C vitamini bakımından zengin, kalsiyum içerikli ve içeriğindeki mineraller- vitaminler açısından oldukça değerli bir kış meyvesidir. Ayva yaprağı çayı hazırlanarak, kış mevsiminin zararlı etkilerinden korunma sağlanabilir. Öksürük, soğuk algınlığı, solunum yollarına iyi gelen ayva yaprakları, kadınsal hastalıkları da tedavi edici özelliğe sahiptir. Sonbaharda toplanan taze ayva yaprakları, kurutularak ya da direkt derin dondurucuya koyularak her mevsim çay yapılarak içilebilir.
Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Mevsiminde toplanan ve temizlenerek saklanan ayva yaprakları kullanılır. Ayva yaprağı çayı tarifi için; ayva yaprakları bir demliğe koyulur, klasik çay usulünde demlenir. Çayı demlemeden önce, çok iyi yıkanıp yüzeyindeki tüyler temizlenmelidir. Yapraklar, kaynayan suya atılarak 2- 3 dakika daha kaynatılır. Ardından çay gibi demlenerek, sıcak olarak tüketilir. Ihlamur demlemesinde olduğu gibi, suyu bittikçe üzerine ilave edebilir. Aynı ayva yaprakları 3- 4 defa demlenebilir ve her defasında muhteşem tat, her defasında daha fazla özlü bir kıvam verir.
Ayva Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?
Sakinleştirici ve dinginlik veren yapısıyla ayva yaprağı çayı faydaları bakımından çeşitli bir zenginlik sunar. Yararları arasında;
- Karaciğeri temizler
- Kronik öksürük, broşlara iyi gelir
- Ateş düşürür
- Stres, yorgunluk giderir
- Bağırsak, mideye iyi gelir, parazitleri giderir
- Ülserin tedavi edilmesine yardımcı olur
- Cilt yapısını düzenler, parlaklık verir
- Uyku düzeni sağlar
- Mikrop ve enfeksiyonları yok etme gücüne sahiptir.
- Kalp kansızlık ve basura iyi gelir.
- Regl sancılarını giderir.
- Damar sertliğine ve dolaşım sistemine iyi gelir.
Ayva Yaprağı Çayının Zararları Nelerdir?
Herhangi alerjisi olan kişiler ayva yaprağı çayının zararları olmaması için, doktora başvurarak tüketmelidirler.
- Yüksek tansiyon hastaları sürekli içmemelidirler
- Kabızlık sorunu olanlar fazla tüketmemelidirler
- Ayva yaprağı kesinlikle çiğ tüketilmemelidir.
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar