Kadınlar Kulübü

Etiket: www.kadinlarkulubu.com

  • G String diyeti

    G String diyeti

    G String diyeti ve G String diyet listesi sizlerle… Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen bu diyeti uygulamak oldukça basit. Yapacağınız tek şey aktar ya da büyük marketlerden malzemeyi temin edip, bir an önce başlamak.

    Hareketsizlik ve yanlış beslenme sonucu vücudun alt tarafında toplanan yağlardan kurtulmak için çok özel bir diyete ihtiyaç var. Uygulayacağınız bu diyet her yerde kolayca bulup tüketeceğiniz gıdalardan oluşuyor. En önemlisi de oldukça ekonomik oluşu.

    Diyetin birinci dereceden etkilediği bölüm kalça ve basen, ardından da bacaklar geliyor. Kalça ve diz kapağı bölgesinde fazla kilo problemi olan kişiler, 6 hafta içinde etkili çözüme kavuşabiliyor. Diyet kayısı ve badem müslisi olarak tanımlanıyor.

    SİHİRLİ KARIŞIM

    Hazırlayacağınız müslinin tadı oldukça leziz. İçeriğinde badem, kurutulmuş meyvalar ve tahıl gibi pek çok vücuda faydalı gıdalar bulunuyor. Hepsi bir araya getirildiğinde kalça bölgenizdeki yağları hızla eritip, sizi istediğiniz görünüme kavuşturuyor.

     

    G String diyeti
    G String diyeti

    G String diyet listesi

    ANA ÖĞÜNLER

    Pazartesi: Bir parça tavuk kanat ya da göğüs ızgara, yeşil salata ve bir meyve.

    Salı: İki yumurtalı omlet, domates ve rendelenmiş havuçla tüketilecek.

    Çarşamba: Bir çay fincanı büyüklüğünde yer tutan Spagetti ve bir meyve.

    Perşembe: İnce dilimlenmiş bir tavuk göğsü. Haşlanmış havuçla servis yapılacak. Dilerseniz yanına haşlanmış brokoli de alabilirsiniz. Bir meyve.

    Cuma: Ton balıklı yeşil salata. Bir adet katı pişmiş yumurta. Bir meyve.

    Cumartesi: Bir parça hindi göğsü, mısırla karışık yeşil salata. Bir meyve.

    Pazar: 3 dilim rosto edilmiş biftek, havuçlu brokoli salatası ve iki adet haşlanmış patates. Bir meyve.

    G String diyet listesi
    G String diyet listesi
    GÜNLÜK PROGRAM

    Kahvaltı: Bir porsiyon hazırladığınız müsli, bir fincan süt ve dilimlenmiş muz. Saat 11.00: Bir elma.

    Öğlen: Bir porsiyon müsli ve yarım muz. Öğleden sonra: Bir avuç kuru üzüm

    Ana öğün: Meyve ve temel gıdalar. Yatmadan önce: Bir portakal. Meyveler: Elma, kayısı, iki kurutulmuş erik, bir mango

    Kaynak: posta.com.tr

  • Beyaz saçları kapatan doğal formül

    Beyaz saçları kapatan doğal formül

    Beyaz saçları kapatan doğal formül : Belli bir yaştan sonra saçlarımızda beyazlar ortaya çıkmaya başladığında hemen hemen hepimiz soluğu ya kuaförlerde ya da bir kozmetik dükkanında alıyoruz. Bu nedenle sürekli kimyasal maddeye maruz kalıyoruz.

    Beyaz saçları kapatan doğal formül

    Aslında bunun kimyasalsız bir çözümü var.
    İşte beyazları kapatan doğal karışım…
    Malzemeler

    6 adet dövülmüş yeşil ceviz
    3 adet kırmızı soğan kabuğu
    1 tutam defne yaprağı
    1 adet kırmızı elmanın kabukları
    1 çorba kaşığı siyah çay
    1 tatlı kaşığı karanfili
    1,5 litre su
    Hazırlanışı ve uygulanışı
    Ceviz, kırmızı soğan kabuğu, defne yaprağı, kırmızı elmanın kabukları, siyah çay ve karanfili, 1,5 litre suyun içinde 10 dakika boyunca kaynatıp çay gibi demleyin. Her gün saç diplerinize sürün.
    Faydaları
    Bu karışım, saçınızı besler ve renginin koyulaşmasını sağlar.

    Uyarı: Sarı saçlar için uygun değildir.

    Önemli not: Bu karışımı 3 günde tazelemeniz gerekiyor.

     

    Kaynak: posta.com.tr

  • American Music Awards 2016 kırmızı halı kıyafetleri

    American Music Awards 2016 kırmızı halı kıyafetleri

    Dün gece Los Angeles’ta gerçekleşen American Music Awards’un Gigi Hadid’den Lady Gaga’ya, Selena Gomez’den Ariana Grande’ye en çok dikkat çeken isimleri bir arada…

    American Music Awards 2016 kırmızı halı kıyafetleri

    kirmizi_hali_2016-1 kirmizi_hali_2016-2 kirmizi_hali_2016-3 kirmizi_hali_2016-4 kirmizi_hali_2016-5 kirmizi_hali_2016-6 kirmizi_hali_2016-7 kirmizi_hali_2016-8 kirmizi_hali_2016-9 kirmizi_hali_2016-10

    Kaynak: vogue.com.tr

  • Kilo Verdiren Kivi Diyeti!

    Kilo Verdiren Kivi Diyeti!

    Hızlı bir kilo verme arayışındaysanız bu yazı tam size göre.

    Fazla kilolar her zaman rahatsız eder. Bir an önce kurtulmak ve fit bir vücuda kavuşmayı kim istemez ki.. İşte kilo verdiren kivi diyetiyle istediğiniz forma kavuşmak belki de hayal olmaktan çıkar gerçek olur. Hem sağlıklı hem de hızlı kilo verdiren bu diyet listesine bir göz atın deriz.

    Bu diyeti uyguladığınızda inanamayacaksınız ama 4 günde 2 kilo kadar verebilirsiniz. Ama harfiyen uymak şartıyla.

    kilo-verdiren-kivi-diyeti-1

    4 günde 2 kilo verdiren diyet listesinden bakalım neler varmış:

    Kahvaltı listesi

    *1 adet kivi

    *1 su bardağı kadar yağsız yoğurt

    *1 dilim çavdarlı tost ekmeği

    Ara öğün listesi

    *1 adet kivi

    Öğlen yemeği listesi

    *Sebze çorbası

    *Sınırsız kivi

    Ara öğün listesi

    *1 adet kivi

    Akşam yemeği listesi

    *1 adet kivi

    *2 adet haşlanmış yumurta

    *1 tabak sebze yemeği ya da 100 gram et

    Yemekten sonra isteğe göre yeşilçay ve papatya çayı içebilirsiniz. Böylece rahat bir uyku da geçirmiş olursunuz.

    Bu diyette önemli olan nokta şekersiz çay, su dışında sıvı tüketmemeniz ve bu diyeti 4 günden fazla uygulamamanız. Tekrar uygulamak isteyenler aradan 4 günün geçmesini beklemelidirler.  Bu diyeti uygulamak isteyenler için en sağlıklı yol diyetisyeninize danışarak uygulamanız.

  • Zayıf Gösteren Kombin Önerileri

    Zayıf Gösteren Kombin Önerileri

    Fazla kiloları saklamak her kadının hayalidir ancak kolay değildir. Her ne kadar ince görünmek kolay olmasa da bu yöntemlerle daha zarif görüneceksiniz.

    Artık fazla kilolarınız dert olmaktan çıksın. Üzerinize giyeceğiniz kıyafetlere ufak tefek değişiklikler yaparak zayıf görünmeniz mümkün. Neyi nasıl giyeceğinizi bilirseniz kıyafet seçimi artık zor olmaktan çıkar. Ayrıca diyet yapmanıza da gerek kalmaz. Şimdi moralinizi yükseltin ve yazımıza odaklanın.

    Saklamak istediğiniz bölgeyi belirleyin

    Giydiklerinizle zayıf görünmeyi başarmak için öncelikle saklamak istediğiniz bölgeyi belirleyin ve kıyafet seçiminizi buna göre yapın.

    Kıyafet tercihleriniz o bölgeyi kapatacak tarzda olsun. Vücudunuzda kilolu bölgeyi kapatıp zayıf olan kısımları ön plana çıkarmak için vücudunuzun ince olan bölgelerine oturan ve kilolu olan bölgelerine doğru genişleyen bir kıyafet tercih etmelisiniz.

    Böylelikle ortada göze batan bir yer olmayacaktır. Diğer bir öneri ise eğer vücudunuzda kilolu olan kısım üst kısımsa üst tarafınızı kapatacak koyu renkli kıyafetler tercih edin. Kol ve göbeğinizde kilo sorununuz varsa bu ortadan kalkmış olacak.

    Eğer kilolu olan tarafınız bacak ve kalçalarınız ise aşağı doğru bolaran elbise veya eteklerle kombin yapabilirsiniz. Ama tek renk kombinler oluşturmanızda fayda var.

    zayif-goteren-kombin-onerileri-1

    Uygun kesimli model seçin

    Kilolusunuz diye bol kıyafetler giymenizin anlamı yok. Kilonuzu kapatmak ve daha ince görünmek için vücudunuz için uygun kıyafet kesimi seçmeniz gerekir. Bol kıyafetler içine saklanıp moralinizi bozmanıza gerek yok.

    Bacaklarınız iri bir kadınsanız desenli çoraplar yerine tek desen ve tek renk çoraplar tercih edin. Pantolon seçiminiz ütü çizgili ve klasik kesimli olanları tercih edin.  Kesinlikle likralı kıyafetler tercih etmeyin. Bu sizi olduğunuzdan daha da kilolu gösterecektir.

    Kadınlar Kulübü olarak sizlere birkaç kombin önerileri sunduk. Umarız sizin için faydalı olmuştur.

  • Romantik Makyaj Nasıl Olur?

    Romantik Makyaj Nasıl Olur?

    Kasımda aşk başkadır diyenler için romantik makyaj önerileri

    Hayatının aşkını henüz bulamadıysan üzülme. Kasımla birlikte enerjisini yükseltecek bir şeyler yap kendine.

    Kasımla birlikte makyaj stilini değiştirmeniz tam zamanı olabilir. Dikkat çekmek herkesin hoşuna gidecek bir ayrıntıdır. Makyajınızda pembe tonları hakim kılarak bunu sağlayabilirsiniz.

    Aşk umudunu kasım ayıyla birlikte yeniden canlandırmaya ne dersin?

    Haydi o zaman kasımda romantik makyaj nasıl olurmuş hep birlikte görelim. Adına filmler yapılan kasım ayında tüm aşkını tazelemek isteyenlere özel romantik makyaj önerileri.

    romantik-makyajlar-2

    Pembe allıklar

    Romantik makyaj deyince sizin de aklınıza pembe pembe yanaklar geldi mi? Evet kasımın ve romantikliğin rengi pembe yanaklar. Gül pembesi yanaklarınla aşkı içinde hisset.

    Anlamlı bakışlar

    Bakışlarında romantik görünüm kazanmak için maskara eyelinerına bir daha sığın. İkisi dramatik bakışları ortaya çıkaracaktır. Romantik bakışların sırrı doğru makyaj stilinden geçer.romantik-makyajlar-1

    Gül rengi tonları

    Yoğun aşk duygularıyla ve sonbaharın gül rengimsi dokunuşlarıyla dudaklarınız ayrı bir havaya girecek.

    romantik-makyajlar-3

    Kadınlar Kulübü olarak sizlere kasımda yapılabilecek romantik makyaj önerisi sunduk. Peki sizin makyaj öneriniz nedir?

     

  • Varis Tedavisinde Yeni Yöntem!

    Varis Tedavisinde Yeni Yöntem!

    Pandora, o meşhur kutusunu açıp, Dünya’ya kaos saçtığından beri, herkes güzellik peşinde. “Aman daha güzel olayım, daha iyi iş bulayım, daha iyi eş bulayım, kısacası daha mutlu olayım.” Fakat güzel olmak çok da kolay değil. Doğru makyaj, doğru saç ve doğuştan gelen şansla iş bitmiyor. Herkesin mutlaka en az bir kusuru var. Bu kusurlarımızı da ancak estetik ve cerrahi müdahaleler yardımı ile hayatımızdan çıkartabiliyoruz.

    Çok güzel bir yüze, parlak saçlara, orantılı vücut yapısına sahip olan, ancak sütun gibi bacaklarında varis olan bir hanımefendi düşünelim. Muhtemelen rahatsızlık duyacak ve mutsuzluk hissedecektir. Çorapsız dışarı çıksa ayrı dert, yaz ortasında naylon çorap giyse başka dert. Çorap yetmezse, sprey bacak boyası sıksa yaz ortasında sıcaktan boyanın aktığına mı yansın, duştan çıkınca varisleri tekrar belli olunca aynaya bakmaktan mı vazgeçsin?

    varis-tedavisinde-yeni-yontem-5

    Günümüz şartlarını düşündüğümüzde, çoğu meslek sürekli oturarak veya sürekli ayakta durarak icra edilmekte. Obezitenin yaygınlaşması ile bacaklara yüklenen basınç da giderek artıyor. Alkol alımı ve kontrolsüz beslenme de hepimizin sorunu. Bunlar, varise neden olan sebepler arasında görülebilir.  İşte tüm bu modern çağ sorunları, varise davetiye çıkartıyor. Yani, varis, yalnızca genetik değil, aynı zamanda modern çağın bize küçük bir “Merhaba, nasılsın?” deme şekli.

    Varisi, yalnızca kozmetik anlamda değerlendirmemek gerekir. Varis, hastaların gündelik hayatını bir çok yönden olumsuz şekilde etkiler. Bacaklarda ağrı, şişme, gece krampları, yorgunluk ve yanma hissi en sık görülen etkilerdir. Hatta bunlara karşın öncelikli tercihlerden bir tanesi varis çorabı olur.

    varis-tedavisinde-yeni-yontem-3

    Varisleri 3 sınıfta inceleyebiliriz. Gelin, çoğu hanımın ve hatta bazı beylerin korkulu rüyası haline gelen haylaz canavarları, varisleri, varislerimizi yakından tanıyalım:

    • Kılcal varisler: Bu tür varisler ciltte kabarıklık yapmazlar. Mor ve kırmızı renkte olurlar ve kozmetik açıdan kötü bir görüntüye sebebiyet verirler. Hatta bu haylazların bazıları, kaşıntıya da neden olarak, hastaları oldukça rahatsız etmektedir.
    • Orta boy varisler: Bu varis türünde, kılcal varislere oranla, daha fazla kabarıklık gözlenir. Koyu yeşil renkli olan bu tür varisler, genelde diz kapağının arka kısmında hayatlarını mutlu mesut sürdürürler. Genelde 2-3 mm kalınlığa kadar ulaşırlar. Tedavileri de, kılcal varislere nazaran daha uzun müddet gerektirir.
    • Büyük boy varisler: En tehlikeli varis türüdür ve uzun dönemde hastanın yaşam kalitesini oldukça etkilerler. Ciltte belirgin kabarıklığa neden olurlar. Çapları 3 mm’den büyüktür. Bu varis türünün kesin olarak tedavi edilmesi gereklidir, ihmal edilmemelidir.

    varis-tedavisinde-yeni-yontem-2

    Güzellik önemli tabii, ancak güzelliğimizi bozacak derecede vücudumuzda iz bırakan veya etki eden  sinyalleri algılayarak, müdahale etmeliyiz. Müdahale edilmediği taktirde, güzellikten çok daha önemli olan sağlığımızı riske ettiğimizi unutmamalı, doğru cerraha görünerek tedbir almalıyız.

    Düzgün, varissiz, pırıl pırıl bacaklarınızla, varislerden uzak geçireceğiniz sağlıklı günlere kavuşmak için, varis kliniği ile bir çok başarıya imza atmış, Türk ve Dünya kadınlarının göz bebeği estethica Hastaneleri’nden birine başvurarak, varis problemlerinizden kolaylıkla kurtulabilirsiniz, bizden söylemesi.

    varis-tedavisinde-yeni-yontem-4

  • Deri Sarkmaları ve Çatlaklarından Kurtulma

    Deri Sarkmaları ve Çatlaklarından Kurtulma

    Hamilelik ve kilo verme sonrası oluşan deri sarkmaları nasıl giderilir?

    Hamilelik ve obezite ameliyatları sonrasında fazla kilo kaybından dolayı deri sarkmaları yaşanıyor. Kaybedilen kilo spor yapmadan kaybedildiyse derideki gözle görülür çatlaklar ve sarkmalar rahatsız edici boyuta geliyor.

    Hamilelik sonrası kişinin karın ve meme bölgesinde görüntü bozukluğu görülür. Fazla oranda kilo verme sonucu ise kol, bacak iç bölgesi ve kalça bölgesinde de sarkmalar oluşabilir.

    Kötü görüntü ortadan kalkıyor

    Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, fazla miktarlarda kilo alıp verme ve hamileliğin deri deformasyonlarına yol açtığını anlatırken bu operasyonların kozmetik bir girişim olarak algılanmasından çok, hastanın sağlığı ve psikolojisi yönünden bakılması gerektiğine dikkat çekiyor. Bu deformasyonların spor ve beslenme ile düzene sokulabilmesinin mümkün olmadığını, elastikiyetini kaybetmiş olan fazla derinin cerrahi yöntemler ile çıkarılarak, germe ameliyatlarının uygulanması gerektiğini belirtiyor.

    Hamilelik sonrası meme estetiği, karın estetiği ve genital bölge ameliyatlarını sıklıkla kombine şekilde yaptıklarına dikkat çeken Karabulut, burada teknik beceri ve hızlı çalışmanın önemine vurgu yapıyor. Kadınların çocuk sahibi olduktan sonra da eski formlarına ve fiziki görünümlerine kavuşabileceklerini ,aynı şekilde obezite cerrahisi yani mide küçültme gibi ameliyatlardan sonra da kombine ameliyatlar ile hastanın deri bolluklarından kurtulabileceğini belirtiyor.

    deri-sarkmasi-1

    Kol germe işlemi iyi sonuç veriyor mu?

    Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kol germe ameliyatlarında , ameliyat öncesi değerlendirmede kol iç ve arka kısımdaki yağ dokusunun miktarı ve sarkıklık derecesine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Kolun üst iç kısmının derisinin, yaşlanma veya aşırı kilo alıp vermeler sonucunda gevşeme ve sarkmalara müsait olduğunu belirten Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kolların gergin derili ve kalın olduğu durumlarda kolun üst arka bölümüne liposuction yapmanın kolları inceltebileceğini açıklıyor.

    Başlangıç halindeki deri gevşekliklerinde ise VASER lipoliz (ultrasonik liposuction) ile hem deri de gerginlik sağlamak, hem de kolların inceltilmesinin mümkün olabildiğini ama yine de bu yöntemlerin seçilmiş bir grup hastada iyi sonuç verdiğine dikkat çekiyor.

    3-4 saat sonra taburcu olunabiliyor

    Deri bolluklarının fazla olduğu durumlarda ise mutlaka fazla derilerin çıkarılması gerektiğini anlatan Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kol iç ve arka kısmında (sarkık bölgede) elips şeklinde bir kesi yapılarak sarkık deri ve fazla olan yağ dokusunun çıkarıldığını belirtiyor. Hastaların bu operasyondan 3-4 saat sonra taburcu olabildiğini söyleyen Karabulut, sadece hastanın 1 hafta süreyle kol hareketlerini kısıtlaması gerektiğini açıklıyor.

    Kol germe ameliyatının (Brachioplasty) tek başına yapılabileceği gibi diğer vücut kontür düzeltme ameliyatları ile birlikte de yapılabiliyor.

    Bacak germe operasyonu

    Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, uyluk bölgesindeki deformasyonların yer çekimi, yaşlanma ve aşırı kilo alıp vermeye bağlı olarak, üst bacak bölgesindeki deride gevşeme ve sarkmalar sonucu meydana gelebildiğini ve kişilerde özgüven kaybına yol açabildiğini belirtiyor. Aynı bölgede yer alan aşırı yağ birikintileri, bacak içlerinin birbirine sürtünmesi nedeniyle hijyen ve yaşam konforunun da bozulmasına neden oluyor.

    Üst bacaktaki deri bolluklarının tedavisinde, derinin bol olduğu bölgelerde çamaşır içine saklanacak şekilde deri kesilerinin yapıldığını ve fazla derilerin çıkarıldığını belirten Karabulut, tüm bacak germe istendiğinde popo hizasında kalan izlerin genellikle belirgin olduğunu söylüyor. Buna karşın uyluk iç yüzünde durumun farklı olduğunu ve bu bölgedeki yağ birikintilerinin iç bacak kontürünü düzeltmek amacıyla liposuction ile giderildiğine değiniyor.

    Liposuction ise kolay ve iz bırakmayan bir yöntem. Ancak gevşemeye eğilimli olan iç bacakta dikkatli uygulanması gerektiğine vurgu yapıyor. Yağ dokusunun etkili bir şekilde yok edilip düzgün ve gergin bir bacak kontürü hedefleniyorsa, o taktirde uyluk germe (thigh lift) ameliyatının planlanması gerekiyor.

    3 hafta özel korse giyiliyor

    Ameliyat sonrası her hastaya 3 hafta süre ile özel bir korse giydiriliyor. Korse hastanın ameliyat sonrası dönemini konforlu ve emniyetli geçirmesini sağlıyor. Günlük aktivitelerin 1 hafta süreyle kısıtlanması gerektiğini ve ameliyat sonunda izlerin çamaşır içinde kalacağını anlatıyor. Spor gibi aktivitelere ise 6 hafta sonra başlanabileceğine değiniyor.

  • Yüz Estetiğinde 3D Sürprizi!

    Yüz Estetiğinde 3D Sürprizi!

    Estetik operasyon geçirmek istiyorsunuz ama sonucun nasıl olacağından endişe mi ediyorsunuz?

    Bu endişeniz hiç de yersiz değil, merak etmeyin bu konuda yalnız da değilsiniz. Sadece estetik operasyonlarda değil, bütün ameliyatlarda hastaların hepsi benzer endişeleri yaşar. Özellikle estetik operasyonlarda gelişen teknoloji sayesinde bu endişeler son buluyor! Daha fazlası Op. Dr. Güncel Öztürk’ün bilgilerinden derlediğimiz yazımızda saklı!

    3D Simülasyon cihazları ile sürprize yer yok!

    3D simülasyon cihazları sayesinde estetik operasyondan önce nasıl bir görünüme kavuşacağınızı gerçeğe en yakın haliyle görebilirsiniz. Özellikle nasıl bir şekil olması gerektiğine karar veremeyenler için de çok büyük bir avantaj sunmaktadır. 3D simülasyon cihazının sunduğu görüntüleriniz üzerinden istediğiniz şekli daha doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz.

    Estetik cerrahınız ile birlikte kendi görüntüleriniz üzerinden fikir alışverişi yapabilir, sonuçlarını görebilir, doğru bir seçim olup olmadığına net bir şekilde karar verebilirsiniz. Bu iş tamamen sizin denetiminiz altında olacaktır, buna emin olabilirsiniz!

    3d-simulasyon-1

    3D simülasyon cihazı ile gerçeğe en yakın görüntüleriniz çıkarılır ve size sunulur

    3D simülasyon uygulamasında estetik operasyondan önce 6 farklı açıdan yüksek çözünürlüklü fotoğraflarınız çekilir. 3D simülasyon cihazının sahip olduğu özel yazılım sayesinde çekilen fotoğraflarınız üzerinden 3 boyutlu görüntüleriniz çıkarılır. Estetik operasyon geçireceğiniz bölgenin üzerindeki yapılacak olan değişiklikler bu görüntüler üzerinde gerçekleştirilir. Yapılan yeni tasarımı istediğiniz açıdan görebilir, hayalinizdeki tasarıma en yakın hale getirebilir, operasyonun sonuçlarından emin olarak ameliyata girebilirsiniz.

    3D simülasyon cihazıyla bütün bölgeler tasarlanabilir

    Bütün estetik operasyonlar 3D simülasyon cihazıyla planlanabilir, estetik operasyonların sonuçları önceden görülebilir. Yüz bölgesindeki burun, çene, elmacık kemiği, dudak, kaş, göz kapağı ya da kırışık estetiklerinin hepsi, vücutta ise göğüs, popo, kalça dahil bütün estetik operasyonlar dahildir.

    Yüz estetiklerinde 3D simülasyon cihazı avantajı

    Yüz estetikleri kişinin görünümünü etkilediği için sonuçları kişiler için büyük önem taşır. Örneğin rinoplasti yani burun estetiği yüz estetiğinin en önemli operasyonlarından birisidir. Burun estetiğinde bazen hastalarımızın hayal ettiği şekil yüzleri için uygun olmayabiliyor. 3D simülasyon cihazındaki görüntüleri üzerinden gördüğünde tamamen farklı bir şekle karar verebiliyor.

    Aynı şekilde kaş kaldırma, dudak dolgunlaştırma ya da çene konturu estetiği gibi operasyonlarda da yapılan değişiklikleri ve düzeltmeleri cepheden, profilden, üstten ve alttan görebilme imkanına sahip oluyor. Yapılacak olan tasarımdan emin ve içi rahat bir şekilde estetik olma kararını alabiliyor. Böylece ameliyattan sonra hiçbir şekilde sürpriz yaşanmıyor.

    3-d-sumulasyon-ile-surprize-yer-yok-3

    Yüzünüzde sonradan istenmedik değişiklikler  yapmayı kimse istemez değil mi?

    Burun, kaş, dudak estetiğinde sürprizlere yer yok!

    Burun estetiği, kırışık tedavisi, dudak dolgusu, kaş kaldırma ya da çene estetiği tüm bu işlemlerin sonuçları operasyondan önce görülebiliyor. Yeni burnun şekillendirilmesi aşamasına hasta ameliyattan önce birebir katılabilir, cerrahla birlikte ortak karar alabilir, burun estetiğinin sonuçlarından kaygı duymaz.

    Aynı şekilde dudak dolgusu, çene ve elmacık kemiği estetiğinde olası kaygıları ortadan kaldırır. Hasta her açıdan yapılan estetiği gerçeğe en yakın haliyle görebilir. Cerrahi ve cerrahi olmayan tekniklerin hepsinde yani botoks ve dolgu enjeksiyonunda da aynı şekilde 3D simülasyon cihazı ile estetik operasyondan önce yapılacak değişiklikleri görebilirsiniz.

    3d-simulasyon-2

    Meme, popo, bölgesel incelme estetiklerinde 3D tasarım güvencesi…

    Meme estetikleri, popo kaldırma ya da bölgesel incelme estetiklerinde de 3D tasarım çok önemli faydalar sağlar.  Göğüs büyütme estetiğinde, popo kaldırma ya da bölgesel incelme estetiklerinde vücudunuzla en uyumlu şekle cerrahınız ile birlikte karar verebilirsiniz. Özellikle göğüs büyütme estetiğinde damla ya da yuvarlak tip mi, boyutunun nasıl olması gerektiğine deneyerek karar verebilirsiniz.

    Estetik cerrahi her geçen gün hem cerrahlara hem de sizlere sevindirici ve rahatlatıcı gelişmeler sunmaya devam ediyor. 3D simülasyon cihazı ile estetik operasyon sonrası nasıl görünüme kavuşulacağı endişesi son buldu. Teknolojinin sunduğu bu imkanla siz de tatsız sürprizlere izin vermeyebilir, estetik operasyonlara daha güvenli bir şekilde girebilirsiniz.

    Sevgiyle kalın, bir sonraki yazımızda görüşmek üzere!

    Op. Dr. Güncel Öztürk

    Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı

  • Topuk Dikenine Yeni Yöntem!

    Topuk Dikenine Yeni Yöntem!

    Günümüzde en sık rastladığımız sorunlardan biri de topuk dikeni. Topuk dikeni derdine bu tedavi yöntemiyle son.

    İnsan yürüdüğü zaman ağırlıkları kadar, koştuklarında ise ağırlıklarının iki katı yük topuklarının üzerine biner.

    Bunun sonucu olarak ta sürekli ayakta kalmak ve hareket halinde olmak topuk dikeni oluşumuna zemin hazırlar.

    Topuk dikeni topuk kemiğinin alt kısmında olan kemik çıkıntısıdır. Zaman zaman topuk ağrılarına neden olur. Ancak topuk dikeni topuk ağrılarıyla karıştırılmamalıdır. Her topuk ağrısının nedeni topuk dikenin olmayabilir.

    Topuk dikeni ayağa sürekli baskı uygulanmasından dolayı oluşur. Topuk dikenine neden olan belli başlı nedenler vardır.

    İşte topuk dikenine neden olan şeyler:

    -Uzun süre ayakta kalmak

    -Birden zıplamak ve koşmak

    -Uzun süre topuklu ayakkabı kullanmak

    -Fazla kilolu olmak

    -Düz taban sorunu

    -Aşırı uzun yürüyüşler

    topuk-dikeni

    Topuk dikeni tedavisi nasıl olur?

    Günümüzde topuk dikeninin birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bu tedavi yöntemleri rahatsızlığın durumuna göre belirlenir.

    Çok ileri gitmemiş olan topuk diken rahatsızlıklarında ağrı kesiciler, egzersiz ve germe hareketleri uygulanır. Topuk dikeni Radyofrekans tedavisinde ise hastalığın ileri seviyelerinde uygulanır. Bu uygulamada radyo dalgaları belli aralıklarla sinirlerin yakınına uygulanarak yarattığı etki sonucu sinirlerin ağrı oluşumu hafifletilmeye çalışılır.

    Topuk dikeni tedavisinde bir diğer uygulama ise Proloterapi yöntemi.  Bu yöntemde ise topuk dikeni oluşumuna neden olan plantar fasyada oluşan gerginlik ve hasarın tespit edilmesi ve onarılması işlemidir. Böylelikle ağrıya neden olan alanlarda iyileşme söz konusu olacak ve kalıcı tedavi sağlanmış olacak.

    Plantar fasya onarıldığında eski gücüne kavuşacak ve ağrı da kendiliğinden kaybolacaktır. Yani proloterapi ile sadece ağrıyı değil ağrıya neden olan durumu tedavi edildiği için kalıcı bir tedavi sağlanmış oluyor.