Etiket: www.kadinlarkulubu.com

  • Erkeklerin aldattığını gösteren 12 işaret

    Erkeklerin aldattığını gösteren 12 işaret

    Eşinizle uzun bir süredir mutlu bir ilişki yaşıyordunuz ama son zamanlarda ilişkinizde yolunda gitmeyen bir şeylerin olduğunu düşünüyorsunuz.

    Belki de hayatta inanmak isteyeceğiniz son şey ama eşinizin sizi aldattığından şüpheleniyorsunuz. Peki, eşinizi yalan makinesine bağlamadan ya da özel bir dedektif tutmadan onun sizi aldatıp aldatmadığından nasıl emin olabilirsiniz?

    Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, bir erkeğin karısını aldattığını gösteren bariz işaretler olduğunu söylüyor. Psikolog Başkak, birçok kadının göz ardı ettiği 12 aldatılma işaretini yazdı.

    1. Gömleğinin yakasında ve giysilerinde ruj lekeleri, vücudunda cinsel birliktelik esnasında oluştuğunu düşündüğünüz bazı izler, saçında ya da giysilerinde başka bir kadının kokusu… Sabah başka iç çamaşırıyla gidip akşam başka iç çamaşırıyla dönenler. Özellikle de bütün bunlar bir kereden fazla oluyorsa…

    2. Dış görünüşüne kafayı takmış durumda mı? Belki daha iyi giyiniyor, belki birdenbire traş sonrası aşırı miktarda kolonya kullanıyor, belki aniden spor salonu aşkı depreşiyor ve ağırlık kaldırmaya başlıyor, aniden kullandığı parfüm değişiyor, kıyafet tarzı başkalaşıyorsa… Hiç adeti olmadığı zamanlarda eve gelip duş almaya başlaması ya da yatağa girmeden önce duş alması da başka bir ipucu. Bunu suçluluk duygusuyla yapıyor olabileceği gibi durum fark edilmesin, diğer kadının kokusu üstünden gitsin diye de yapıyor olabilir. Ayrıca diğer kadına ait herhangi bir izin kalmaması için de arabasını daha sık temizliyor olabilir.

    erkeklerin_aldatmasi

    3. Birdenbire eşinizin çalıştığı saatler artıyor, hatta bazen iş gereği seyahat etmek durumunda kalıyor ve bazen birkaç gün bazen de daha uzun süre geceleri sizden ayrı mı geçiriyor? Özellikle bu durum diğer durumlarla beraber meydana geldiğinde, eşinizin geceleri bir başkasıyla geçirdiğinin açık delilleri oluyor bunlar. Ayrıca eşinizin sizin bilginiz dışında günlük masraflarında ciddi bir artış oluyorsa (yeme içme, otel masrafları gibi)…

    4. İş yerindeki bir arkadaşına karşı birdenbire ilgisi artıyor, bu bekar bir kadın arkadaşı olabileceği gibi sizin kendi arkadaşlarınızdan biri bile olabilir. Önceden hiç olmadığı şekilde sürekli ondan bahsediyor ve ona hep yardımcı olmak istiyor. Hatta bu kadına çok fazla yardımcı oluyor. Bu durumda siz kendinizi adeta ezilmiş hissediyorsunuz.

    5. Yanınızda ama sizinle değil. Her ne kadar fiziki olarak yanınızda olsa da, eşiniz kendi dünyasında yaşıyor ve aslında gerçekten sizinle beraber değilse…

    6. Sizi artık gözü görmüyor. Belki kafanızın üzerine şapka niyetine bir çanta geçirseniz dahi eşiniz bunu bile fark etmeyecek durumdaysa… Gerçek manada sizin yanınızda olmak için ciddi çaba harcasa da, sizi gerçekten fark edemiyorsa…

    Erkeklerin aldattığını gösteren 12 işaret | 1

    7. Eşiniz sizi kıskanç ya da deli, paranoyak, aşırı kuşkucu vs olmakla suçluyor. Karşı saldırıya geçmek partnerlerine ihanet edenlerin en sık kullandığı silahtır. Sizi kendinizden şüphelenmeye sevk edecek belli bazı taktikleri vardır. Gerçekten genel olarak kıskanç biri değilseniz, o zaman iç sesinize güvenin.

    8. Eşiniz size sms mesajlarını ve mail hesaplarını gösteriyor. Aldatma konusunda uzmanlaşmış bir erkek mutlaka diğer kadın ya da kadınlarla görüşmek için sizin hiç görmediğiniz ayrı bir cep telefonu kullanacaktır. Bu durum e-mail hesapları için de geçerli. Sosyal medya mesajlarına gelince de, ahmak değilse ya da özellikle sizin durumu fark etmeniz için uğraşmıyorsa, eşiniz tabi ki sosyal medya hesaplarında sizi aldattığını ele verecek herhangi bir ipucu ya da kanıt paylaşmayacaktır.

    9. Birdenbire ortaya çıkan aşırı kibarlık. TV’de ne isterseniz onu seyretmenize izin veriyor, size hediyeler alıyor ve en çok beğendiğiniz restauranta yemeğe götürmek istiyor. Daha once sorun çıkardığı halde, sizi kendinize göre programlar yapmaya teşvik edip, arkadaşlarınızla buluşmalarınızı gezmenizi desteklemeye başlamışsa… Bu durum iki sebepten olabilir. Eşlerini aldatan erkeklerden bazıları diğer ilişkilerinden dolayı genel olarak hayatlarında daha mutlu olmaya başlarlar, bazıları da aldattığı için suçluluk duyar ve bu tür jestlerle bir nevi yaptığını telafi etmek ister.

    10. Belki de durum tam tersi ve eşiniz sürekli sizde kusur buluyor veya onu aldattığınızı düşünüyor. Bir ilişki cazibesini kaybettiği zaman, eşlerin birbirine çabuk sinirlenmesi çok kolaydır. Aldatan taraf bazen aldattığıyla kalmaz ve şöyle düşünür; “ben onu fark ettirmeden aldatabiliyorsam, o da belki aynı şekilde beni aldatıyordur.”

    erkekler_aldatir

    11. İş arkadaşlarından, arkadaşlardan ve aile üyelerinden gelen uyarılar ve imalar da önemli… Muhtemelen bu insanlar sizin iyiliğinizi istiyor ve sizin bilmediğiniz bir şeyleri biliyorlar.

    12. İç sesiniz eşinizin sizi aldattığını adeta haykırıyor. Belki iç sesinizin söylediğini temellendirecek bir delil bulamıyorsunuz ama bu iç sesinizin söylediği şeyin her zaman gerçek olmadığı anlamına gelmez. Yaptığı sadece belki de bin tane küçük ipucundan yola çıkarak size gerçeği söylemek.
    Bütün bu maddelerden sadece bir ya da ikisi tek başına bir şey ifade etmeyebilir elbette. Fakat maddelerden en az yarısını gözlemliyorsanız aldatmanın ciddi işaretlerini de elde etmişsiniz demektir.

    Kaynak: cosmopolitanturkiye.com

  • 3 günlük gelin diyeti listesi

    3 günlük gelin diyeti listesi

    Yazın gelmesiyle birlikte düğün sezonu yavaş yavaş gelmiş oldu. Genç kızların hayalini kurduğu bu en özel günde kusursuz görünmek istemeleri en doğal hakları.  Gelinliklerinin içine girebilmek ve incecik bir görüntüye sahip olmak için gelinler şimdiden sıkı diyetlere başlamış durumda… Peki gelinlerin nasıl beslenmesi ve hangi diyetlere başvurması gerekiyor? Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, 3 günlük gelin diyeti hakkında merak edilenleri yazdı…

    3 günlük gelin diyeti listesi

    Gelinlik diyeti ve dikkat edilmesi gereken 5 nokta

    Gelinlerin ne kadar sağlıklı beslenir ve hafif hissederse düğün günü o derece kusursuz görüneceklerini belirten Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, düğün hazırlıkları sırasındaki koşuşturmanın gelinlerin düğünden önce yaptığı fiziksel aktiviteyi artırmasına yardımcı olduğuna dikkat çekiyor.

    3_gunluk_gelin_diyeti_listesi

    Yoğun geçen bu günlerde karşılaşılan zorlukların ise küçük bir davranış değişikliği ile avantaja çevrilebileceğini, düz bir karın ve incecik bir belin aslında hayal olmadığını ifade ediyor ve dikkat edilmesi gereken 5 noktayı şöyle sıralıyor:

    1. Konserve türü ve fazla tuzlu ürünlerden uzak durmaları gerekir

    Tuzlu besinler tüketirlerse eğer vücutta su tutumu fazla olur. Dolayısıyla ödem oluşur, şiş bir karın ve vücut gelini düğün günü rahatsız edecektir.

    2. Basit karbonhidrat tüketmekten kaçınmalılar çünkü kalitesiz karbonhidratlar şeker dengesinin bozulmasına sebep olur, kişi halsizlik ve yorgunluk hisseder.

    Düğün öncesinde daha çok enerji veren protein grubundan tüketmek daha doğrudur.

    3.Gaz yapıcı kurubaklagiller, asitli içecekler, yağlı yiyeceklerden mutlaka uzak durulmalıdır.

    4.Su tüketimi artırılmalıdır. Düğün telaşı içerisinde hissedilen susuzluk ve açlık karıştırılabilir

    Yemek yerine mutlaka su tüketmeye yönelmek gerekir. Su tüketmemek halsizlik ve yorgunluk yapar

    5.Düğün öncesi stres ve heyecan ile kişide kabızlık ve ödem oluşturabilir.

    Bitki çayları tüketerek stres azaltılabilir.

    Kabızlık ve ödem için kiraz sapı ve biberiye demlenip içilebilir

    3_gunluk_gelin_diyeti

    Düğünden önce yapılacak 3 günlük gelin diyeti

    1.Gün
    Kalkınca: 1 bardak su + 2 tane kuru kayısı
    SABAH (09:00) : 1 haşlama yumurta, 1 dilim glütensiz ekmek
    ARA (10:30) : 2 ince dilim ananas, 2 adet ceviz

    ÖĞLE (13:00 ) : 120 gram yağsız ızgarabonfile,1 kase lahana çorba
    ARA (15:30) : 1 adet kivi, 6 adet çiğ badem

    AKŞAM (19:00) : 1 kase yoğurt, 10 kaşık kabak yemeği
    ARA (21:00) : 10 tane çilek, 6 adet çiğ fındık

    2.Gün

    Kalkınca: 1 bardak su + 2 tane kuru kayısı
    SABAH (09:00) :1 dilim peynir (az yağlı),6 adet tuzsuz zeytin, 1 dilim glütensiz ekmek

    ARA (10:30) : 10 adet taze erik, 2 adet ceviz
    ÖĞLE (13:00 ) : 120 gram yağsız haşlama tavuk, 1 kase az yağlı yoğurt
    ARA (15:30) : 1 dilim peynir, 1 tane grisini

    AKŞAM (19:00) : 12 yemek kaşığı ıspanak yemeği, 1 kase az yağlı yoğurt
    ARA (21:00) : 2 ince dilim ananas,6 adet çiğ fındık

    3.Gün

    Kalkınca: 1 bardak su,2 adet kuru kayısı
    SABAH (09:00) : 1 haşlama yumurta, 1 dilim glütensiz ekmek
    ARA (10:30) : 1 adet kivi, 6 adet çiğ badem

    ÖĞLE (13:00 ) : 12 yemek kaşığı semizotu, 1 dilim glütensiz ekmek
    ARA (15:30) : 10 adet çilek, 2 adet ceviz

    AKŞAM (19:00) : 12 yemek kaşığı ıspanak, 1 kase az yağlı yoğurt
    ARA (21:00) : 1 küçük boy elma  veya 2 ince dilim ananas

     

    Kaynak: haber7.com

  • Oyun Gruplarına Katılmak İstemez Misiniz?

    Oyun Gruplarına Katılmak İstemez Misiniz?

    Bebeklerimizin rahme düştüğü andan itibaren yaşadığımız heyecanı paylaşıyoruz. Anne adayı olmanın verdiği mutluluğu birbirimiz ile paylaştıkça daha da mutlu oluyoruz.

    Kimi ilk çocuğunu kucağına almak için gün saymaya başlıyor, kimi ikinci yada üçüncü. Kimi ikiz bekliyor, kimi üçüz : ) Ama hepsi aynı heyecanları yaşıyor.

    Hamile anneler birbirini doğuma uğurluyor

    Hamile kalma sürecinden hamilelik belirtilerine, doğumdaki doktor seçiminden bebeğin büyüme ve gelişmesine değin birbirinin yanında olan biz; Kadınlar Kulübü üyeleri, karşılaşılan her zorlukla da beraber başa çıkıyoruz. İl veya ilçe bazında tanışıyoruz ve kaynaşıyoruz. Site üzerinde kurulan dostluklar, sağlamlaşıyor : )

    kids-at-picnic

    Hiç kimsenin kötü bir tecrübe yaşamasını istemeyerek, hem kendi bebeğimiz hem de dostlarımızın bebekleri için dua ediyoruz : ) Bebeklerimiz dünyaya gözlerini açtığında ise, ilişkimiz sona ermiyor. Bebeklerimizin gelişim sürecinde, emzirme olsun, bezleme olsun, uyutma olsun her konuda birbirimize yardımcı oluyoruz.

    Ve o bebekler büyüyor…

    Bebeklerimiz belli yaşlara geldiğinde onların gelişimi için kendi yaş grupları ile vakit geçirmelerinin yararlı olduğunu bildiğimizden, bu sefer bebeklerimiz ile buluşmaya başlıyoruz : )

    leagane

    Dostluklarımız sürerken, bebeklerimiz de oyun grupları ile keyifli vakitler geçiyor ve paylaşmayı, sevmeyi öğreniyorlar.

    rk

    Siz de oyun gruplarımıza katılmak istemez misiniz?

  • 90’lardan Kalan 7 Trend

    90’lardan Kalan 7 Trend

    90’lı yılların modası her devir gibi kendine has bazı özellikler taşıyordu. Rahatlığı ve şıklığı bir arada barındıran kombinler, yıllar geçtikçe unutulmaya başlandı. Ama siz kadınlara bir sürprizimiz var!

    90’lar modası geri döndü! İşte o parçalar…

    Kesik Üstler

    Yeniden moda olan bu parçalar daha uzun süre varlığını sürdürmeye devam edecek.

    lolo

    Birkenstock Terlikler

    Kimileri tarafından oldukça çirkin bulunan Birkenstock terlikler, kullanıcılar tarafından rahatlığı ve kombin kolaylığı nedeniyle tercih ediliyor.

    terlik

    Salopet

    Geçen sene aramıza katılan salopetler bir çok kadının dolabında yerini aldı bile. Hem kısa hem de uzun modelleri bulunan bu parçalar oldukça rahat.

    salopet

    Yüksek Tabanlı Spor Ayakkabı

    Alışkan olmadığınız için size çirkin gibi gözükse de rahatlıkları nedeniyle bir çok ünlü isim tarafından da oldukça tercih ediliyor. Sizde onlardan bir kaç adet edinerek günlük hayatınızda kullanmaya başlayabilirsiniz.

    spor

    Yüksek Tabanlı Spor Ayakkabı

    Alışkan olmadığınız için size çirkin gibi gözükse de rahatlıkları nedeniyle bir çok ünlü isim tarafından da oldukça tercih ediliyor. Sizde onlardan bir kaç adet edinerek günlük hayatınızda kullanmaya başlayabilirsiniz.

    bele_baglama

    Bele Bağlama Modası

    Serin havalarda üşümemek için yanınıza aldığınız ceketler başınıza bela oluyorsa size muhteşem bir önerimiz var; belinize bağlayın!90’larda sıkça rastlanan bu moda günümüzde etkisini sürdürmeye devam ediyor. Hem de size şıklık katarak.

    sirt_cantasi

    Sırt Çantası Modası

    Büyük kol çantalarından, minik el çantalarından sıkılan kadınlarımız için bir diğer iyi haber sırt çantalarının geri dönüşü!

    yuksek_bel

    Yüksek Bel Pantolonlar

    Düşük ve normal bel pantolonların revaçta olmasının ardından şimdide dolaplarımızda yeniden yer alacak bir diğer parça da yüksek bel pantolonlar.

    Kaynak: mahmure.com/moda

  • Metabolizmamız Boyun Eğecek Ve Biz Kilo Alacağız!

    Metabolizmamız Boyun Eğecek Ve Biz Kilo Alacağız!

    Kimileri kilo vermek için uğraşır, kimileri ise kilo almak için. Hepimizin derdi ayrı : ) Ancak her konuda yardımlaşma ve desteğin sürdüğü Kadınlar Kulübü’nde her derde çözüm var!

    Önce şu malum üçlüyü yasaklatmak isteyenler el kaldırsın; sıska, cılız, zayıf!!! Zayıflık yüzünden hayata küsecek duruma gelenlere, kilo almaya çalışan kadınlar özgüven aşılarken, kilo vermeye çalışanlar ise imreniyor. “Ayh ne kadar zayıfsın, çok güzel” denilse de çıldıranlar yok mu aramızda? Hayat bu kadar enteresan işte…

    Bir randevusu istediği gibi geçmeyen ve zayıf olduğu için beğenilmediğini düşünen arkadaşlarımıza biz; kadınlar destek oluyoruz… Bir üyemizin dediği gibi onlara diyoruz ki; “Pes etmeyelim! Birlikte kilo alalım” : )

    Biz de mağaza mağaza gezerek, uygun beden arıyoruz!

    Kilo vermek isteyenler sanıyor ki uygun bedende kıyafet bulmak için saatlerce sadece kendileri dolaşıyorlar! Kilo vermek isteyenlerin yaşadığı uygun beden sorununu, zayıflar olarak bizler de yaşıyoruz. İkisi de çok benzer aslına bakarsanız; ama kilo almak isteyeni yine kilo almak için uğraşan başka bir kadın anlıyor.

    fft99_mf5325482

    Metabolizma, yağı ezer geçer

    Kilo vermek isteyenler yağlar ile kilo almak isteyenler ise metabolizmaları ile savaşıyor. Sizce hangisi daha zor? Bir üyenin dediği gibi; “metabolizmam taramalı tüfek kadar hızlı olmasa” : ) Her şey daha kolay olurdu değil mi? Neyse ki Kadınlar Kulübü var : )

    kilo_almak_icin_puf_noktalari_b

    Her şey 40’lı 50’li kilolardan kurtulmak için!

    Kilo almak isteyen kadınlar olarak birbirimize hem umut veriyoruz hem de kilo aldıracak tavsiyelerde bulunuyoruz. 40’lı ve 50’li kilolardan kurtulmak için iştah açacak besinleri denemeyi de ihmal etmiyoruz. Birbirimize besin, diyet ve diyetisyen tavsiyeleri vermekten de geri kalmıyoruz tabii. Ancak bilinçli kadınlar olduğumuzda doktora giderek, gerekli kontrollerden geçmenin gerektiğinin de her zaman altını çiziyoruz. Tıpkı bir yaşam koçu gibi : )

    health-benefits-of-sex-s12-weight-loss

    “Çok doydum” diyoruz da gerekli kaloriyi aldık mı?

    Neden bir yaşam koçu gibi dedim sizce? Kalori programları dahi öneriyoruz. Çünkü bazen az yesek de çok yemişiz gibi geliyor bize ve “Çok doyduk” diyip sofradan kalkıyoruz. Ancak kalori programları ile ne kadar yediğimizi ve ne kadar yememiz gerektiğini takip edebiliyoruz.

    kilo-almak-için-ne-yapılmalı

    Vücut kıvrımları için spor zamanı!

    Yememizi ve içmemizi kontrol altına aldıktan sonra sıra geliyor spora. Kimi bacaklarını kalınlaştırma derdine düşüyor, kimi ise güzel bir popoya. Ama herkes kıvrımlı bir vücut istiyor! Bunun için hangi bölge için hangi hareketleri yapmamız gerektiğini araştırıyoruz ve birbirimize spor salonları da öneriyoruz!

    hizli-kilo-vermek-icin-spor-yaparken-dikkat_18052011115324

    İşimizi her zaman sağlama alıyoruz. Biz; kadınların yapamayacağı şey yok!

  • Cesur Kadınlar Kilo Vermek İçin Birlikte Harekete Geçer!

    Cesur Kadınlar Kilo Vermek İçin Birlikte Harekete Geçer!

    Yaz geldi, çattı. Yazın fit olmayı hangi kadın arzulamaz ki? Formda kalmak hepimizin arzusu! Ancak nefsimize hakim olmak da bir kadar zor değil mi? Diyete tam olarak uymak arada ufak kaçamaklar yapmamak hepimizi zorluyor. Hele ki tatlı sevenleri!

    Her daim birbirimize destek olurken diyet yaparken destek olmamak olur mu : ) Kadınlar Kulübü’nde “Sil baştan başlamak gerek bazen, bizim hatunlar toplanın” benzeri çağrılar ile harekete geçen bizler, birbirimize tavsiye vermenin yanı sıra cesaret de veriyoruz. Zaten cesuruz, artık kim tutar bizi : )

    Yaşasın diyet dostluğu <3

    Diyet ile uyguladığımız beslenme programlarında birbirimize arkadaşlık ediyoruz. Beslenme alışkanlıklarımız değişirken, yeni dostluklarımız da yeşeriyor! Yaşasın diyet dostluğu : )

    women

    Arada çocukluğumuza dönmüyoruz da değil tabii! Kilo verme yarışmaları düzenliyoruz : ) Kilo verme sürecimizden haftalık ya da aylık fotoğraflar paylaşıyoruz. Ve böylece kendimizin motivasyonu artırıyoruz, diğer kadınların azmini.

    O elbiseyi almak için tek yürek oluyoruz!

    Yani o elbiseyi almak için tek yürek oluyoruz : ) Eninde sonunda o elbiseye girerek, salına salına yürüyeceğiz! Ya beyaz pantolon? Onu da rahatlıkla giyeceğiz! Dondurmalardan önce eriyecek o basenler…

    diet

    Bu diyet dostluğuna hayatımızın birçok döneminde ihtiyaç duyuyoruz. Düğüne aylar kala gelinlik diyetlerinde, hamile kalmadan ya da doğum sonrası kilo verme diyetlerinde, sınav hazırlık süreci sonrası kilo verme rejimlerinde…

    Fit, güzel, özel anneler…

    Bebeğimiz kucağımıza aldığımız o eşsiz anlar ardından, sütümüz bol olsun diye iyi besleniyoruz. Hiçbir şey evlattan önemli olamaz. Ancak formumuza dikkat etmekten geri kalmıyoruz ve başlıyor annelerin fit olma savaşı!

    bebeklerde-kilo-kaybi_[1]

    Sporsuz diyet olmaz!

    Diyetlerin tek başına yeterli kalmayacağının da farkında olduğumuzdan, spor ve egzersiz programlarını da uyguluyoruz. Diyette olduğu gibi spor yapmak için birbirlerine motivasyon veriyoruz.

    diyet-kadin(3)

    Orantılı ve sağlıklı bedenler için omuz omuza inceliyoruz, çünkü yaz geldi!

    Sizin diyet ne zaman başlıyor, bu pazartesi mi : )

  • 2016 Sandalet Modelleri

    2016 Sandalet Modelleri

    Biraz ayakkabı modası üzerine konuşalım mı? 2016 yazı ayakkabı trendleri arasında sık sık karşımıza çıkacak sandaletler modelleri biz kadınların gözdesi oldu bile! Hem gündüz hem gece şıklığında rahatlıkla tercih edebileceğiniz bu sandalet modellerine birlikte göz atalım.

    Özgür, şık, rahat, eğlenceli ve seksi sandalet modelleri 2016 yazına damgasını vuruyor!

    İşte o modeller…

    1- İlk örneğimiz günlük şıklığın sembolü… Kahve tonlarında ki bu şık sandalet rahatlık ve şıklığı bir arada seven kadınların ilk tercihi olacak. Gün içinde rahat hareket etmek aynı zamanda ayakkabı trendlerinden geri kalmak istemiyorsanız böyle bir model tercih edebilirsiniz  :)

    foto 1
    2016 Sandalet Modelleri

    2- Sırada çarpıcı bir model var! Siyah, bilekten zikzak bağlamalı bu ayakkabı ile tüm dikkatleri ayağınızda toplayabilirsiniz. Seçimi iddialı tercihlerden yana olan kadınlar için tercih edilebilecek en doğru örneklerden biri diyoruz. Sizce :)

    foto 2

    3- Sade şıklıktan yana olan kadınlar için çok ideal bir örnek daha. Özellikle ten rengi bu sandaletler bronz teninizle uyum içinde şıklığınızın tamamlayıcı bir parçası olacak J Rahat, şık ve sade bu sandalet 2016 ayakkabı trendleri arasında yıldız parçalardan.

    foto 3

    4- Ve tabi ki gladyatör sandaletler! Geçen yaza damgasını vuran gladyatör sandalet rüzgarı bu yaz da devam ediyor. İddialı sevenler için harika bir tercih. Üstelik ‘mini’ kombinlerle harika bir uyum içinde… Sizce de öyle değil mi?

    foto 4

    5-  “Önce ayak konforum!” diyenlerdenseniz bu sade, rahat, özgür ama bir o kadar da şık model sizin için biçilmiş kaftan J Özellikle gündüz kombinlerinizde rahatlıkla kullanabileceğiniz bir parça.

    foto 5

    6-  Şık, rahat, çok özgür! Bu yaz hepimiz düz sandalet rüzgarına kapılacağız!

    foto 6

    7-  “Hem rahatımdan hem gösterişimden ödün vermem” diyen kadınlara… Siz de ayak rahatınız ve şıklığınız arasında seçim yapmakta zorlanıyor musunuz? O zaman taşlarla bezeli bu zarif, şık ve rahat sandaleti tercih edin!

    foto 7

    8-  Yaz renkleri ile cıvıl cıvıl içinizi açacak sandaletleri tabi ki sona sakladık J Pembeler, morlar, turuncular, maviler, yeşiller.. Renkli elbise, şort ve eteklerinizle tamamlayıcı bir parça olarak kullanabileceğinizin bu modeldeki sandeletler de 2016 yazında sık sık karşımıza çıkacak.

    foto 8

    Peki ya sizin 2016 sandalet modelleri arasında favoriniz hangisi?

     

  • Düğüne kaldı 1 ay! Her şey hazır mı?

    Düğüne kaldı 1 ay! Her şey hazır mı?

    Tatlı heyecanlar paylaştıkça, dallanıp budaklandıkça daha da güzelleşiyor. İlk bakışmalarımızı, aşklarımızı paylaştığımız Kadınlar Kulübü’ndeki evlilik hazırlığı bölümüne ilgi, mevsim itibarıyla tavan yaptı : )

    Ramazan’dan sonra düğünler peş peşe olacak. Kimseyi kırmak olmaz. Düğünden düğüne koşturacağız gibime geliyor : ) Yeter ki yuvalarını kuracaklar mutlu ve huzurlu olsunlar.

    “Benim de düğünüm var” cevaplarını duyuyorum : ) Güzel gelinlerimiz hazırlıklar ne alemde? Her şey tamam mı? Gelin beraber bir göz atalım. Neler hazır, neler eksik bir gözden geçirin!

    Nikah şekerleri

    Nikah şekerlerini seçin ve sipariş verin.

    love_birds_beyaz_mum_kular_eklinde_nikah_ekerihediyelik_3473_800

    Davetiyeler

    Davetiye seçimini sakın son ana bırakmayın! Bazen davetiye seçmek ve bastırmak sandığınızdan daha uzun zaman alabilir. Bizce nikah gününüz belli olur olmaz davetiyeleri bastırın ve en az birkaç hafta önce yollayın.

    Fotoğraf ve video çekimleri  

    Düğününüze çağıracağınız fotoğrafçı, ailelerinizi ve yakın arkadaşlarınızı tanımayacağı için herkesi görüntüleyemez. Bu yüzden herkesi tanıyan biri düğün boyunca fotoğrafçıya yardımcı olursa istediğiniz fotoğraflara daha kolay ulaşabilirsiniz.

    Gelinlik

    Gelinliğinizin seçimini yapmışsınızdır. Terziniz ile görüşüp, gelinliği nikah tarihinden bir iki gün önce vermesini isteyebilirsiniz.

    2016-Gelinlik-Modelleri

    Ayakkabılarla deneme yapın

    Gelinliğinizin altına giyeceğiniz ayakkabıyı, ayağınızın alışması için evde biraz kullanın. Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar düğün gününüzü acılar içinde geçirmenize neden olabilir.

    Gelin saçı ve makyajını mutlaka öncede deneyin

    Saç modelinizin ve makyajınızın kararını son güne bırakmayın. Kuaförünüzle randevulaşarak, gelin başı için değişik saç modelleri deneyin. Ağır bir makyajdan da mutlaka kaçının. Ayrıca o gece kullandığınız makyaj malzemelerini yanınızda bulundurun.

    Gelin çiçeği

    Gelin buketiniz için çiçekçi ile en az bir hafta önceden görüşün. İstediğiniz çiçekler hemen bulunamayabilir.

    sonbahar_gelin_cicegi_modelleri_2015_2016

    Bahşişleri unutmayın!

    Bahşişleri önceden hazırlayın. Eğer otel gibi bir mekanda evlenecekseniz, o gece hizmet verecek personel için toplu bir bahşiş de bırakabilirsiniz.

    Nikah şahitleri kimler olacak?

    Nikah şahitlerinizi seçin ve kendilerine haber verin.

    Gelin arabasını süsleyin : )

    Gelin arabanızı ve nasıl süsleneceğine karar verin.

    554c0cbfef0fe1

    Oturma planını yapın

    Düğününüz yemekli olacaksa, misafirleriniz için bir oturma planı hazırlayın.

    Balayı!

    Balayı rezervasyonunuzu kesinleştirin ve bavulunuzu hazırlayın.

    Düğün öncesi bakım

    Manikür, pedikür, ağda gibi kendi bakımınıza ait olan son işlemleri gerçekleştirin. Hatta rahatlamak için masaj yaptırın.

    5e84290b11cdf8a919369508e4bdfa7e1427454114

    Düğün günü

    Düğün sabahı uzun ve ılık bir banyo ile kendinizi rahatlatın. Saçınızı yaptırın ve giyinmek, hazırlanmak için kendinize bolca vakit bırakın. Muhteşem bir düğün günü yaşayın ve her dakikasının zevkine ayrı ayrı varın : )

  • Doğum fotoğrafçısı seçerken dikkat

    Doğum fotoğrafçısı seçerken dikkat

    Doğum fotoğrafçısı seçerken nelere dikkat edilmeli? Bugüne kadar doğum anı, öncesi ve sonrası olmak üzere yüzlerce fotoğraf çeken ve ailelerin en özel anlarını ölümsüzleştiren Doğum ve Bebek Fotoğraf Sanatçısı Müge Ayangil ile; ailelerin fotoğrafçı seçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğini konuştuk.

    Doğum ve bebek fotoğrafçılığının ilk başta kolay yapılabilecek bir iş olarak düşünüldüğünü, ama işin içine girildiğinde ne kadar zor olduğunu görenlerin yarı yoldan geri döndüklerini söyleyen Ayangil; “Doğum fotoğrafı çeken birçok kişi var ama bu alanda var olmak gerçekten büyük bir özveri istiyor, titiz bir çalışma gerektiriyor. Aileler artık bu konuda oldukça hassas davranıyorlar aslında. Özellikle doğum anı fotoğrafçısını seçerken haklı olarak bu hassasiyet çok daha fazla yaşanıyor” diyor.

    Doğum fotoğrafçısı seçiminde dikkat edilmesi gereken ilk şeyin ise fotoğrafçının bu alandaki tecrübesi olduğunu belirten Ayangil; “ Aileler mutlaka önceki işleri hakkında fikir edinilmeliler.

    dogum_fotografcisi

     İşinin kalitesi, konuya hakimiyeti ve yasal olarak bu işi yapıyor olması hakkında mutlakabilgi sahibi olmalılar.  Bunların dışında fotoğrafçının anne adayı ile doğru iletişim kurması çok önemli.

    Çünkü o anda sadece bir fotoğrafçı değilsiniz aynı zamanda anne adayına psikolojik olarak ta destek veriyorsunuz. Her şeyden önce insanız ve insanlara manevi olarak dokunmamız gerekiyor bence, sonrasında her şey kendiliğinden gelişiyor zaten.

     Ve en önemlisi anne adayı, fotoğrafları gördüğünde kendine yakın hissediyorsa seçimini o kişide kullanmalıdır” diyor.

    milliyet.com.tr / Pembenar

  • Doğru Bikini Seçme Yolları

    Doğru Bikini Seçme Yolları

    Doğru Bikini Seçme Yolları Yaz tatili programınızı yaptınız mı? Peki, plaj alışverişine çıktınız mı? Henüz çıkmadıysanız, yeni bir bikini satın almadan önce birkaç noktayı göz önünde bulundurmanızda fayda var. Aslında sadece bikini değil, tüm mayo türlerinde tasarımın göğüs bölgesine tam oturması hem biçimli bir görünüm hem de konfor elde etmek için şart. Ancak hepimizin farklı vücut tiplerine ve göğüs ölçülerine sahip olduğu da bir gerçek. Bu durumda yapmamız gereken, bizim için tam olarak hangi modelin ideal olduğunu keşfetmek. İşte, keşif yolculuğunuzu kolaylaştıracak ipuçları.

    6 Adımda Doğru Bikini Üstünü Seçin

    dogru_bikini_ustu_nasil_secilir
    Doğru Bikini Seçme

    1. Günümüzde o kadar farklı bikini üstü modelleri var ki, aralarından hangisinin size uygun olduğuna karar vermeniz gerçekten zor. Ancak her şeyden önce ilk yapmanız gereken doğru bedeni seçmek. Eğer emin değilseniz bir mezura ile göğüslerinizi tam ortalayacak şekilde göğüs çevresi genişliğinizi ölçün. Örneğin eğer 86-89 santim arasındaysa bikini üstü bedeniniz muhtemelen 38’dir.

    dogru_bikini_secimi

     

    2. Eğer göğüsleriniz küçükse, daha hacimli görünmeleri için iri desenlere ya da fırfır, kurdele, işleme gibi dikkat çekici süslemelere sahip üstleri deneyin. Siyah yerine beyazı ve canlı renkleri düşünün. Küçük göğüs avantajı sayesinde üçgen ve askısız bikini üstlerini rahatlıkla kullanabileceğinizi de unutmayın.

    gogus_bicimine_Gore_bikini_Secimi

     

    3. Büyük göğüslere sahipseniz, balenli ve kalın askılı üstler göğüslerinizi hem toparlar hem destekler hem de daha küçük görünmelerini sağlar. Bikini üstünde büyük desenler ve canlı renklerden kaçınmanız da yerinde olur.

    bikini_secimi

     

    4. Büstiyeri andıran boyundan bağlı halter bikini üstleri, sağladıkları konfor ve destekle öne çıkıyorlar. Göğüsleri daha kalkık ve derli toplu göstermelerinin yanı sıra plajda bile şık görünmek isteyenler için idealler. Tüm vücut tiplerine ve göğüs ölçülerine uygunlar.

    dogru_bikini_nasil_secilir

     

    5. Dikkati basen ve karın bölgenizden uzaklaştırıp, gövdenizin üst kısmına çekmek istiyorsanız, bikini alırken altı düz ve koyu, üstü ise canlı renkli, desenli ya da süslemeli modelleri tercih edin.

    bikini_modelleri_2016

     

    6. Göğüsleriniz ister küçük, ister büyük olsun, daha dolgun görünmelerini tercih ediyorsanız, push-up bikini üstlerine yönelin. Kalıplı, dolgulu ve balenli kuplu bu modeller göğüsleri kaldırıp şekil veriyor.

    Fotoğraflar: Koton Beachwear, C&A, H&M, Lily & Rose, Debenhams, Victoria’s Secret, Calzedonia

    Kaynak: blog.gittigidiyor.com/moda