Herkese merhaba.
Bugün itibari ile aralıklı oruca başladım 💪
Bir yere sorumlu hissedip düzeni devam ettirmek icin bu sayfayı açıyorum.
Düzenli olarak her gün menü paylaşıp haftalık olarak da kilo bildirimi yapıcam.
Çok kez diyete başladım cok kez bozdum. Verdiğimin fazlasini geri ala ala...