Mandalin düşük kalori oranı, C vitamini ve beta karoten açısından zengin özleriyle muhteşem bir meyvedir. Mandalinanın bilinmeyen müthiş faydaları makalemizde bu harikulade meyvenin insanlara yararlarından bahsettik.
Bu küçük sevimli meyve vitamin deposudur. İçeriğindeki C vitamini özleri kollajen sentezine yardımcı olarak kemik ve diş sağlığınızı korumanızı sağlar. A vitamini ve B vitamini muhtevasıyla bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Nobiletin pigmentleriyle kalp krizini ve diyabeti önler.
Mandalina bulunan bir başka mineral olan Potasyum kas, kemik, sinir, böbrekler için oldukça önemlidir ve felç riskinin azalmasını sağlar.
Antioksidan deposudur
Yaraları iyileştirir.
Sindirimi rahatlatır.

Kış Meyveleri Ve Müthiş Faydaları İçin Tıklayınız

Kolestrolü düşürür.
Gıdalardan alınan emir alınımını kolaylaştırır.
Damar tıkanıklıkları ile mücade eder.
Bağırsak hareketlerini düzenler.
İçeriğindeki yüksek A vitamini oranıyla cilt sorunlarını tedavi eder.
B 12 vitaminleriyle saç dökülmesini azaltır.
Cilt için muhteşem bir gıdadır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.