Kadınlar Kulübü

Kategori: Güzellik

  • Yaz Aylarında El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

    Yaz Aylarında El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

    Kadınlar, erkeklere nazaran ellerine daha fazla özen gösteriyor ve önem veriyor. Yaz aylarında bu durum çok daha belirgin hale geliyor ve daha fazla hassasiyet göstermeniz gerekiyor. Kuruyan elleriniz bir süre sonra pullanacak ve deride dökülmeler meydana gelecektir. Bu tür sorunların devamında el bakımı iyi yapılmadığı takdirde mantar oluşumu da kaçınılmaz bir hal alıyor. Peki ne yapmak gerek? Dilerseniz bu detaylara hep birlikte göz atalım…

    Nemlendirici Ürün Desteği

    Yaz aylarında cildiniz çok daha kısa sürede kuruyacak ve zarar görecektir. Nem ihtiyacınız bu dönemde artış gösteriyor ve bu ihtiyaca yanıt almak adına sizler de kozmetik ürünleri tercih edebilirsiniz. Nemlendirici bakım kremlerinin yanı sıra spreyler de mevcut ve markaların online adreslerini ziyaret ederseniz eğer bu konuda yardım alabileceğiniz çok sayıda ürün olduğunu sizler de göreceksiniz.

    Yaz Aylarında El Bakımı Nasıl Yapılmalıdır? | 1

    Ellerin Düzenli Olarak Sabunla Yıkanması

    Yaz ayarlında bakımın yanı sıra temizliğin de çok daha fazla önem taşıdığını belirtmek gerekiyor. Cilt yapınızı korumak ve bakterilerden uzak tutmak adına gün içerisinde en az 5 kez sabunla yıkamanız gerekiyor. Kozmetik ürün desteğinin yanı sıra bu detay da büyük bir öneme sahiptir. Kullandığınız sabunu da doğru seçmeniz gerekiyor ve kimyasal içerik barındırmayan doğal içerikli sabunları tavsiye ediyoruz. Bu iki detay, yaz aylarında ellerinizi çok daha sağlıklı hale getirecek ve beklentilerinize yanıt verecektir.

    Evde el bakımı için Tıklayın !

    Temel cilt bakımı nasıl yapılır? Tıklayın !

    Elma sirkesiyle cilt bakımı için Tıklayın !

  • Ten Rengine Göre Oje Seçimi

    Ten Rengine Göre Oje Seçimi

    Kadınlar, detaylarla ilgilenir… Bu başlık bile bunu çok net bir şekilde ortaya koyuyor. Oje sürerken bile birtakım detaylar karşımıza çıkıyor ve ten renginizin bu detaylardan bir tanesi olduğunu da belirtmek gerekiyor. Alelade bir renk seçimi yapmak yerine sizler de ten renginize uygun bir renk seçerek daha dikkat çekici bir görüntü yaratabilirsiniz. Dilerseniz bu konuda nasıl hareket etmeniz gerektiğini de sizinle paylaşalım.

    Ten Rengine Göre Oje Seçimi | 2

    Açık Tenli Kadınlar İçin Renk Seçimi

    Eğer açık tenli bir kadın iseniz daha canlı ve renkli tonları kullanmanız gerekiyor. En bilineni olan kırmızı renk ile başlayalım. Bu renk sizi bir adım daha öne taşıyacak ve ellerinizin de ön planda olmasına yardımcı olacaktır. Açık tenli kadınların koyu renk kullanması tavsiye edilmiyor ancak zaman zaman pastel tonlara yer verebilirsiniz.

    Ten Rengine Göre Oje Seçimi | 3

    Koyu Tenli Kadınlar için Renk Seçimi

    Koyu bir tene sahip iseniz oje renk seçimlerinde açık renklere yönelmeniz gerekiyor. Tezat her zaman ilgi çekici olmayabilir ancak oje konusunda kesinlikle işe yarıyor. Mavi ve turuncunun yanı sıra kırmızı renk de sizlere çok daha fazla yakışacaktır. Açık tenli kadınlara nazaran daha şanslı olduğunuzu da belirtmek istiyoruz. Bu ten rengine sahip kadınların uzak durması gereken oje rengi ise altın renkleri ve tonlarıdır. Çok fazla sırıtacağı ev abartılı duracağı için absürt bir görüntü oluşması da mümkündür.

    Jel Tırnak Oje Nasıl Uygulanır? Tıklayın !

    Oje Sürme ve Kurutma için Tıklayın !

    Ombre Oje Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım Tıklayın !

    Oje sürmenin püf noktaları için Tıklayın !

    Erkeklerin Kadınlarda Sevdiği Oje Renkleri için Tıklayın !

  • Dudak Dolgusu ve Botoks Hakkında

    Dudak Dolgusu ve Botoks Hakkında

    Yalnızca ünlü dünyasındaki kadınlar değil, günümüz bakımlı kadınları da dolgu ve botoks konusunda harekete geçmiş durumda. Kendinizi daha iyi hissetmek ve daha güzel bir görüntü sergileyebilmek adına bu tür mucizevi dokunuşlara her daim ihtiyacınız olacaktır. Dolgu ve botoks çalışmaları ile birlikte daha dikkat çekici dudaklara ve yüz hatlarına sahip olmak mümkün ve bu uygulamaların cildinize herhangi bir şekilde zarar vermeyeceğini de belirtmek istiyoruz.

    Dikkat Çekici Dudaklar

    Küçük dudaklara sahip hanımların en çok şikayet ettiği konulardan bir tanesine yanıt vermek istiyoruz. Dudaklarınızın daha diri ve daha dolgun görünmesini istiyorsanız eğer sizler de dolgu ya da botoks çalışmalarından yardım alabilirsiniz. Emin olun abartılı bir görüntü karşınıza çıkmayacaktır ve daha da önemlisi bazı uygulamalarda doğal görünümü sağlamak da mümkün oluyor.

    Dudak Dolgusu ve Botoks Hakkında | 4

     

    Kalıcı mı Geçici mi?

    Bu konuda karar verecek olan kişi elbette sizlersiniz. Eğer deneyimlemek ve test etmek istiyorsanız geçici dolgular ile gözlemlerinizi yapabilir ve memnun kalırsanız kalıcı dolgu için harekete geçebilirsiniz. Uzmanlar, aklında soru işareti olan hanımlar için geçici dolguyu tavsiye ediyor ve memnun kalmadığınız takdirde kısa sürede dudaklarınız eski haline döneceği için herhangi bir sorun yaşamazsınız. Memnun kaldığınız takdirde ise kalıcı dolgu ile birlikte dudaklarınızın yeni şekline de merhaba diyebilirsiniz. Yeni dudaklarınızı sizler de çok sevecek ve bu görüntüye kısa sürede alışacaksınız.

    Dolgun Dudak Estetiği Nasıl Yapılır? Tıklayın !

    Botoks hangi kırışıklıklar için uygulanır? Tıklayın !

    Dudak dolgusu böyle olmak zorunda mı? Tıklayın !

    Her Botoks yaptıran şeytan kaşlı mı olur? Tıklayın !

  • İncir Maskesi Nedir? İncir Maskesi Faydaları Nelerdir?

    İncir Maskesi Nedir? İncir Maskesi Faydaları Nelerdir?

    Son zamanlarda herkesin dilinden düşürmediği incir maskesini Kadınlar kulübü olarak sizin için en ince ayrıntısına kadar araştırdık bulduk uyguladık ve memnun kaldığımız için sizlerle paylaşıyoruz.

    İNCİR MASKESİ NEYE YARAR?

    Çoğu kadının aklından geçer şu sorular;

    Beyaz saçlardan nasıl kurtulurum?

    Saçlarım nasıl daha bakımlı görünür?

    Saçımdaki beyazları boyamadan nasıl yok ederim?

    Nasıl hızlı saç uzatabilirim?

    Daha parlak saçlar için ne yapmalıyım?

    Saçlarım nasıl gürleşir?

    İşte bütün bu soruların hepsinin cevabı incir maskesi dilerseniz yapılışına geçelim.

    İncir Maskesi Nedir? İncir Maskesi Faydaları Nelerdir? | 5

    İNCİR MASKESİ AYRINTILI TARİFİ

    Malzemeler;

    • 2 adet kuru incir
    • 2 adet kolanchoe çiçeği yaprağı
    • Bir miktar su

    İncir Maskesi Nedir? İncir Maskesi Faydaları Nelerdir? | 6

    Arkadaşlar öncelikle bir gece önceden incirleri küçük küçük doğrayıp bir su bardağının içine koyuyoruz ,üstünü geçecek kadar su koyup dinlenmeye bırakıyoruz.

    Bir sonraki gün kolanchoe çiçeğinin yeşil yapraklarından iki tane koparıyoruz yan tarafa sizin için çiçeğin görselini ekliyoruz genelde hepimizin evinde vardır yanılıp renkli yerleri koparmayın önemli olan kısmı yeşil yaprakları.

    Bu yaprakları ahşap havanda iyice eziyoruz hemen suyu çıkıyor ama lütfen doğrama, blender dan geçirme veya bakır, demir ve plastik havanlarda dövme gibi işlemler yapmayın ,evde  ahşap havan yoksa tahta kaşıkla ezebilirsiniz bize lazım olan suyu onu dökmemeye çalışın .

    Yaprakları iyice ezdikten sonra süzerek posasını ve suyunu ayırın sonra süzgecin üstüne bardaktaki su ve inciri ekleyin , elinizde kalan incir ve yaprak posasını iyice sıkarak onunda suyunu çıkarın.

    Elde ettiğiniz sıvı karşımı sadece saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve saçınızı folyo ile sararak 30 dk. bekletin.

    Bu tarif haftalık düzenli kullanırsanız beyaz saçlardan kurtulursunuz ayrıca bu tarif saçlara gürlük parlaklık katar ve hızlı uzamasına yardımcı olur.

    Doğal yollarla hızlı saç uzatmanın 27 yöntemi için Tıklayın !

    Saç Gürleştirme Kürü için Tıklayın !

  • Göz Renginiz Makyajınızı da Etkiliyor

    Göz Renginiz Makyajınızı da Etkiliyor

    Makyaj, sıradan bir eylem değildir ve yapmanda önce dikkat etmeniz gereken birçok detay olduğunu da bilmenizde fayda var. Cilt yapınız, yüz tipiniz, göz renginiz ve daha birçok detay göz önünde bulundurulduğu takdirde bu konunun ne kadar hassas olduğunu daha net bir şekilde görebiliyoruz. Göz renginiz de bu detaylardan bir tanesidir ve dilerseniz farklı göz renkleri için ne tür bir makyajın daha uygun olacağına hep birlikte göz atalım.

    Mavi Gözlü Kadınlar için Makyaj Önerileri

    Turuncu ve bakır tonlar, mavi gözlü kadınların en çok tercih ettiği renk grupları olarak karşımıza çıkıyor. Daha samimi ve daha çekici bir hava yaratabilmek adına sizler de bu renkleri listenize dahil edebilirsiniz. Sert ve daha ofansif bir tavır sunabilmek adına siyah renk ve koyu tonlar da listelerinizde yer alabilir. Özellikle göz rengini ortaya çıkarmak isteyen hanımlar koyu renkli makyajı tercih ediyor.

    Yeşil Gözlü Kadınlar için Makyaj Önerileri

    Bordo, altın ve mor renk tonları, yeşil renkteki gözlerinizi bir adım daha öne çıkartabilmeniz için ihtiyacınız olan renk grupları arasında yer alıyor. Dikkat çekici bir görüntü yaratabilmek adına sizler de renk seçimini bu şekilde yapabilir ve gözlerinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Gümüş tonlar ise uzak durmanız gereken renk tonu olarak karşımıza çıkıyor ve bu renk tonunun daha soluk bir görüntü sergileyeceğini de belirtmekte fayda var.

    Göz rengine göre Makyaj Nasıl Yapılır?

    Göz Renginize Göre Göz Makyajı Nasıl Yapılır?

    Mavi gözlüler için saç rengi seçimi için Tıklayın !

  • Yeni Döneme Simli Kaşlarla Hazırlanın

    Yeni Döneme Simli Kaşlarla Hazırlanın

    Yüzünüzü kusursuz bir şekilde kullanabilir ve her noktasını değerlendirebilirsiniz. Kaşlarımı aldırıyorum yetmez mi diyebilirsiniz ancak kaşlarınıza da makyaj yapabileceğinizi unutmamanız gerekiyor. Başlığımızda da belirttiğimiz gibi simli kaşlar yeni döneme hazırlık için en uygun tercihlerden bir tanesi olacaktır. Gündelik hayatlarınızda kullanabileceğiniz gibi özel gün ve gecelerde de simli kaşlar ile insanların karşısına çıkabilirsiniz.

    Bunu yapmanızdaki amaç kaşlarınızı daha belirgin ve daha dikkat çekici hale getirecek olmanızdır. Markaların bunun için ürettiği özel ürünler de dikkat çekici bir hal almış durumda.

    Yeni Döneme Simli Kaşlarla Hazırlanın | 7

    Pastel Renkler Revaçta

    Kaşlarınız için pastel renk tonlarını tercih edebilirsiniz. Daha canlı bir görüntüye ihtiyacım var ve daha dikkat çekici görünmek istiyorum diyorsanız da canlı renklere başvurabilirsiniz. Yeni dönemde birçok kadın bu makyajı tercih ediyor ve kaşlarını daha belirgin bir hale getirebilmek adına canlı renklere de yer veriyor.

    Dikkat Çekici Kaşlara Sahip Olmak Çok Kolay

    Kadınlar, ilgi üzerlerine çekebilmek için türlü türlü şeyler deniyor ve son dönemde kaç makyajı da bu çalışmalardan bir tanesi olarak karşımıza çıkıyor. Kaşlarınıza yapacağınız makyaj ile birlikte onları bir adım daha öne taşıyabilir ve beklentilerinize yanıt alabilirsiniz. Simli kaş modası ilgi çekici bir hal almış durumda ve birçok kadının bu modaya ayak uydurmaya çalıştığını da görebiliyoruz. Sizler de tercihlerinizi yapabilir ve moda için harekete geçebilirsiniz.

    Parıltılı kaş modası için Tıklayın !

  • Cilt Bakımında Deniz Tuzu Devri Başlıyor

    Cilt Bakımında Deniz Tuzu Devri Başlıyor

    Kadınlar, cilt bakımında kozmetik ürünlerden sıkılmış durumda ve özellikle hassas cilt yapısına sahip kadınların bu ürünler yüzünden alerjik durumlara maruz kalması da kozmetik ürünleri geri plana atmamıza neden olabiliyor. Doğa bizlere mucizeler sunuyor ve bize de bu mucizeleri değerlendirmek kalıyor. Deniz tuzu da onlardan bir tanesi ve son dönemde kadınların cilt bakımı için en çok tercih ettiği ürünler arasında yer alıyor.

    Cilt Bakımında Deniz Tuzu Devri Başlıyor | 8
    Deniz Tuzunun Cilde Faydaları

    Deniz Tuzunun Cilde Faydaları

    Kalsiyum bakımından çok daha güçlüdür ve gözeneklerin açılması, temizlenmesi için kullanılabilir.

    Antiseptik içeriği sayesinde yağ dengesinin korunmasında önemli pay sahibidir. Akne oluşumunu da ortadan kaldırır.

    Kırışıklık giderici özelliğe sahiptir ve daha sıkı bir cilt yapısı için de kullanılabilir.

    Ödem oluşumunu engeller.

    Deniz Tuzunun Saçlara Faydası
    Deniz Tuzunun Saçlara Faydası

    Deniz Tuzunun Saçlara Faydası

    Saç derisine deniz tuzu ile masaj yapmak ve bunu düzenli bir şekilde gerçekleştirmek, kepek oluşumunu engelliyor ve var olan kepek sorununu da kısa sürede ortadan kaldırmanıza yardımcı oluyor.

    Saç derisinin güçlendiren deniz tuzu, saç köklerine de can veriyor ve saçlarınızın daha kısa sürede uzamasına yardımcı oluyor.

    Daha gür ve daha sık saçlara sahip olmak istiyorsanız her gün 10 dakika boyunca deniz tuzu ile saç diplerine masaj yapmanız yeterli olacaktır.

    Yıpranmış saçların bakım ve onarımında da deniz tuzu masajı etkili yöntemlerden bir tanesi olarak karşımıza çıkıyor.

    Cilt güzelliği için deniz tuzu için Tıklayın !

    Deniz Tuzu İle Peeling Nasıl Yapılır? Resimli Tarif için Tıklayın !

    Deniz Tuzu İle Selülit Maskesi Resimli Tarif için Tıklayın !

    Deniz Tuzunun Sağlığa 10 Faydası Tıklayın !

     

  • Yaz Aylarında Cildinizi Bekleyen Tehlikeler

    Yaz Aylarında Cildinizi Bekleyen Tehlikeler

    Hepimizin uzun süredir beklediği yaz ayları gelip çattı fakat cildimizin bu döneme hazır olup olmadığını henüz bilmiyoruz. Deniz suyu, güneş ışınları, nemli hava ve daha birçok detay cildimize zarar verebiliyor. Kozmetik ürünlerden alacağımız destek ne kadar yeterli olacak? Ya da cilt yapımız hakkında bilgi sahibi miyiz? Yaz aylarında cildimizi büyük tehlikeler bekliyor ve dilerseniz bu detaylara hep birlikte göz atalım…

    Cilt Kuruluğu

    Yoğun güneş ışınları ve sıcak hava nedeniyle özellikle hassas cilt yapıları kuruluk sorunu ile baş etmek durumunda kalabiliyor. Kurumuş ciltlerin bakımı çok daha zor olacaktır bu yüzden önlem almak adına düzenli olarak nemlendirici kremleri ve kozmetik ürünleri çantanızda bulundurmanızı tavsiye ediyoruz. Cilt yapınızı korumak ve hassasiyeti ortadan kaldırmak adına özellikle bu dönemde yoğun nem desteğine daha fazla ihtiyacınız olacaktır.

    Yaz Aylarında Cildinizi Bekleyen Tehlikeler | 9

    Soyulmalar/Dökülmeler

    Koruyucu krem kullanımı yaz aylarında daha büyük önem taşımaktadır. Yaz aylarında cildinizi bekleyen en büyük sorunlardan bir tanesi soyulmalar ve dökülmeler olarak karşımıza çıkıyor. Güneş ışınlarının zarar vermesi ile birlikte ciltte meydana gelen soyulmalar, cildin daha sağlıksız bir görüntüye sahip olmasına neden oluyor.

    Bu aşamada cilt yapınızı belirledikten sonra ihtiyacınız olan koruma kremlerini ya da spreylerini de yanınıza alabilirsiniz. Markalar bu bağlamda ürün desteği sunmaya devam ediyor ve cilt yapınıza uygun koruma ürünleri ile karşınıza çıkıyorlar.

    Kuru Ciltler İçin Maskeler için Tıklayın !

    Evde Doğal Nemlendirici Krem Nasıl Yapılır? Tıklayın !

    Kuru Ciltler İçin Müthiş Maske Tarifleri için Tıklayın !

  • Makyajsız Güzel Görünmenin En Kolay Yolları

    Makyajsız Güzel Görünmenin En Kolay Yolları

    Dışarıda artık makyajsız ve bakımsız kadın görmek mümkün değil. Her geçen gün makyaja yönelik yeni çıkan trendler ve en güzel örneklerle uygulanan makyajlarla kadınlar kendini daha iyi hissediyor. Buna yönelik birçok ünlüye ait makyaj tüyoları ve beraberinde gelen güzellik örnekleri de bunun en büyük örneği olmaktadır. Hayat standardı halini alan ve her kadının vazgeçilmezi olarak görülen makyajlar, artık yerini daha sade bir hale bırakıyor. Daha önceleri abartılmış veya aşırı gösterişli makyajlar görmek nadir bir hal aldı. Bunun en büyük tetikçisi ise son dönemlerde artistlerin sade makyajları ile veya makyajsız olarak harika görünümlere kavuşmasından kaynaklı olmakta. Bizlerde konumuz dahilinde makyajsız güzel görünmenin en kolay yollarını sizler için hazırladık.

    Makyajsız Güzel Görünmenin En Kolay Yolları | 10

    MAKYAJSIZ GÜZEL GÖRÜNMENİN PÜF NOKTALARI NELER?

    • Bu uygulamanın temeli hayatımızın kaynağı olan sudan geçmektedir. Makyajsız güzel görünmenin en önemli etkisi vücudunuzdan suyu asla eksik etmemenizdir.
    • Günlük bazda yeterli seviyede tüketilen su, cildin nemlenmesine ve yumuşak bir yapıda kalmasını sağlar. Ek olarak ciltte bulunan zararlı toksinlerinde dışarıya çıkmasında büyük bir rol oynamaktadır.
    • Cildinize uygulayacağınız temizlik ile birlikte makyaja gerek duymadan daha dikkat çekici bir cilt yapısına sahip olabilirsiniz. Cilt tipinize uygun en iyi tonikler üzerinde tercihlerinizi kılarak, cildinizin taze ve güzel bir görünümde olmasını sağlayabilirsiniz.
    • Göz çevresine göstereceğiniz özen ile birlikte mor rengine bürünmüş göz altı morlukları, yorgun ve şişmiş göz çevresi gibi durumlara yönelik makyaj yapmadan doğal bir güzelliğe sahip olabilirsiniz.
    • Bir üstteki maddeye yönelik yapmanız gereken işlemler arasında cilt yapınıza ve yaşınıza uyum sağlayabilecek ürünlerin kullanımı olmalıdır. Buna ek olarak tercih edeceğiniz doğal kürler ile cildinize harika bir görünüm kazandırabilirsiniz.
    • Kaş ve kirpik bakımlarınızı ihmal etmemelisiniz. Bu kapsamda doğal yağlar ile kirpik ve kaşlarınızı besleyerek daha harika bir görüntü elde edebilmek mümkün. Bunun için badem yağı kullanmanızı öneriyoruz.
    • Soğuk su cildin daha diri ve dinamik olmasını sağlar. Bu kapsamda cildinizi daima soğuk su ile yıkayarak hem daha canlı, hem de gergin bir yüz görünümünü ortaya çıkarabilirsiniz.

    Makyajsız Güzel Görünmenin Püf Noktaları için Tıklayın !

    Makyajsız Güzel Görünme Sırları için Tıklayın !

    Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları için Tıklayın !

    Adım Adım No Makeup Makeup için Tıklayın !

  • Buhar Banyosunun Zararları Var Mı?

    Buhar Banyosunun Zararları Var Mı?

    Geçmişten günümüze güzellik üzerine kadınlar birçok farklı yöntem deneyerek bakım metotlarını denemiştir. Bu kapsamda yer alan buhar banyosu da yüz güzelliği için yıllarca tercih edilen bir bakım modu olarak karşımıza çıkıyor. Günümüzde halen yaygın bir halde kullanılan bu uygulama ile birlikte birçok buhar odasının da açıldığını ve hatta spa ve fitness merkezlerinde dahi buhar odalarının olduğunu görmek mümkün olmakta.

    Buhar Odalarının Faydası Var Mı?

    Buhar odalar 40 derecelik bir oda kapsamında su buharı ile nemlendirilen yerlerdir. Sauna tipi bir model alanı olan bu odalarda cildinizde bulunan toksinlerin arındırılarak kilo vermeniz sağlanmaktadır. Buna ek olarak kasların gevşemesi, rahatlama ve cildin yenilemeye yönelik daha birçok faydasının olduğunu söylemek mümkün. Fakat bunun yararları olduğu gibi zararları da mevcut olmaktadır.

    Buhar Banyosunun Zararları Var Mı? | 11

    Buhar Banyosunun Zararları Nelerdir?

    • Suyun aşırı sıcak olmasıyla birlikte klor ve benzeri kimyasal maddelerin cildiniz tarafından emilmesi sağlanır ve bu durum vücudunuz için oldukça tehlike arz etmektedir.
    • Uygulanan buhar banyosu yanlış ve aşırı yapılmasıyla olası baş ağrılarını tetikler.
    • Ameliyattan yeni çıkanlar, hamileler, bağışıklık sistemi sorunu olanlar ve herhangi bir hastalıktan ötürü iyileşme sürecinde olanlar için buhar banyosu uzmanlar tarafından uzak durulması gerekilen bir uygulama olarak belirlenmiştir.
    • Buhar odaları sürekli nemli alanlar olmaktadır, bu nedenle kişiden kişiye insanların girişlerine tanıklık eden bu odalarda birbirinden farklı bakteri ve mantarların var olduğunu söylemek mümkün. Bu kapsamda olası enfeksiyon oluşumları için en uygun ortamlar olarak bu odaları gösterebiliriz.
    • Buhar odaları 40 derecenin üzerinde olmaktadır ve buna ek olarak nem oranı ise %100 değerine sahiptir. Bu durum vücudun aşırı su kaybına uğraması ve beraberinde birçok vücuda ilişkin sorunun da getirileceği üzerinedir. Bu nedenle buhar odasına girmeden önce ve çıktıktan sonra mutlaka bol miktarda su tüketimi yapılması gerekmektedir.
    • Kalp çarpıntısı, yüksek ve alçak tansiyon, koah ve astım gibi solunum hastalıklarına sahip olan kişilerin yüksek mertebe buhar banyosuna girmeden evvel doktor kontrolünden geçip tavsiye almaları kendileri için faydalı olacaktır.

    Yüze Buhar Banyosu Nasıl Yapılır? Pratik Ve Resimli Tarif Tıklayın !