"Sen ne yersen osun" - Bu atasözü, sağlık durumunuzu iyileştirmek ve temiz beslenme alışkanlıklarına geçmek istediğinizde büyük önem taşır. Sağlıklı beslenirseniz, otomatik olarak enerjik ve zinde hissedeceksiniz. Ancak tabağınızdaki yiyecekler trans yağ ve rafine ürünler ise halsizlik ve sağlık...