Kategori: Güzellik

  • Evde Bronzlaştırıcı Krem Yapımı 2 Tarif

    Evde Bronzlaştırıcı Krem Yapımı 2 Tarif

    Doğal bronzlaştırıcı krem yapımı sayesinde, içerisinde çeşitli kimyasal maddelerin barındığı ürünleri ciltte kullanmak yerine, direkt olarak güneşle temas edecek olan cilde herhangi bir zarar vermemesi ve istenilen sonucun elde edilmesi sağlanmaktadır.

    Çeşitli bitkisel yağlar ve doğal yöntemler kullanılarak yapılan karışımlar sayesinde, cildi bronzlaştırmada faydalı olacak ürünler elde etmek mümkündür. Tatile gidildiğinde kullanmak ya da günlük hayatta bronz olabilmek için yapılabilecek çeşitli tarifler bulunmaktadır. Bu doğal karışımların içerisinde yer alan bitkisel yağlar sayesinde, sadece derinin bronzlaşması değil daha birçok konuda cildin fayda bulmasını sağlamak mümkündür.

    Evde Havuçlu Bronzlaştırıcı Sprey Tarifi

    Havuçlu bronzlaştırıcı sprey yaparak vücudun hiçbir yanık ya da tahrişle karşı karşıya kalmadan, bronz bir renge kavuşması sağlanabilir. Ev yapımı tariflerle bronzlaştırıcı yapılmak istendiğinde, kullanılan ilk malzemeler havuç ve kakaodur. Bu tarifte havuç kullanılarak elde edilen bir bronzlaştırıcıdan bahsedilecektir.

    Evde hazırlanan havuçlu bronzlaştırıcı için gerekli malzemeler ve izlenecek adımlar şu şekilde sıralanabilir:

    • 2 fincan esmer şeker
    • 1 adet soyulmamış havuç
    • Yeterli miktarda su

    Hazırlanışı;

    • Su kaynama noktasına gelene kadar ocakta tutulur,
    • Havuçlar dilimlenir,
    • Su kaynamadan hemen önce havuçlar içerisine eklenir,
    • Havuçlar ve sıcak suyla elde edilen karışımın üzerine esmer şeker ilave edilir,
    • Ateşin altı kısılır ve yaklaşık 3 saat boyunca kısık ateşte pişirilir,
    • 3 saatin sonunda tencere ateşten alınır ve soğumaya bırakılır,
    • Son olarak da içerisinde bulunan havuç parçalarından arındırmak için süzülür.

    Süzülen sıvı bir sprey şişesine konulur ve haftada bir defa, daha önce güneşe çıkmış cilde sürülür.

    bronzlaştırıcı krem yapımı
    bronzlaştırıcı krem yapımı

    Kakao Tozlu Bronzlaştırıcı Krem Yapımı

    Kakaolu bronzlaştırıcı yapmak için sadece iki malzemeye ihtiyaç duyulmaktadır. Kakao tozlu bronzlaştırıcı yapımı için izlenmesi gereken yollar şu şekildedir:

    Malzemeler;

    • Kakao Tozu
    • Beyaz Vücut Losyonu

    Hazırlanışı ve Uygulanışı;

    • Kakao tozu ve beyaz vücut losyonu karıştırılarak, bir krem elde edilir.
    • Elde edilen karışım bir müddet dinlendirilir.
    • Elde edilen krem güneş görmüş olan cilde uygulanır.
    • Tenin koyuluk seviyesini arttırmak için, kakao tozu miktarı da arttırılmalıdır.

    Kakao tozunun cilt bronzlaşmasında faydaları olduğu kadar, kakao yağının da faydaları bulunmaktadır. Kakao tozunu bulamayan kişiler, kakao yağıyla evde bronzlaştırıcı yapabilirler.

    Bronzlaşma İle İlgili Konular;

    Evde Etkili ve Hızlı Bronzlaşma Sprey Yapımı Tarifi

    Hızlı Bronzlaşmak İçin Etkili Yöntemler Tıklayın !

    Çağla Şikel’in bronzlaşma formülü için Tıklayın !

    Bronzlaşırken güneş lekelerine dikkat ! Tıklayın !

    Güneşe çıkmadan bronzlaşma! Otobronzan Kremler Tıklayın !

  • Her Zaman Güzel Görünmenin Sırları

    Her Zaman Güzel Görünmenin Sırları

    Bilinmeyen güzellik sırlarını öğrenmek ister misiniz? Her zaman güzel görünmenin sırları nelerdir? Sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olabilmek için doğru yöntemleri bilmeniz gerekiyor.

    Her Zaman Güzel Görünmenin Sırları

    Güzelliğin püf noktaları ile cildinizin her zaman harika görünmesini sağlayabilirsiniz. Güzel bir cilde sahip olabilmek için küçük ayrıntıları öğrenmeniz gerekiyor. Bazıları anneanne yöntemi bazıları ise bilimsel araştırmalar sonucu keşfedilmiş uygulamalardır. Bu yöntemleri alışkanlık haline getirebilirsiniz.

    Her Zaman Güzel Görünmenin Sırları | 1

    Her Zaman Güzel Bir Cilt İçin

    • Cildinize mutlaka buz küpleri uygulayın. Buz donuk cildin canlanmasına yardımcı olur.
    • Akne yada sivilce sorunu yaşayan bir cildiniz varsa çok sık yıkamayın. Bu açık iltihabın dağılmasına neden olabilir.
    • Cildinize çok fazla dokunmayın. Makyajınızı temizlemeden önce ellerinizi yıkayın.
    • Maden suyunu su ile karıştırarak cildinize uyguladığınızda cildinizde canlanma olmuş olur.
    • Boyun bölgenizdeki deri son derece hassas olduğu için hergün nemlendirmeyi unutmayın.
    • Yastık kılıflarınızı sık sık değiştirin. Bakteri üremesini engellemiş olursunuz.
    • Sivilceye yatkın bir cildiniz varsa kese yada süngerler ile ovalamayın.
    • Hafif göz etrafı makyajı ile göz çevresindeki koyu halkalardan kurtulabilirsiniz.
    • Esmer ve hassas olamayan cilde sahip olsanız da mutlaka 30 SPF koruma özelliğine sahip güneş koruyucuları kullanın.
    • Telefon ekranınızı daim temiz tutun. Cildinizle temas ettiğinde bakteriler cilt yüzeyine yapışır.
    • Kan dolaşımınızın daha rahat olması için akşamları mutlaka sütyenlerinizi çıkarın.
    • Göz altınızdaki morluklardan hemen kurtulabilmek için ince bir dilim patates kullanabilirsiniz.

  • Kol Sivilceleri Nasıl Geçer Maske Tarifi

    Kol Sivilceleri Nasıl Geçer Maske Tarifi

    Kol sivilcelerini geçiren kür tarifleri ile kısa süre içerisinde doğal yollardan kolunuzdaki sivilcelerden kurtulacaksınız. Vücuttaki sivilce haritası incelendiğinde yüzümüzde, alnımızda, sırtımızda hatta kollarımızda sivilcelerle karşılaşmaktayız. Çeşitli nedenlerden ötürü ortaya çıkan bu sivilceleri doğal yöntemler kullanarak azaltmak hatta tamamen yok etmek mümkündür.

    Kolda Sivilce Neden Oluşur?

    Vücuttaki sivilcelerin anlamı sivilcelerin nerede çıktığına göre farklılık göstermektedir. Genellikle kollarda çıkan sivilceler A, D ve K2 vitamin eksikliğinden ortaya çıktığı düşünülmektedir. Omuz bölgesinde görülen sivilceler çoğunlukla stres yüzünden ortaya çıkarken boyun bölgesinde çıkan sivilceler hormonal dengesizliğin habercisi.

    Kol Sivilceleri Nasıl Geçer? Maske Tarifleri

    Evde kol sivilcelerinizi geçirmek için sizlere doğal 2 maske tarifi vereceğiz. Aloe vera ve elma sirkesi sivilce tedavisi için doğal bir ilaç. Aşağıdaki sivilce maskelerini düzenli bir şekilde kullanılırsa zamanla geçeceğini göreceksiniz. Doktorunuza danışmadan kullanmanızda fayda vardır.

    Kol Sivilceleri Nasıl Geçer Maske Tarifi | 2

    Kol Sivilcelerine Aleo Vera Kürü

    Kolda çıkan sivilcelere yatıştırıcı ve nemlendirici eksiyle bilinen aleo vera ile oluşturulan kürler mükemmel bir çözümdür. Sadece koldaki sivilcelere değil aynı zamanda erkeklerde sırtta sivilce oluşumunu da engelleyen bu kür tam sivilceyle savaşanlara göre. Uygulanması çok basit olan bu küründe aleo vera bitkisinin içerisinde yer alan jel kıvamındaki kısımdan faydalanılır.

    Yaprak kısmında bulunan bu jel kolda veya sırtta yer alan sivilcelere sürülür. Yaklaşık yarım saatlik bir beklemenin ardından yıkanarak temizlenir. Herhangi bir yan etki barındırmayan bu yöntemi günde 1-2 kez uygulayabilirsiniz.

    Kol Sivilceleri Nasıl Geçer Maske Tarifi | 3

    Kol Sivilcesine Elma Sirkesi Kürü

    Doğal yöntemler kullanarak kolda çıkan sivilceleri yok etmenin bir yolu da elma sirkesinden hazırlanan kürdür. Asidik yapısı sayesinde cildin PH’ını dengeleyen elma sirkesi cildinizde meydana gelen tıkanıklıkları açarak sivilcelerin yok olmasını sağlayacaktır.

    Marketlerden kolaylıkla elde edebileceğimiz elma sirkesiyle aynı oranda su karıştırılarak kolda ki sivilcelere sürülür. 10 dakika beklenir ardından ılık su ile kollar durulanır. Günde 2 ya da 3 kere bu işlemi tekrarlayarak kollarınızda ki sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Buna ek 1 bardak su içerisine yarım tatlı kaşığı elma sirkesi koyarak tüketmeniz sivilcelerden kurtulma hızınızı arttıracaktır.

    İlgili Konular;

    Sırt Sivilceleri İçin Doğal Maske Tarifi Tıklayın !

    Vücut Sivilcerinden Kurtaran Ev Yapımı Maske Tıklayın !

    Göğüste Sivilce İçin Doğal Çözümler Tıklayın !

    Göğüs ve Omuzlardaki Sivilcelerden Kurtulmak İçin Tıklayın !

    Sırtımda sivilce lekeleri var ne yapabilirim? Tıklayın !

  • Kırışıklık Önleyici Doğal Maskeler

    Kırışıklık Önleyici Doğal Maskeler

    Doğal cilt bakımı yapmak ve kırışıklıkların önlenmesini sağlamak için farklı yöntemler bulunuyor. Kırışıklık önleyici yumurta maskesi, var olan kırışıklıkların görünümünü azaltırken, yeni kırışıklıkların önlenmesinde oldukça etkilidir.

    Kırışıklık Önleyici Doğal Maskeler

    Protein zengini yumurta, cilt yapısının beslenmesine ve kolajen sentezinin üretiminin artırılmasına katkı sağlıyor.

    Yumurta Maskesi Yapımı

    Özellikle kuru ciltlerin nem kazanması ve cilt kırışıklıklarının önlenmesi için bal, yumurta maskesinin olumlu etkisini artırıyor. Yumurta maskesi için;

    • 1 yumurtanın ak kısmı
    • 1 çorba kaşığı doğal bal
    • 5 damla sandal ağacı yağı
    • 4 damla rezene yağı

    Tüm malzemeler temiz bir kapta karıştırılır. Temizlenmiş cilt yüzeyine sürülür. Ortalama 20 dakika bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Kırışık önleyen doğal maske haftada 2-3 kez uygulanabilir.

    Kırışıklık Önleyici Doğal Maskeler | 4

    Maya Maskesi Yapımı

    Erken yaş kırışıklıklarını önlemek ve kırışıkların görünümünü azaltmak için maya maskesi oldukça idealdir. Cilde genç bir form kazandırır, çizgi ve kırışıklıkları azaltır. Maya maskesi hazırlanışı için;

    • 1 çay kaşığı yaş maya
    • 1 çay kaşığı yağlı süt
    • 1 çay kaşığı doğal bal

    Tüm malzemeler steril bir kapta karıştırılır. Temizlenmiş cilde uygulanır.

    Kırışıklıklar için maya maskesi, haftada 2- 3 kez uygulanabilir. Her uygulamada cildin iyice temizlenmesi ve kozmetikten arındırılması gereklidir. Ardından ince bir tabaka halinde uygulanır. Ortalama 30 dakika bekletildikten sonra, ılık suyla durulanarak temizlenir. Düzenli uygulamalar ile birkaç ay içinde daha genç bir cilt görünümü elde edebilirsiniz.

    İlgili Konular;

    Kırışık Önleyici Maya Maskesini Denediniz mi? Tıklayın !

    Kırışık Önleyen Yumurta Maskesi Tıklayın !

    Göz Çevresi Kırışıklıklarını Yok Eden Rezene Maskesi Tıklayın !

  • Dekolte Sivilceleri Nasıl Geçer?

    Dekolte Sivilceleri Nasıl Geçer?

    Dekolte Sivilceleri Nasıl Geçer? Göğüs ve omuzlardaki sivilceler açık elbise giyilen yaz mevsiminde oldukça can sıkıcıdır. Doğru yöntemler ile dekolte bölgesindeki sivilceleri yok edin. Sivilcelerden kurtulmak için uygun bakım ve doğru beslenmenin önemini unutmayın.

    Dekolte Sivilceleri Nasıl Geçer?

    Yaz mevsiminde ince kıyafetler tercih etmek istemenize rağmen sivilceleriniz yüzünden omuz, sırt ve dekolte kısmınızı kapatmak zorunda mı kalıyorsunuz? Kapalı ve hava almayan cilt sivilce oluşuma yatkın olacaktır. Sivilcelerden doğru bakım ve beslenme yardımıyla kurtulabilirsiniz.

    dekolte sivilceleri
    dekolte sivilceleri

    Göğüs ve Omuzlardaki Sivilcelerden Kurtulmak İçin

    • Salisilik asitli kremler kullanmalısınız. Bu sivilcelerinizin daha çabuk geçmesine ve izlerin yok olmasına yardımcı olur.
    • Sivilce olan bölgenin terlemesine izin vermeyin. Bu bakteri oluşumunu arttırır.
    • Her gün, gerekirse gün içinde iki defa duş alın. Antibakteriyel duş jeli kullanabilirsiniz.
    • Dağılmaya müsait iltihaplı sivilceleriniz varsa kese yada peeling işlemleri yapmayın.
    • Çok sıcak su ile duş almayın. Bu cildinizi kurutur, kendisini korumaya alan cilt daha fazla yağ salgılar.
    • Yağsız nemlendiriciler tercih edin. Az miktarda nemlendirici kullanın.
    • Hidrojen peroksiti pamuğun üzerine damlatarak sivilcelerinize uygulayın. Bu işlemi akşam yapın. Sabah duş almadan güneşe çıkmayın.
    • Mutlaka güneş kremi kullanın. Güneş sivilceleri arttırma özelliğine sahiptir.
    • Kil ve kömür maskeleri uygulayın. Maskeleri akşam uygulamanız gerekiyor.
    • Pamuklu ve keten giysiler tercih edin.
    • Sivilcelerinize dokunmayın. Bu diğer bölgelere de bakteri götürmenize neden olur.
    • Süt ürünleri sivilce oluşumunu arttırabilir. Dikkatli ve az miktarda tüketin.
    • Günde en az 2 lt su tüketin. İçerisine biraz limon damlattığınızda toksinlerin atılmasına yardımcı olacaktır.
    • Vitamin ve mineral açısından zengin taze sebze ve meyveler tüketin.
    • Gerekmedikçe sivilce olan bölgeye fondoten yada pudra gibi ürünler uygulamayın. Cildinizin hava almasını engelleyecektir.
    Dekolte Sivilcesi İçin Maske Tarifi
    Dekolte Sivilcesi İçin Maske Tarifi

    Dekolte Sivilceleri İçin Aloe Vera Maskesi Tarifi

    Aloe vera jeli maskesi yapımı için;

    • 2 Kaşık aloe vera jeli
    • 4 kaşık bal
    • 1 çay kaşığı tarçın (toz)
    • Bir kaseye bütün malzemeleri ekleyin.
    • Güzelce karıştırın.
    • Elde ettiğiniz karışımı sivilceli bölgeye sürün.
    • Karışımı sivilceli bölgede 10 dakika tutun.
    • Daha sonra ılık su ile durulayın.

    Dekolte sivilceleriniz geçene kadar haftada 1 defa uygulayın. Cilt doktorunuza danışmadan uygulamayın. Dilerseniz göğüs sivilceleri için yoğurt maskesi tarifine bakabilirsiniz.

    İlgili Konular;

    Boyun Sırt ve Göğüs Sivilcesi İçin Maske Tarifleri Tıklayın !

    Ense ve Boyun Sivilceleri Nasıl Geçer? Tıklayın !

    Sırttaki Sivilceler İçin Maske Tarifleri için Tıklayın !

  • Botoks etkili yüz maskesi

    Botoks etkili yüz maskesi

    Çeşitli sebeplerden ötürü botoks işlemi yaptırmaktan kaçınan kişiler için doğal yollarla hazırlanan bu maske sizler için. Botoks yaptırmadan da, aynı etkileri doğal malzemelerle yapmak isteyenler için en iyi yöntem. Bu yüz germe maskesi gerçekten çok etkili ve emin olun ki doğru yapıldığında vücudunuza herhangi bir dış madde girmeden de mucizeler yaratılabileceğinin örneğidir.

    Eğer 15 yaş daha genç görünmek istiyorsanız ve vücudunuzda herhangi bir kimyasal madde enjekte etmek için cesaretiniz yoksa botoks etkisi olan aşağıdaki maskeyi deneyin. Kırışıklıkları azaltmak için yardımcı olur ve cildinizi yumuşatır. Aşağıda doğal bir maskeyle botoks etkisi elde etmek ve böylece daha genç görünmek için gerekli maddeleri görebilirsiniz.

    Botoks Etkili Yüz Maskesi

    Botoks etkili yüz maskesi
    Botoks etkili yüz maskesi

    Malzemeler;

    • 150 ml maden suyu
    • 1 yemek kaşığı yoğurt
    • 85 gram saf havuç suyu( 3 ons)
    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası

    TARİFİ:

    Mısır nişastasını tamamen eriyene kadar bir tencerede maden suyuyla karıştırın. Karışımın kalınlaşması için tamamen soğumaya bırakınız. Karışım soğuduktan sonra, yoğurt ve havuç suyunu ekleyelim ve malzeme pürüzsüz bir krema haline gelene kadar karıştırmaya devam ediniz.

    UYGULAMA:

    İyice yüzünüzü yıkayın ve herhangi bir makyaj, krem veya herhangi bir diğer ürün yüzünüzde kalmadığından emin olunuz. Bir fırça yardımıyla boyun tabanından alnınıza kadar dikey hareketlerle suratınıza sürmeye devam ediniz. Her zaman dikey hareketlerle yapınız asla dairesel hareketler yapılmaması gerektiğini unutmayın. Yüz maskesini kurumaya bırakın. 20 dakika sonra isterseniz daha uzun bekletin. Ilık suyla çıkarın.

    (YASEMİN MİRAS / AKŞAM)

    Yaş Mayalı Botoks Maskesi Tarifi

    Botoks etkili boyun, yüz maskesi tarifini haftada 2 kez yapabilirsiniz.

    Malzemeler;

    • 1 tatlı kaşığı yaş maya
    • 1 tatlı kaşığı kakao
    • 1 tatlı kaşığı bal
    • 2 damla limon
    • 1 tatlı kaşığı süzme yogurt

    Yapılışı:

    Yukarıdaki malzemeleri bir kasede karıştırın. Daha sonra bu karışımı kullanmadan önce yüzünüzü boynunuzu hafif ıslatın. Daha sonra bu maskesi boynunuza ve yüzünüze sürün 20 dakika beklektinden sonra ılık su ile kurulayın. Etkili bir botoks maskesidir.

  • Suna Dumankaya Saç Bakımı Tarifleri Saç Maskeleri

    Suna Dumankaya Saç Bakımı Tarifleri Saç Maskeleri

    Suna Dumankaya tarifleriyle saç bakımı yapmak mümkün olup her tip saç için farklı tarifleri bulunmaktadır. Evinizde doğal olarak saç bakımı yaparak mükemmel ve sağlıklı saçlara kavuşmanız mümkün olmaktadır. Suna Dumankaya bitki bilimcisi olarak oldukça etkili tarifler sunmaktadır. Bakımlı olabilmek için büyük önem taşıyan saçların bakımının düzenli yapılması önemlidir.

    Kuru Saç Tipleri İçin Doğal Saç Bakım Tarifi

    Suna Dumankaya kuru ve yıpranmış saç bakımı için güzel tarifler sunmaktadır. Bu tariflerden en çok tercih edilen için ihtiyacınız olan malzemeler;

    • Bal (bir yemek kaşığı)
    • Zeytinyağı (bir fincan)
    • Lavanta yağı (1 tatlı kaşığı)

    Bu kürü haftada bir kez yapmanız önerilmektedir. Malzemeleri karıştırarak saçlarınıza sürdükten sonra 2 saat beklemeniz ve akabinde durulamanız gerekmektedir.

    suna dumankaya saç maskesi
    suna dumankaya saç maskesi

    İnce Telli Saç Tipleri İçin Doğal Saç Bakım Tarifi

    İnce teli saç tiplerinde saç bakımı yapılması çok daha önemlidir. İnce telli saçların özellikle kimyasal içerikli ürünlerden uzak tutulması önemlidir. Bu noktada Suna Dumankaya tarafından sunulan doğal yöntemlerin denenmesi faydalı olacaktır. Bu maske için ihtiyacınız olan malzemeler;

    • Aynısefa bitkisi (bir avuç kadar)
    • Lavanta yağı (bir tatlı kaşığı)
    • Zeytinyağı (bir fincan)

    Aynısefa bitkisini kullanmadan önce güneş alan bir bölgede yedi gün kadar bekletmeniz ve kurutmanız gerekmektedir. Kuruduktan sonra zeytinyağı ve lavanta yağıyla karıştırarak saçınıza uygulayabilirsiniz. Tarifi saçınızda iki saat beklettikten sonra durulayabilirsiniz. Bu uygulamayı hafta bir kez yaparak, ince telli saçlarınız için bakımınızı tamamlamış olursunuz.

    suna dumankaya saç bakım tarifi
    suna dumankaya saç bakım tarifi

    Suna Dumankaya’dan Saçları Gürleştirmek Tarifi

    Suna Dumankaya saç gürleştirme için oldukça etkili bir tarif sunmaktadır. Bu tarif için ihtiyacınız olan malzemeler;

    • Bıldırcın yumurtası (iki adet)
    • Avokado (yarım)
    • Susam yağı (bir yemek kaşığı)

    Öncelikle avokadonun kabuğunu soymanız gerekmektedir. Avokadoyu iyice ezdikten sonra susam yağı ve bıldırcın yumurtalarını ekleyerek iyice karıştırmanız gerekmektedir. Karışımı saç diplerinize uygulamanız gerekmektedir. İyice yedirdikten sonra başınızı streç filmle sararak 2 saat beklemeniz gerekmektedir. Ardından saçlarınızı durulayabilirsiniz. Bu kürü haftada bir kez uygulayarak daha gür saçlara sahip olmanız mümkündür.

    İlgili Konular;

    Suna Dumankaya’dan Saç Uzatma, Çıkartma, Besleme Kürü Tıklayın !

    Doğal Saç Uzatma Maskesi Tıklayın !

    Suna Dumankaya Kirpik Uzatma Formülü Tıklayın !

    Suna Dumankaya Siyah Noktalara Çözüm Tıklayın !

  • Nescafe Selülit Yapar Mı? Kahve Selülite İyi Gelir Mi ? Kahve Telvesi Selülit  Maskesi !

    Nescafe Selülit Yapar Mı? Kahve Selülite İyi Gelir Mi ? Kahve Telvesi Selülit Maskesi !

    Özellikle nescafe tutkunlarının çok sık sorduğu bir soru olan nescafenin dolayısıyla da kafeinin selülit yapıp yapmayacağıyla ilgili sorunun cevabı “kahve selülit yapmaz” olarak verilebilir.

    Nescafe Selülit Yapar Mı? Kahve Selülite İyi Gelir Mi ?

    Kafein selülit yapar mı sorusuyla alakalı kafeinin uzun yıllar selülit yaptığı konusundaki efsane inanış, son yıllarda yerini nescafenin selülit yapmadığı gibi yağ yakıcı etkisi sayesinde aslında selüliti önlediğini verisine bırakırken, kafeinin selülit yaptığı iddiasıyla ilgili ne kadar ve hangi besinlerle birlikte tüketildiğinin de oldukça önemi bulunmaktadır.

    Öyle ki kafein içeren tek gıda maddesi kahve olmakla birlikte kahvenin yanında çay, çikolata ve kola gibi içeceklerde de azımsanmayacak oranda kafein olduğu bilinmektedir. Ek olarak kahve ve çay şekerle birlikte tüketilen içecekler olmakla birlikte kolanın da oldukça fazla şeker içerdiği söylenebilmektedir.

    Vücudun ihtiyacı olandan fazla miktarda alınan şekerin vücutta yağ olarak depolandığı görülürken selülit de vücutta yağın en çok depolandığı cilt altı bölgelerinde ortaya çıkmaktadır. Bu bilgi ışığında selülütin asıl kaynağının aslında kafein değil, şeker olduğu kolaylıkla belirtilebilir.

    Çay ve kahvenin şekerle tüketilmemesi tavsiye edilirken, çikolatanın minimum miktarlarda, kolanın ise mümkünse hiç tüketilmemesi selülit oluşumunu büyük oranda engelleyecektir. Kahve Telvesi Selülit Tedavisi Tıklayın !

    Nescafe Selülit Yapar Mı? Kahve Selülite İyi Gelir Mi ? Kahve Telvesi Selülit Maskesi ! | 5

    Yeşil Çay Tüketimi Oldukça Önemli

    Tıbben her gün başka bir mucizesine tanık olunan yeşil çayla alakalı, özellikle kafeinle birlikte tüketildiğinde (kafeinin yeşil çayın özelliklerini arttırıcı niteliği sayesinde) selülitle mücadele yöntemi olarak öncelikle metabolizma hızlandırıcı etkisi, sonra da zayıflatma özelliği selülitle mücadelede önemli bir yer tutmaktadır.

    Bu tedbirlere ek olarak iyi bir diyet programı hazırlanması, egzersiz ve spor yapılması yağ yakımını fazlalaştıracağı gibi daha sıkı ve diri bir vücuda sahip olma sürecini de hızlandıracaktır. Egzersiz yapılmadan uygulanan diyetlerde sadece su ve kas kaybı oluşacağı da unutulmamalıdır. Pilates Topsuz Evde Pilates Hareketleri Videolu Anlatım Tıklayın !

    Selülit İçin Peeling Nasıl Yapılır?

    Selülit için peeling yapmak çok kolay. Selülit giderici kahve peelingi sizlerle. Kafeinli selülit peeling ile bu özel karışımla cildinizi onarabilirsiniz. Bu basit tarifi serin bir yerde saklayabilirsiniz.

    Malzemeler:

    • Granül kahve 2 kaşık
    • 3 kaşık zeytinyağı
    • Kavanoz

    Yapılışı:

    Granül kahve ve sızma zeytinyağını kavanoz da karıştın. Elde ettiğiniz bu karışımı haftada bir banyodan sonra avuç içi ile masaj yapabilirsiniz. Cildinize pembelik kazandırır ve selülitlerinizin azaldığını görebilirsiniz.

    İlgili Konular;

    Selülit için 9 doğal çare Tıklayın !

    Kahve Telvesinin İnanılmaz Faydaları için Tıklayın !

    Ev Yapımı Selülit Savar Maskesi Tıklayın !

    Selülit Çayı Tarifleri Nelerdir? Tıklayın !

    Deniz Tuzu İle Selülit Maskesi Resimli Tarif Tıklayın !

    Bu Yöntemler Selülite Kesim Çözüm! Tıklayın !

    6 Haftada Selülitten Kurtaracak Egzersizler Tıklayın !

  • Kore Cilt Bakımı Porselen Gibi Ciltlerin Sırları !

    Kore Cilt Bakımı Porselen Gibi Ciltlerin Sırları !

    Kore cilt bakımı yapmak son zamanlarda en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Bunun sebebi Koreli kadınların oldukça genç bir cilt yapısına sahip olması ve porselen pürüzsüzlüğündeki ciltleridir.

    Kore Cilt Bakımı Rutini Nasıl Yapılır?

    Kore cilt bakımı rutini, Koreli kadınların her gün uyguladıkları ve bu sayede ışıltılı bir cilde sahip oldukları yöntemleri içermektedir. İşte Kore cilt bakımı rutini;

    • Koreli kadınların yüzlerinde biriken kirlerden ve makyaj kalıntılarından kurtulabilmek için temizliğe önem vermektedir. Makyaj temizleme mendili kullanarak yüzünüzü temizlemeniz ve ardından temizleme yağıyla temizleme rutinini tekrarlamanız gerekmektedir.
    • Cildinizin derinlemesine temizlenebilmesi için bol su ile tekrar durulamanız gerekmektedir.
    • Ardından peeling uygulaması yapmalısınız. Buradaki en önemli nokta ise peeling yaptığınız ürünün doğal olmasıdır.
    • Peeling sonrası doğal içerikli bir tonik ile yüzünüzü temizlemeniz gerekmektedir.
    • Ardından cildinizin yenilenebilmesi için esans kullanımı gerekmektedir.
    • Esans kullanımından sonra esansın daha da zenginleştirilmiş hali olan serum uygulamasını yapmalısınız.
    • Akabinde yüzünüze masaj yapmalı ve maskelemelisiniz. Bu maskeler Koreli kadınlarla neredeyse özdeşleşmiş durumdadır. Bu maskelere nem maskesi denilmektedir.
    • Göz çevresinde oluşan şişlik ve kırışıklıkları engellemek amacıyla sabah akam göz altlarına göz kremi uygulamanız gerekmektedir.
    • Sonrasında tekrar yüzün temizlenmesi için uygun bir krem kullanılması gerekmektedir.
    • Yapılan tüm bakımları yüzünüze hapsedebilmeniz ve etkisini görebilmeniz için yoğun bir gece kremi kullanmanız gerekmektedir.
    Kore Cilt Bakımı Porselen Gibi Ciltlerin Sırları ! | 6

    Kore Cilt Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

    Kore cilt bakımı doğal ürünlerle yapılmaktadır ve bu sayede bu kadar etkilidir. Kore cilt bakımındaki en önemli noktalardan biri ise bu bakımın rutin olarak her gün yapılması gerektiğidir. Düzenli ve doğal malzemelerle oluşturduğunuz rutin sayesinde size Koreli kadınların sahip olduğu pürüzsüz cilde kavuşabilirsiniz.

    pirinc suyu maskesi tarifi faydaları
    pirinc suyu maskesi tarifi faydaları

    Pirinç Suyu Cilt Maskesi Tarifi

    Pirinç suyu cilt beyazlatma ve lekesiz güzel parlak bir cilt görünüm için en çok kullanılan doğal maskelerden biridir. B ve E vitaminleri bulunduğundan cilde faydalıdır. Pirinç suyu cildi güzelleştirir ve nemlendirir. Cilt rengini eşitleme, cilt beyazlatma ve gözenekleri sıkılaştırmak için kullanabilirsiniz. Dilerseniz cilt beyazlatma için Suna Dumankaya’nın “Maya Maskesi” kullanabilirsiniz. Pirinç suyu maskesi tarifi verelim;

    Malzemeler;

    • 1 fincan süt
    • 1 fincan pirinç

    Yapılışı:

    Pirinçleri toz haline getirdikten sonra süt ile karıştırın. Daha sonra bu karışımı cildinize uygulayın. Yarım saat cildinizde bekletin. Ilık su ile durulama yapın. Hem basit hemde etkili bir cilt maskesi. Bu cilt bakımını haftada 1 düzenli olarak uygulayabilirsiniz.

    İlgili Konular;

    Kore Maskeleri İle Cilt Bakımı Tıklayın !

    Kore usulü Pirinç Çubuğu Maskesi Tıklayın !

    Koreli Kızların Kullandığı Peeling ve Maskeler Tıklayın !

    Porselen Gibi Ciltlerin Sırrı: Cilt Fırçalama Yöntemi ! Tıklayın !

  • Cilt çatlakları doğal çözümler

    Cilt çatlakları doğal çözümler

    Cilt çatlakları doğal çözümler dediğimizde genellikle bitkisel yağlarla masaj yapılması önerilir. Özellikle kuru cilde sahip olanların sorunu olan çatlakları oluştuktan sonra ortadan kaldırmak oldukça zor olduğundan hamileliğin en başından itibaren cildinizi badem yağı veya zeytinyağı ile nemlendirmeniz, duş yaparken kese yapmanız ve aşırı kilo almaktan kaçınmanız önleyici etkiler gösterebilmektedir.

    Cilt Çatlakları Doğal Çözümler

    Cilt çatlakları ve cilt çatlaklarını önlemek için en iyi çözümlerden birisi doğal yağlardır. Bu yağlar ile hamilelikte ve hamilelik sonrası çatlak giderici yağ olarak kullanabilirsiniz.

    Nane yağı kürü

    Bu kremi hazırlarken 10 damla kadar nane yağı ile aynı oranda susamyağı bir cam kaba konularak iyice karıştırılır. Oluşan karışım çatlak olan bölgeye her gün düzenli olarak sürülür ve masaj yapılarak yedirilir. Kremi sürdükten sonra bir jelatinle o bölgeyi sarmanız etkisinin artmasını sağlayabilir. Zamanla çatlakların üzerinde iyileştirici etkisinin olduğunu fark edebilirsiniz.

    cilt_catlaklari_dogal_cozum
    Cilt çatlakları doğal çözümler

    Atkuyruğu

    Sağlığa birçok faydası olan atkuyruğu bitkisinin bileşenlerinde bulunan silikon, cilt için doğal bir yenileyici ve çatlak izlerinde de çok etkili. Bir litre %40 alkol içinde 100 gram atkuyruğu bitkisini en az bir ay süreyle bekletin.

    Daha sonra karışıma 8-10 damla limon suyu ekleyin ve yarım litre suyla seyreltin. Bu karışımı çatlak cilt bölgesine yuvarlak hareketlerle günde iki kere masaj yaparak uygulayın.

    Badem yağı kürü

    10 milimlik badem yağı cam bir kaba konulup üzerine 2 damla kadar gül ağacı yağı eklenir ve karıştırılır. Badem yağı en doğal nemlendiricilerden birisi olup çatlakların yanı sıra cilt bakımı ve saçların güçlendirilmesi için de kullanılabilir. Bu kremi her gün masaj yaparak cildinize yedirmeniz çatlakların yok olması için etkili bir yöntem olabilmektedir.

    cilt_catlaklari_dogal_cozumleri
    Cilt çatlakları doğal çözümler

    Havuç merhemi

    Yapmanız gereken ilk şey havucu yumuşayana kadar buharda pişirmek. Ardından püre haline getirip çatlamış bölgeye uygulayın. Yarım saat boyunca bekletin. Soğuk suyla durulayın. Çünkü sıcak su çatlamış cilde daha fazla zarar verebilir.

    Dilerseniz forum konumuz olan üyelerimizin çözümleri İçin “Çatlaklar için Çözüm Önerisi Olan Var Mı?” göz atabilirsiniz.

    cilt çatlakları
    cilt çatlakları

    Cilt, Deri Çatlaklarına Evde Çözümler

    Cilt çatlaklarını gidermek için sizlere evde yapacağınız basit yöntemlerden bahsedeceğiz. Hem etkili hem hızlı hemde pratik çözümler sayesinde çatlakları azaltacaksınız ve yeni oluşumunu önleyeceksiniz. İşte o çözümler;

    Bol Su Tüketmek

    Su cilt çatlaklarını azaltmak için en iyi ve en hızlı çözümdür. Bol su içerek yeni çatlak oluşmasını da önlemiş olursunuz. Bol su içerek cildiniz esnek ve yumuşak olur.

    Aloe Vera Çatlak Giderici Tarifi

    Aloe vera sivilce ve güzellik maskelerinde ve çoğu yerde karşımıza çıkmaktadır. Bu bitki deri çatlaklarınada iyi gelmektedir. Hatta aloe verayı güneş yanıklarında bile kullanılıyor. Aloe vera bitkisinden bir dal kır ve içindeki jeli çatlağa sür. 10 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulama yapabilirsiniz.

    aloe vera çatlaklar için karışım
    aloe vera çatlaklar için karışım

    Çatlak Giderici Aleo Vera Tarifi

    Bu aloe vera karışımı ile cilt çatlaklarına veda edebilirsiniz. En iyi çatlak giderici çözümdür.

    Malzemeler;

    • Yarım çay bardağı aloe vera jeli
    • Yarım çay bardağı (soğuk sıkım) zeytinyağı
    • E vitamini 6 kapsül

    Yapılışı:

    Zeytinyağı, aloevera jeli ve 6 kapsül E vitamini blenderda karıştırın. Daha sonra elde ettiğiniz karışımı masaj yaparak uygulama yapabilirsiniz.

    Tavsiye: Aloe vera bitkisini evde yetiştirmenizde fayda var. Yaprağını koparıp içinden jeli çıkarabilirsiniz. Aloe Veranın Cilde Faydaları Nelerdir? forum makalemizden öğrenebilirsiniz.

    Yumurta Beyazı Tarifi

    Yumurta beyaz ile çatlak giderme yöntemimiz ile düzenli yaparsanız 2, 3 hafta içinde güzel sonuç alabilirsiniz. Bu evde yapacağımız cilt çatlağı tedavimiz de yumurta beyazında bulunan amino asitler cildinizi tedavi ederek onarır. Gelelim tarifimize;

    Çatlak giderici yumurta beyazı
    Çatlak giderici yumurta beyazı

    Malzemeler:

    • 2 Adet Yumurta
    • Fırça veya sünger
    • Soğuk su
    • Zeytinyağı

    Yapılışı:

    2 adet yumurta beyazını kabarcıklar oluşana kadar karıştırın. Daha sonra cilt çatlaklarına fırça veya sünger ile sürün. Kurumaya bırakın. Kuruma işlemi de bittikten sonra soğuk su ile durulama yapabilirsiniz. En son işlem olarak cilde nemlendirme sağlamak için zeytinyağı sürebilirsiniz.

    Dilerseniz bir önceki konumuz olan Gebelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir? göz atabilirsiniz.