Soğuk havalarda saçlar ayrı bir özen istiyor…
Takvim’de yer alan habere göre kış mevsiminde saç bakımının ayrı bir önem kazandığını söyleyen Dr. Ata Nejat Ertek, uyardı: “Saç için doğru vitaminler önemlidir. A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaştırır ve kepek oluşumunu arttırır. Deniz ve süt ürünlerinde bulunan B1 veya kuruyemiş ile baharatlarda bulunan B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine yol açar. C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve tellerideki pigment üretimini düzene sokar. B12 vitamini, saç köklerini besler. Bu vitamin kırmızı et, ciğer, peynir, yumurta ve balık gibi gıdalarda bulunur.”
Saç bakımı konusunda bir çok makalenizi okudum aslında saç bakımı için en iyi olay cildiyedir bana kalırsa cildiyede adam akıllı kendi saç yapınıza göre doktor tarafından analiz edilip ona göre bir şampuan yada evde yapılan bir kür falan çok daha etkili oluyor tabi ırsi boyutuda var eğer ırs olarak varsa yapabilecek pek de bişey yok :)