Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Günaydın kızlar bir şey sormak istiyorum 2 gün önce regl oldum bugün 3. Gün ilk gün az az oldum dünde aynı şekilde sonra spora gittim ağırlık felan çalıştık çıkarken de ped değişip çıktım aradan 15dk geçti pıhtı hissiyatı oluştu fakat yeni taktığım için çok umursamadım lavaboya gitmemle şok...
Emzirirken hem süt vermek hem de hamilelikte aldığınız fazla kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Doğru beslendiğiniz takdirde hem bebeğinizi emzirebilir, hem de aldığınız kiloları verebilirsiniz.
Anne yeteri kadar süt üretebilmek için doğru beslenmeli!
Hamilelik dönemindeki beslenme...
ağırlıkçalışması anne annelik basen bebek beslenme beslenme biçimi beslenme programları bölgesel incelme bölgesel incelme teknikleri bölgesel zayıflama bölgesel zayıflama teknikleri bölgesel zayıflama yöntemleri çocuk dengeli beslenme diyet diyetler doğum doğum sonrası egzersiz egzersiz sonrası iştahın açılması egzersiz yaparak kilo alma emziren anne ne yemeli emziren anneler emziren anneler nasıl beslenmeli emziren anneler nelere dikkat etmeli emziren annelerin bilmesi gerekenler emzirirken fazla kilolarınızdan kurtulun emzirmek emzirmekle ilgili bilgi emzirmenin faydaları göbek eritme güzellik hamilelik hamilelik sonrası hamilelik sonrası diyet hamilelik sonrası egzersiz hamilelik sonrası kilo hamilelik sonrası kilo verme hamilelik sonrası kilolar hamilelik sonrası zayıflama iştah kadın karın karın bölgesi karın bölgesinde yağlanma kas çalışması kilo kilo alamama kilo alamamak kilo alma kilo alma diyeti kilo alma diyetleri kilo almanın yolları kilo verme kilo verme süreci kilo vermek lohusa obez obezite rejim sağlık sağlıklı zayıflama şişman şişmanlamak istiyorum şişmanlık spor spor yaparak kilo alma spor yapmanın kilo almaya etkisi yağlanma yemek yemek yemeye rağmen kilo alamamak zayıflama zihin gücü ile zayıflama zihin gücü ile zayıflama tekniği
SKINNY OLMAK DEĞİL GÜÇLÜ BİR VÜCUDA SAHİP OLMAK!
Nurdan Gündoğdu - ARA 27, 2016 SALI
Şekillenmiş, belirgin hale gelmiş ve tüm hatlarıyla ortaya çıkmış kaslara sahip olmak, fiziğine önem verenler için adeta bir rüya. Peki, bu rüyayı gerçekleştirmek çok mu zor?
Neredeyse 2017 yılına geldik...
