aletli pilates

  1. C

    Son Çare Aletli Pilates

    Arkadaşlarım çok dertliyim etim bıngıl bıngıl aletli pilatesin sıkılaştırmak için baya iyi olduğunu söylüyolar gidenler var mı İstanbulda bi yer tavsiye edebilir misiniz?
  2. Editor

    Reformer pilatesin nedir ve pilatesin faydaları

    Reformer pilates nedir? 1. Dünya savaşında yaralı askerlerin daha hızlı tedavisi edilebilmesi için Joseph pilates tarafından geliştirilmiştir. Reformer pilatesin kas yapısına olan etkisi ile günümüzde kasların sıkışlaşması ve bazı hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Aletli pilates...
Back