Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık gastritten kurtulma yolları resim makalemizi siz bu dertten muzdarip hastalara yol göstermek için hazırladık, gastritten kurtulma yolları yazımızdaki önerilere uyarak kısa sürede bu dertten kurtulabilirsiniz.

Yazı İçeriği

Gastritin Bitkisel Tedavisi, Doğal Çözümü

Gastritin doğal tedavisi için uzmanlar pek çok besini önerebiliyor. Gastrit bir çeşit mide iltihaplanmasıdır. Mide dokusu yani mukozada oluşan iltihap, asidik sıvılardan midenin korunmasını da engeller. Gastrit çeşitleri ise akut ve kronik gastrittir. Bu iki tür birbirilerine benzese de akut gastrit daha çabuk geçer. Kronik gastritin tedavisi ise daha uzun sürebilir. En önemli gastrit belirtilerinden birisi ise midede ağrı, bulantı, midede yanmadır. Bunun yanı sıra şişkinlik ile beraber gaz sıkışması da gastritin habercisidir.

Gastrit Nasıl Teşhis Edilir?

Gastritin teşhis edilebilmesi için doktora gidilmesi gereklidir. Gastrit semptomlarını taşıdığını düşünen kişiler doktora başvurmalıdır. Doktorlar genellikle el ile karın bölgesini muayene ettikten sonra bazı testler ister. Bu testler kan testlerinin yanı sıra dışkı testleri de olabilir. Ayrıca teşhisin konulabilmesi için hastanın tıbbi geçmişinin bilinmesi de şarttır. Daha önceden kullanılmış bir ilacın olup olmadığı ya da yeme, alkol ya da sigara alışkanlıklarının neler olduğu da yine teşhis için önemlidir. Fakat gastrit genellikle yapılan endoskopi sonucunda teşhis edilir. Bu teşhisin ardından da gastrit tedavisi yapılmalıdır.

Gastrit İçin Hangi Besinler Tüketilmelidir?

Gastrite ne iyi gelir sorusunun cevabı olarak pek çok besin gösterilebilir. Evde doğal besinler tüketerek gastritten kurtulmak isteyen kişilere lahana suyu sıklıkla önerilir. Lahana midedeki iltihaplanmayı geçirecek ve bununla beraber de gastritin oluşumunu önleyecektir. Ayrıca yapılan çalışmalar sonucunda zeytinyağının da gastrite iyi geldiği anlaşılmıştır. Zeytinyağının rahatlatma özelliğinin yanı sıra iltihabı geçirici etkisi de vardır. Bundan dolayı da gastriti olan kişilere sıklıkla tavsiye edilir. Bunların dışında pek çok hastalığın ilacı olan zencefilin iltihap kurutma özelliği vardır ve gastrit rahatsızlığı olan kişiler tüketmelidir.

Gastrit belirtileri iştah ve kilo kaybı, bulantı,kusma, geğirme ve şişkinlik olarak sıralanabilir.Gastrik mide zarının herhangi bir nedenden dolayı iltihaplanmasıdır. Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık gastritten kurtulma yolları resim makalemizi siz bu dertten muzdarip hastalara yol göstermek için hazırladık, gastritten kurtulma yolları yazımızdaki önerilere uyarak kısa sürede bu dertten kurtulabilirsiniz.

Gastritten Kurtulma Yolları

Baharatlı, yağlı ve kızartılmış gıdalardan uzak durun.

Öğünleriniz sık, yedikleriniz az olsun.

Alkolden uzak durun.

Yoga, egzersiz, spor gibi stresle başa çıkma yollarını deneyin. Mümkün mertebe stresten kaçının.

Midenize endeskobi yaptırarak, iltihabın boyutunu öğrenin.Ardından diyetisyene gidip yemeniz ve kaçınmanız gereken diyet listenizi oluşturun.

Bakteriyel enfeksiyon var mı yok mu belirlemek için kan ve dışkı testi yaptırın.

B-12 , E ve C Vitamini gibi vitamin takviyeleri alın, bu vitaminler gastrite şifa için etkilidir

Doktorunuza danışın ve midenizdeki fazla asidi dengeleyen ilaçlar kullanın.

Taze zencefil, Hindistan cevizi suyu, meyan kökü çayı, ananas ve papaya gibi yiyecekler günlük diyet listenizde olsun ve semptomları hafiftletmek için günde en az 8 bardak su için.