm kitapları burada paylaşacağım. Terapi alma imkanı olmayanların okumasını tavsiye ettiğim terapistimin anlattığı çoğu şeylerin bu kitaplarda yer alıyor. Fayda görmemizi ve hayata daha anlamlı bakabilmemizi temenni ediyorum. 😊