Ayak mantarının bitkisel tedavisi ‘nde, evde kolaylıkla uygulanabilecek olan yollardan bazıları şunlardır:
- Elma Sirkesi: Ayak mantarının oluşturduğu ağrıyı azaltmada etkilidir. Aynı zamanda ayak mantarını geçirebilmek için günde 2 kere; 2 bardak sıcak su ve yarım fincan elma sirkesinin bulunduğu bir kapta 10-15 dakika gibi bir süre ayakları bekletmek gereklidir.
- Kabartma Tozu: Antiseptik özelliği vardır. İkincil mantar enfeksiyonlarının oluşmasını önler. Su ile kabartma tozu macun kıvamına gelene kadar karıştırılmalıdır. Bu karışım mantarın olduğu bölgeye sürülüp, bekletilmelidir. Günde 2 kere uygulanabilir.
- Hindistan Cevizi Yağı: Antifungal özelliği olmasından dolayı ayaktaki mantarı çok kısa sürede ortadan kaldırabilme özelliğine sahip. Hindistan cevizi yağı, mantarın olduğu bölgeye 20 dakika boyunca masaj yaparak sürülebilir. Günde 3-4 kez uygulanabilecek bir yöntemdir.
- Sarımsak: 2 diş ezilmiş sarımsak ile 2-3 damla zeytinyağı karıştırılır. Mantarlı bölgeye sürülerek 20-30 dakika bekletilir. Günde 1-2 kez uygulanabilecek bir yöntemdir.
Ayak Mantarını Önlemek İçin Ne Yapılır?
Ayak mantarını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:
- Her gün düzenli olarak ayaklar yıkanmalıdır.
- Çoraplar her gün düzenli olarak değiştirilmelidir.
- Ortak kullanım alanlarında ıslak zeminlere çıplak ayak ile basılmamalıdır.
- Ayağı sıkan ayakkabılar uzun süre giyilmemelidir.
- Terlik gibi kişisel eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
Ayak Mantarı Bulaşıcı Mıdır?
Ayak mantarı bulaşıcıdır. Dolayısı ile herhangi birinden bu enfeksiyonu kapmamak için; özellikle ortak alanların paylaşımının olduğu yerlerde, kişisel eşyalar ortak kullanılmamalıdır.
Tecrübeyle sabit diyorum, ayak parmakları arasındaki mantar için En iyi çözüm : Her gun sabah ayaklarınızı yıkayıp kurulamadan mantar olan bölgeye bir tutam tuz dokun ve corabinizi öylece giyin. 2 3 gün içinde iyilesecek ama siz bunu yapmaya devam edin. Mantar çok kotu ve tekrar eden hastalık olduğu için her defasinda bunu yapın iyileşecektir.