Dişlerde oluşan hassasiyet nasıl geçer? ve diş hassasiyetine ne iyi gelir? sizde soğuk su içtiğinizde dişinizde oluşan hassasiyette şikayetçiyseniz sizin için önerilerimiz var.

Diş hassasiyetine ne iyi gelir?

Dişlerde hassassiyet oluşmunun nedeni dolgular, diş minesinin zarar görmüş olması, diş eti çekilmeleri, diş çürükleri ve hatalı fırçalamalardır. Özellikle soğuk ve sıcak içeceklere karşı açık uçlu olan sinirler uyarılır ve dişte sızlama yapar. Dişlerinizdeki bu sorunu çözebilmek için ilk yapmanız gereken diş doktorundan randevu almak olmalıdır. Dişteki onarılması gereken bölgeler onarılmadığı sürece bu sorunla sık sık karşılaşırsınız.

Diş Hassasiyeti İçin Çözüm Önerileri

Dişçi randevunuzu kadar çok sıcak ve soğuk içeceklerden kaçının.
Doktorunuzun önereceği hassasiyete iyi gelen diş macunlarını ve fırçasını tercih edin.
Dişlerinizi fırçalarken nazik olun ve dairesel hareketler ile fırçalayın.
Soğuk havalarda ağzınızı kapatmaya özen gösterin. Ağızınızdan nefes almamaya çalışın.
Diş beyazlatma işlemi yaptıracağınız merkezleri doğru seçin.
Ekşi gıdaların tüketiminden kaçının.
Asitli içecekler tüketmeyin. Bu açık olan sinirlerin zarar görmesine neden olacaktır.
Çok fazla beyazlatıcı etkisi olan diş macunları sizin için uygun olmayacaktır.
Yemekleri ısısır ve çiğnerken dikkatli olun. Diş yapınıza zarar verecek kabuklu yemişleri dikkatli tüketin.
Diş minesine zarar verebilecek gıdaları tüketmekten kaçının.