Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba, 91 kilo aralıklı oruç yapmaya başlıyorum. Amacım hem zayıflamak sağlıklı bir bedene sahip olmak. Benimle birlikte başlayan birbirimizi motive etmemizi sağlayacak arkadaşları beklerim. 16/8 programını yapacağım
Her pazartesi günü tartı ve ölçü bildirim günüm olacak.
Hedef 59 kilo...
GÜNCELLEME NISANDAN AĞUSTOSA.... KILO VERDIK EYVALLAH ... KORUDUK... BIR DE ÜZERINE 5 KILO DAHA VERDIK.
OLUYOR YANI HEMDE BAL GIBI OLUYOR.... LÜTFEN KENDINE INAN ARKADAŞIMMMM...
___ ___
Evet bu bir başarı hikayesidir.:sampiyon:
Arkasından okuyan yüzlerce kadını sürüklemesini umut...
1 ayda kilo vermek 100 kilo 100 kiloüzerikilo verme 100 kiloüzerizayıflama 3 ayda kilo vermek 30 kilo 30 kilo nasıl verilir 30 kilo vermek 30 yaş üstü kilo verme 40 kilo nasıl verilir 80 kilo90kilo90kiloüzerikilo verme 90kiloüzerizayıflama başarı hikayeleri çabuk kilo verdiren diyet diyet diyet arkadaşı diyet başarı diyet başarı öyküleri diyet motivasyon hikayeleri diyet motive diyet tüyoları diyet yazıları dyet programı haftada 2 kilo haftada 2 kilo vermek kilo veremiyorum kilo verme kilo verme hikayeleri kilo verme yolları kilo vermek için kilo vermek için ne yapmalıyım kolay diyet listesi kolay diyet programı kolay kilo verdiren diyet metabolizma hızlandıran diyet metabolizma hızlandırma metabolizma hızlandırma yolları nasıl kilo veririm nasıl yağ yakarım nasıl zayıflarım sağlıklı kilo vermek için yağ yakımi yağ yakmak için yağ yaktıran diyet yaza kadar kilo verme zayıflamak için zayıflayamıyorum
