İltihaplı romatizmandan kurtulmak için doğal yöntemler arasında iltihap sökücü besinler vardır. Vücudun belirli kısımlarında meydana gelen tutulmalar genellikle romatizma olarak adlandırılır.İltihaplı romatizma ise bunun çok daha şiddetli geçen halidir.
İltihaplı Romatizmanın Bitkisel Tedavisi
Yoğun sancıya neden olan iltihaplı romatizmalar çoğunlukla bağışıklık sisteminin bozulmasından kaynaklı olarak ortaya çıkar.
İltihaplı romatizma tüm organlarda meydana gelebilir. Romatizma ağrıları için ne yapılır sorusuna verilecek cevaplardan bir tanesi tüketilen besinlere dikkat edilmesidir.
Kelle Paça Yiyerek Romatizmalardan Kurtulun
İltihaplı romatizma ağrılarından kurtulmak için yapılacak en iyi şey diyettir. Bazı besinler ağrıları geçirirken bazıları ise çok şiddetli bir ağrının yaşanmasına neden olur. Örneğin iltihaplı romatizmaya iyi gelmeyen yiyecekler arasında kırmızı etler ve meyveler vardır. Ayrıca aşırı alkol tüketimi de yine ağrıları arttıracaktır. Omega 3 bakımından zengin olan besinlerin ise ağrı azaltıcı etkisi olduğu bilinmektedir.
Bunun dışında pek çok uzman kelle paçanın da ağrıları dindireceğini söylüyor. Geleneksel beslenme biçiminin daha sağlıklı olduğunu savunan bazı besin uzmanları kolajen bakımından zengin olan paça, kemik suyu gibi besinlerin romatizma ağrılarını dindirdiğini belirtiyor.
Buz İle Romatizma Ağrılarını Azaltma
Çoğu insanın aklına pek gelmese de bir ağrıyı geçirmenin en iyi yollarından bir tanesi soğuk komprestir. Her türlü ağrı için soğuk uygulaması yapılabilir. Bu da ağrıyı kısa sürede dindirir. Romatizma ağrısına ne iyi gelir sorusunun yanıtı olarak da yine buz uygulaması gösterilebilir. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise buzun doğrudan ten ile temas ettirilmemesidir.
Bir havlunun arasına konan buz daha sonrasında ağrıyan yere belirli aralıklar halinde uygulanır. Günde bir kaç kere uygulanabilecek bu yöntem sayesinde iltihaplı romatizma ağrısını dindirebilmek mümkündür.
İlgili Konular;
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar