"Nasıl Zayıflayabilirim?" Sorusuna 14 Öneri
Biz Diyetisyenlere, en çok gelen soru açık ara farkla, "Nasıl zayıflayabilirim?" sorusu.
Bu çok geniş bir konu ve bunun cevabı kişiden kişiye değişir.
Beslenme programınız size özel olmalıdır. Fakat yine de yardımcı olabilecek genel bir kaç öneri...