Herkes iyi bir uykunun sağlık için ne kadar önemli olduğunu bilir. Sevdiğinizle birlikte uyumak ise paha biçilemez bir duygudur.
Günümüz modern dünyasında dinlendirici bir uyku mumla aranılan bir şey oldu.
İnsanlar stres, anksiyete, çeşitli düşünceler gibi sorunlardan uyku problemi yaşıyorlar.
Eşinizle beraber uyumanın faydalı olacağı hiç aklınıza gelmiş miydi?
İdeal olan eşlerin günlük hayatı paylaştıkları gibi her gün yatakta beraber yatmalarıdır. Beraber uyumanın sağlık açısından da pek çok faydası vardır.

Rahatlık
Yalnız uyuduğunuzda daha çok düşünürsünüz veya beyniniz bişeylerle daha çok meşgul olur, bu durumda uyumanızı güçleştirir.
Biriyle beraber uyumak, birinin yanında kendini güvende hissetmek beyninize uyku sinyalerinin daha çabuk gitmesini sağlar, böylece daha çabuk uykuya dalmanıza yol açar.

Sıcaklık
Uykuda sarıldığınız, dokunduğunuz sıcak bir ten kaslarınızı, bedeninizi gevşetip
rahatlatır, bu durumda daha derin uyumanızı sağlar.

Evlilikte Beraber Uyumanın Faydaları yazımızı okumak için tıklayınız

Güven
Eşinizle uyuduğunuzda kendinizi rahat ve güvende görürsünüz.
Bu durum uyku kalitenizi doğrudan etkiler.
Araştırmalar kaliteli dinlendirici bir uyku yaşayan kişilerin genelde evli çiftler olduğunu gösteriyor.

Mutluluk Hormonu
Çiftler arasında yalnızca seks yapmanın mutluluk hormonu salgılattığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.
İki çıplak tenin birbirine değmesi, ruhunuza da iyi gelecek, sizi mutlu kılacaktır.

Strese Son
Yanında mutlu olduğunuz, dokunmaktan zevk aldığınız birinin tenine değince ister istemez onla olmayı arzularsınız, bu durumda cinsellikle biter,
kişinin sevdiği kişiyle olması stresi alıp götüren en muhteşem anlardandır, bunun sonunda da güzel bir uyku çekersiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.