Etiket: www.kadinlarkulubu.com

  • Tom Frank Parfümleri Fiyatları

    Tom Frank Parfümleri Fiyatları

    Tom Frank parfüm fiyatları… Good Man’ın başarısının temelinde Hint baklasının gücü var. Kokunun özü, dominant erkeğin dominant tonu oluyor. Ama Hint baklası tek başına etki etmiyor. Odunsu alt notalar ve kakule, bu sofistike parfümdeki kompleks elementlerin ortaya çıkmasına yardımcı oluyor.goodman.pngBergamut içeren üst nota, Insolite’a ayrıcalıklı bir cazibe katıyor. Alt notalardaki frenk üzümü yaprağı, elma ve ananas, parfümü kullananı bir cennet adasına götürüyor. Yasemin içeren orman meyveleri kokusu, odunsu bazla kontrast içinde. Insolite, kompleks yapısındaki içeriklerin bir araya gelmesiyle ilgi çekici bir tropikal kokuya dönüşüyor.insolite.pngLast Shot, şekerle odunsuluğun bariz bir füzyonu. Sert değil ama derin bir gücü var. Hükmeden erkekler Last Shot kullanır. Klasik Tom Frank belirtileriyle odunsu amber ve olgunlaşmış meyveler arasında dalgalanan bir parfüm. Bu parfüm, işle eğlenceyi karıştırmaktan zarar gelmeyeceğinin kanıtı.lastshot.pngThe Black One’da İskoç sandal ağacı, taze bahar coşkunluğuyla bir tezat oluşturuyor. Odunsu topraksılık ve taze narenciyeler bir araya gelip derin komplikelikte bir koku meydana getiriyorlar. Simya gibi bir dönüşümle topraksı ve baharsı tonların oluşturduğu kontrast, vanilya ve Hint baklası içeren orta notada çözümleniyor.

    TheBlackOne.png

    Lost Paradise, bahar neşesiyle çiçekleri ortaya çıkarıyor. Ayva ile greyfurtun güzel eşleşmesine eşlik eden yasemin notaları, beyaz amber çiçeği bazla kontrast oluşturuyor. Kullananı cennet bahçesine götüren bu parfüm, macera özlemindeki kadınların vazgeçilmezi.

    LostParadise.png

    Night Fire’ın bileşimi, geleneksel parfümlerden onu ayıran özelliği. Zambak ve silhat, bu şişedeki alevi körüklüyor. Kalbi zayıf olanlara uygun değil. Night Fire kullanan bir kadın unutulmaz.

    NightFire.png

    Perle Noire’daki sümbülteber ve Doğu Himalaya yasemini bu parfümü diğerlerinde ayırıyor. Dikkatle kavrulmuş Hint baklası ve kakao da bu parfüme yoğun derinlik katıyor.

    PerleNoire.png

    Kaymaksı Hint baklası, Tobacco Crystal’ın asıl temelini oluşturuyor ve vanilyayla kakao tonlarıyla derinleşiyor. Tobacco Crystal, kullanan kişi gibi tamamen erkeksi. Başka hiçbir tasarımcı, Tom Frank’in Tobacco Crystal’da yaptığı gibi erkeksiliği koruyamaz.

    Tobacco Crystal.png

    Reina de Noche, çimensi amber ağırlığıyla eşsiz ve şaşırtıcı bir koku. Çiçekler ve meyveler, şehvetli misk otuyla ir araya gelerek yoğun bir koku meydana getiriyor. Aynı zamanda, geri plandaki sürekli manolya, şakayık ve lotüs çiçeği tonlarıyla Reina de Noche, tamamen unutulmaz bir parfüme dönüşüyor.

    Reina de Noche.png

    Secret Flower’da ahududu, frenk üzümü ve kırmızı orman meyveleri notaları baskın. Alt notalardaki aselbent, vanilya, karamel ve sandal ağacı, kullanana huzur verir. Orta notalardaki yasemin, gül, menekşe, amber ve leylak da aydınlık ve huzur hissi veren bir egzotiklik katıyor.

    SecretFlower.png

    Dudak kıvırmaya hazır olun çünkü Pour Paris’in dominant notası limon. Limonun canlı turunçgilliği, tatlı ve körpe elmayla kontrast içinde ve beklenmedik bir pelin otu belirtisiyle dengeleniyor. Amberle, miskle ve hafif İngiliz gülüyle dengelenmiş yasemin sayesinde Pour Paris, öpme isteği uyandıran bir parfüm.

    Pour Paris.png

    Black Jasmine, benzersiz bileşime sahip ayrıcalıklı bir parfüm. Çiçeksi koku sevenler Black Jasmine’i bir kere kokladıklarında, buketlerle dolu bir bahçede olduklarını hissedecekler. Sümbülteber ve yasemin en baskın notalar. Güney Hindistan çiçeği olan Rangoon sarmaşığı ile birlikte geleneksel parfümcülüğe, eşsiz Tom Frank damgası vuruluyor.

    BlackJasmin.png

    Tom Frank Parfüm Fiyatları ve Detaylı bilgi için tıklayın

  • Hangi Renk, Eve Enerji Katar?

    Hangi Renk, Eve Enerji Katar?

    Renklerin dili var mıdır? Enerjileri? Bulundukları ortama motivasyon, konsantrasyon veya huzur katar mı? Yaşam kaynağı olan su yaşam kaynağı olan oksijen tamamen renksizken, renkler insanlara yaşanılası değerler katar mı?

    Evimi hangi renge boyamalıyım? Hangi renk huzur ve dinginlik verir, hangisi çalışma motivasyonunu artırır? Dekorasyonda kullanılan temel renklere göz atalım;

    Hangi Renk, Eve Enerji Katar? | 1

    • Mavi Gerçekten Huzur Rengi midir?

    Gökyüzünün rengi olduğu düşünülen mavi, gece siyahını sunmazsa gayet sıkıcı olabilir. Ev dekorunda da özellikle duvar renkleri mavi seçilmemelidir. Psikolojik etkisi olan duvar mavisi, uzun süre aynı odada yaşayan kişilere bitkinlik, halsizlik ve yorgunluk verebilir. Mobilya, aksesuar veya aydınlatmada kullanılabilir, fakat fon olarak tercih edilmemelidir. Peki hangi oda hangi renk olmalı?

    Hangi Renk, Eve Enerji Katar? | 2

    • Beyaz, En Safından mı Kullanılmalıdır?

    Beyaz renk, giyimde, aksesuarda kullanıldığında asil ve duru duygular empoze edebilir. Lakin duvar boyasında kullanmak, uzun süreli hastane hissi sunabilir. Hem çabuk kirlenmesi hem de aydınlatma ışıklarıyla akşamları içerisinde mor yansıtan bir renge dönüşür. Soğuk ve nötr renk olduğu için dekorasyonda tercih edilmemelidir. Beyaz renk mutfak dolapları fonunda kullanılan koyu renk parlak fayanslar oldukça şık ve konforlu görünecektir.

    Hangi Renk, Eve Enerji Katar? | 3

    • Çok Renklilik İyi midir?

    Her odasını hatta oda içinde her duvarı farklı boyayan dekorasyon örnekleri görülebilir. Dekorasyon önerileri renk seçimlerinde fazla rengin kullanılması, karmaşa yansımasıdır.

    Duvarlar sembolik olarak civarınız, yaşamınızda oluşturduğunuz temel yapı taşlarının, kişilerin, hayat görüşünün veya sizi korunaklı kılan yaşam örüntünüzün yansımasıdır. Her odanın farklı renkte boyanması, ruh halinin karmaşası hakkında bilgi verir. Biraz dinginleşmeye ve huzur solumaya ne dersiniz?

    Zemin dekorasyonu rengine göre; sütlü kahve, Nil yeşili, çok açık turkuaz, somon ve pembe kullanabilirsiniz.

    Hangi Odaya Hangi Renk Kullanılmalıdır? Tıklayın !

    Rutubet Önleyici Boyalar İle Rutubetten Kurtulmak Mümkün Müdür? Tıklayın !

    Dekorasyon Renk Uyumu Tıklayın !

    Ev Dekorasyonunda Renk Uyumu Tıklayın !

    Duvar Rengi Nasıl Seçilir? Tıklayın !

  • Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır? Maydanoz Çayı Faydaları Zararları Nelerdir? Tarifi

    Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır? Maydanoz Çayı Faydaları Zararları Nelerdir? Tarifi

    Zayıflamada büyük etkisi olan maydanoz çayı, limon karışımıyla muhteşem bir lezzettir. Mineral ve vitamin açısından saymakla bitmez yararları olan maydanoz, taze tüketildiğinde yüksek oranda iyileştirici güce sahiptir. Her mevsim bulunabilen maydanozun çayı yapılarak, zayıflama, kilo kontrolü, sağlıklı zayıflama gibi nedenlerde de tüketilebilir.

    K, C vitamini açısından zengin, demir bakımından değerlidir. Şişlik ve ödemin atılmasında etkili rol oynar. Karaciğeri temizlemek, idrar yolu iltihaplarını iyileştirmek için kullanılır, idrar söktürücü özelliğe sahiptir.

    Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır?

    Kurutulmuş maydanoz ya da taze bitkiden maydanoz çayı tarifi oldukça pratiktir. 1 su bardağı kaynamış suya, 2-3 sap ince kıyılmış maydanoz ilave edilir. Ortalama 5 dakika ocakta kaynatılır ve kapatılarak ortalama 2-3 dakika demlenmesi sağlanır. Üzerine birkaç damla limon sıkarak veya bal ile tatlandırılarak içilebilir. Acımtırak tadı hafifletmek için demleme süresi 3 dakika yapılabilir.

    Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır? Maydanoz Çayı Faydaları Zararları Nelerdir? Tarifi | 4

    Maydanoz Çayının Faydaları Nelerdir?

    Parazitlerin temizlenmesinde oldukça etkili olan maydanoz çayının faydaları arasında;

    • İdrar söktürücü özelliği bulunur.
    • Günlük vitamin ihtiyaçlarını karşılar
    • Kolik ağrıları gidermekte etkilidir.
    • Şişlik ve ödemin atılmasını sağlar.
    • Böbrek sorunlarını giderilmesinde etkili, temizleyici özelliktedir.
    • Safra temizleyici özelliği bulunur.
    • Demir eksikliğini, vitamin eksikliğini giderir.
    • Romatizma ağrılarını iyileştirir.
    • Kolon kanserine karşı koruma sağlar.
    • Diyabete karşı etkilidir.
    • Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar.
    • İdrar söktürücü özelliği vardır.
    • Adet döngüsünün düzenlenmesini, adet sancılarının giderilmesini sağlar.
    • Safra hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.
    • Böbrek taşının atılmasını, böbreklerin temizlenmesini sağlar.
    • Sindirim ve sistemine destek sağlar.

    Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır? Maydanoz Çayı Faydaları Zararları Nelerdir? Tarifi | 5

    Maydanoz Çayının Zararları Nelerdir?

    Sağlığa katkı sunan maydanoz çayının zararları bulunmamaktadır. Ancak aşırı tüketmekte kaçınılmalıdır.

    • Hamile ve emziren anneler, zayıflatma özelliğinden dolayı çay olarak içmemelidirler.
    • İlaç kullanımı olan kişiler, kür kullanımları için hekimlerine danışarak içebilirler.

    Maydonoz Suyu Yöntemiyle Zayıflayanlar için Tıklayın !

    Maydonoz Kürü Kullananlar için Tıklayın !

    Maydanoz ile Zayıflama Tıklayın !

    Hibiskus Çayı Nasıl Yapılır? Hibiskus Faydaları Zararları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Tıklayın !

    Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır? Faydaları Zararları Nelerdir?

    Biberiye Çayı Nasıl Yapılır? Biberiye Çayının Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Rooibos Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Chia Çayı Nasıl Yapılır? Chia Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Altın Çilek Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Neledir? Tıklayın !

     

  • Doğru Tekniklerle Bebek Emzirmenin Yolları

    Doğru Tekniklerle Bebek Emzirmenin Yolları

    Lohusalık dönemi içerisinde yer alan ve annelerin en çok duygusallaştığı bebek emzirme durumu hakkında sizlere önemli bilgiler sunacağız. Birçok anne adayı bebeğinin doğumuyla birlikte nasıl sağlıklı emziririm düşüncesinde olmaktadır. Buna yönelik birçok annenin de yanlış tekniklerle emzirme işlemini yapmaktadırlar.

    Bebeğinizi Emzirirken Dikkatli Olun

    Bebeğinizi emzirirken sürekli kendisine sarılın ve tüm vücudunu kavrayın. Emzirme işleminde en sevdiği tarafından tutarak emzirin. Aynı tarafta bulunan kolunuzla ona destek verin ve gizinle göğüs göğse gelecek şekilde, çenesi de göğüs hizanızda yatıyor biçiminde olmalıdır. Ağız göğüste ve meme ucuyla aynı bir hiza içerisinde olmasına da dikkat edin. Kucak bölgesinde olacağından bir yastık ile bebeğinizi desteklemekte fayda var.

    Doğru Tekniklerle Bebek Emzirmenin Yolları | 6

    Doğru Tekniklerle Bebek Emzirmenin Yolları

    • Serbest bir halde olan elinizi bebeğinizin hemen göğsüne doğru götürün. Bebeğinizin bu kapsamda ağzını iyice geniş bir şekilde açması gerekmektedir. Bunu sağlayabilmek için göğüs ucunuzu bebeğinizin alt dudağına değdirerek bebeğinizin ağzını iyice açabilmesini rahatlıkla sağlayabilirsiniz.
    • Bebeğinizin ağzı geniş bir şekilde açıldığı gibi vakit kaybetmeden bebeğinizi hızlıca göğsünüze doğru yöneltin. Bebeğin meme ucu başta olmak üzere meme ucu etrafını kapsayan koyu renge sahip bölgeyi iyice ağzına aldığından emin olmalısınız.
    • Bebeğiniz süt emerken ağzının iyice geniş olmasıyla birlikte, iki dudağının da dış kısma doğru açılmakta olduğunu hissedip görebileceksiniz.
    • Bebeğiniz bu durumda tatmin olduktan sonra göğsünüzü bırakacaktır. Bu durumda aynı zamanda emme durumu da son bulacak. Eğer bebeğinizin yeteri kadar beslendiğini düşünüyorsanız ya da bir acıdan kaynaklı olarak göğsünüzü bırakmasını istiyorsanız, asla bebeği hızlıca çekmemeniz gerekmektedir. Bunu daha sağlıklı bir formatta yapabilmek için temiz olduğunu düşündüğünüz küçük parmağınızı bebeğinizin ağız kenarına yerleştirerek gerçekleştirebilirsiniz. Öte yandan bebeğinizin burnunu çok hafif bir şekilde sıkmanızla da bebeğiniz süt emmeyi kesecektir.

    Önemli Not: Bebeğinize daha bol ve sağlıklı süt sağlamak istiyorsanız bunun için hemen yukarıda bahsettiğimiz tüm adımları uygulamanız gerekmektedir. öte yandan emziren annelerin her fırsatta sutyen giymesi faydalı olmaktadır. Ek olarak tercih edilecek olan sutyenlerin pamuklu ve bol olanı tercih edilmesi daha katkı sağlayacaktır.

    Emzirme Teknikleri Ve Meme Verme Yöntemleri için Tıklayın !

    Emzirmenin Yararları Nelerdir ? Tıklayın !

    Anne sütünü artırmak için altın öneriler Tıklayın !

    Emzirme Döneminde Bebeğe Gaz Yapan Yiyecekler için Tıklayın !

    Bebeklere Rezene Çayı Verilir Mi? Tıklayın !

  • Cilt Beyazlatmak İçin Kolay Yöntemler

    Cilt Beyazlatmak İçin Kolay Yöntemler

    Çeşitli nedenlerden kaynaklı oluşan kararmalar birçok kişinin canını sıkabilmekte. Özellikle diz ve dirseklerde, koltuk altlarında oluşan kararmalar nedeniyle bunlardan rahatsız olanlar çareyi doğal maskelerde aramakta. Beyazlatıcı maske yapmak isteyenler buraya. Evdeki malzemelerle bu sorundan kurtulmak son derece kolay

    Cilt Beyazlatmak İçin Kolay Yöntemler | 7

    Yoğurtla Gelen Beyazlık

    Vücuda her açıdan faydası bulunan besleyici olan yoğurdu sadece yemek dışında cilt bakımında da kullanabilirsiniz. Evde kendinizin yapacağı yoğurtla kararmalardan kurtulmaktasınız.  Evde maske nasıl yapılır tüm malzemeleri nasıl bulucam, oranları nasıl olacak diye kafası karışanlar için tarif basit. Sürmek istediğiniz bölgeye yetecek kadar ev yoğurdunu bir kaba koyup karıştın ve sürün. Yoğurt kuruduktan sonra ılık suyla temizleyin ve 1 ay kullanın. Sonuç sizi mutlu edecek.

    Yoğurda Bal Ve Yulaf Ekleyin

    Sağlıklı beslenme konusunda dikkatli olanların yakından tanıdıkları besinlerdir yoğurt ve yulaf. Aynı şekilde cildi beyazlatan maske tarifinde de kullanmak mümkün. İçine bal koyarak çok kolay ve etkili bir maske elde etmiş olacaksınız.

    Cilt Beyazlatmak İçin Kolay Yöntemler | 8

    Limondan Gelen Tazelik:

    Cilt beyazlatıcı ve leke giderici maske tarifleri içinde yoğurt ve limon suyundan gelen temizlikte bu sorunlara veda edebilmektesiniz.

    • 2 kaşık ev yoğurdunun içine çeyrek limon suyu sıkıldıktan sonra 1 yemek kaşığı yulaf eklenir.
    • Ballı limonlu maske içinde yer alan yoğurt ve yulaf ciltteki lekelerin yok olmasına aynı zamanda cildin beslenmesine ve nemlenmesine etki etmektedir.
    • Düzenli olarak haftada 2 defa yapılması halinde 1 ay içinde etksini gösterir.

     

    Suna Dumankaya’nın Porselen gibi bir cilt için verdiği tarif Tıklayın !

    İbrahim Saraçoğlu’ndan Cilt Lekeleri İçin Uygun Tarif Tıklayın !

    Pirinç Suyu ve Pirinç Maskeleriyle Daha Aydınlık ve Lekesiz Bir Cilt Tıklayın !

    Vajina Kararması Nasıl Geçer? Tıklayın !

    Evde Koltuk Altı Beyazlatma Maskesi Tıklayın !

    Vajina Kararmasına Bitkisel Çözümler Tıklayın !

  • Bronzlaşırken Sağlığınızı Korumak İçin Bitkisel Yağ Önerileri

    Bronzlaşırken Sağlığınızı Korumak İçin Bitkisel Yağ Önerileri

    Kadınlar yaz aylarında daha bronz ve esmer bir tene sahip olabilmek adına birbirinden farklı ürünler kullanır. Ancak çoğu kimyasal içerikler barındıran bronzlaştırıcılar, kimi zaman cildin zarar görmesine ve kanser hücrelerinin artış göstermesine neden olabilir. Hem güneşin zararlı etkilerinden korunmak hem de bronz bir görünüme sahip olmak adına birbirinden farklı doğal bitkisel yağlar vardır. Hızlı bronzlaşmak için etkili yöntemler arasında gösterilen yağlar, cilt sağlığının korunması açısından da avantajlıdır. Cildi bronzlaştıran bitkisel yağlar sayesinde yaz aylarını daha keyifli bir şekilde geçirmeniz mümkün.

    Havuç Ve Susam Sağları İle Sağlıklı Bronzlaşın

    Cilt bronzlaştırıcı yağlar denildiğinde havuç ve susam en çok tercih edilen alternatifler arasındadır. Havuç ve susam yağlar, cildin esmerleşirken korunmasına destek verir. Üstelik içerisinde zararlı herhangi bir madde bulunmadığından dolayı herkes tarafından kolaylıkla kullanılabilir.

    Bronzlaşırken Sağlığınızı Korumak İçin Bitkisel Yağ Önerileri | 9

    • Cilt bakım yağlarının faydaları arasında bronzlaştırmalarının yanında nemlendirme özelliği de gösterilebilir.
    • Kuru ve pullu bir cilt görünümüne sahip olanlar, bu tür yağların nemlendirici özelliğini değerlendirebilirler.
    • Yukarıda belirtilenler dışında Hindistan cevizi yağının da bronzlaşma için kullanıldığını söylemekte fayda vardır.
    • Cildin yazın bakımı için hem faydalı hem de organik ürünleri tercih etmek yararlı olacaktır.
    • Kimyasal bronzlaştırıcı ürünler yerine bitkisel yağlar her zaman daha avantajlıdır.

    Sık aralıklar ile uygulanmalı: Bronzlaştırıcı yağların etkisini göstermesi ve güneşin zararlı ışınlarından koruması adına sık aralıklar ile kullanılması önemlidir. Cildin yumuşaması için de kullanılan bu tür yağlar, hem yazın hem de kışın tercih edilebilecek ürünler arasındadır.

    İlgili Konular;

    Doğal Yöntemler İle Bronzlaşma için Tıklayın !

    Hızlı ve sağlıklı bronzlaşmak için ne yapmalı? Tıklayın !

    Çağla Şikel’in bronzlaşma formülü için Tıklayın !

    Bronzlaşırken güneş lekelerine dikkat ! Tıklayın !

    Güneşe çıkmadan bronzlaşma! Otobronzan Kremler Tıklayın !

    Güneş kremi günde kaç kez sürülmeli? Tıklayın !

  • Cilt Temizliği İçin Maske Yapımı

    Cilt Temizliği İçin Maske Yapımı

    Cildimiz başta kadınların olmak üzere en önemli aksesuarladır. Günümüzde cilt bakımı için pahalı ürünler kullanmak yerine tercih edilen evde yapılan doğal maskeler olmaktadır. Hem daha uygun fiyata hazırlanması hem de daha sağlıklı olması açısından tercih edilmektedir. Evde maske nasıl yapılır sorusuna yanıt arayanlar için birkaç tavsiyemiz olacak.

    Beyazlatıcı Maske Tarifi

    Cilt beyazlatıcı ve leke giderici maske tarifleri içinde sıklıkla yer alan birinci malzeme yoğurt ve limondur. Her ikisi de tek olarak direk lekeli ya da kararmış bölgelere uygulanabilir. Kısa sürede içeriğindeki vitaminler sayesinde etkisini göstermektedir.

    Cilt Temizliği İçin Maske Yapımı | 10

    Düzenli kullanımla her iki malzemede etkisini kısa sürede gösterirken yoğurt, yulaf, limon suyu ve bal karışımını deneyerek;

    • beyazlatıcı etkisinden faydalanabilir
    • cildinizi nemlendirebilirsiniz.

    Cilt Beyazlatan 10 Doğal Maske için Tıklayın !

    İbrahim Saraçoğlu’ndan Cilt Lekeleri İçin Uygun Tarif

    Cilt lekeleri için maske İbrahim Saraçoğlu tarafından da sıklıkla dile getirilen bir konudur. Ciltte yaşlılık ya da güneş kaynaklı oluşan lekelerden kurtulmak isteyenler için pratik tarifler sunan İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiyesi de direk olarak limonu lekeli bölgeye sürmektir. 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulanmasını gerekir.

    Cilt Temizliği İçin Maske Yapımı | 11

    Cilt Lekelerinden Kurtulma Yolları için Tıklayın !

    Siyah Noktalar İçin Maske Yapımı

    Evde siyah maske yapımı da mümkün. Hanımların özellikle burun bölgesinde oluşan siyah noktalardan kurtulmak istemeleri halinde evde siyah noktalar için maske yapmaları yeterli olmakta.

    Cilt Temizliği İçin Maske Yapımı | 12

    Doğal Siyah Nokta Temizleme Bandı Nasıl Yapılır? Tıklayın !

    Maske Yapımı:

    Bir yumurtanın akına yarım limon suyu ekleyerek ocakta biraz kaynatılması gerekir. 10 dakika sonra suyla temizlenmelidir. Düzenli kullanım siyah noktalardan kurtulmak için önemlidir.

    Cilt Temizleyen Misel Su Nedir ve Nasıl Kullanılır? Tıklayın !

    Akneli Cilt Nasıl Temizlenir? Tıklayın !

    Cilt Temizlemede Yapılan Hatalar Nedir Tıklayın !

    Gül Suyu İle Yüz Temizleme Ve Sivilce Maskesi Tıklayın !

    Evde Doğal Yüz Yıkama Jeli Nasıl Yapılır? Tıklayın !

  • Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir?

    Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir?

    Gözlük modelleri 2018 senesinde de kadınların ve erkeklerin vazgeçilmez aksesuarlarından biri olmaya devam ediyor. Güneş gözlüğü seçiminde dikkat etmeniz gereken ve göz sağlığınız için titizlikle yaklaşmanız gereken pek çok konu bulunuyor. Bu nedenle UV filtresine sahip olan gözlükler seçmeli ve güneşin zararlı ışınlarından gözlerinizi mutlaka korumalısınız. Güneş gözlüğü modelleri 2018 senesinde de yüz hatlarınıza göre belirleyebileceğiniz şekilde tasarlanmıştır. Bunlar:

    • Oval yüz hatları için güneş gözlükleri
    • Elmas yüz hatları için güneş gözlükleri
    • Üçgen yüz hatları için güneş gözlükleri
    • Yuvarlak yüz hatları için güneş gözlükleri
    • Kare yüz hatları için güneş gözlükleri
    • Uzun yüz hatları için güneş gözlükleri

    Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 13 Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 14 Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 15 Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 16 Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 17

    Güneş Gözlüğü Seçiminde Nelere Dikkat Edilir?

    Bayan yeni güneş gözlük modelleri 2018 senesinde de iddialı tasarımlarıyla kadınların ilgisini çekiyor. Ancak model ve kesiminden önce UV değerine bakmalı günlük kullanım için alacaksanız UV 400 korumasına sahip bir gözlüğün yeterli olduğunu bilmelisiniz. Ancak gözlüğü kayak yapmak gibi aktiviteler için kullanacaksanz UV 400 değerinin yetersiz olduğunu da bilmelisiniz. Erkek güneş gözlüğü modelleri 2018 için de aynı kriterler geçerlidir.

    Yazın En Şık Aksesuarı Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? | 18

    Kaliteli Gözlükten Şaşmamalısınız

    Moda abiye modelleri mağazalarına baktığınız zaman aksesuar bölümünde güneş gözlüklerinin de satıldığını görecek ve güneş gözlüklerinizi bu mağazalardan da alabileceksiniz. Önemli olan kaliteli gözlüklerden şaşmamanız ve bazı kriterlere uygun, göz sağlığınızı bozmayacak gözlükler tercih etmenizdir. Sonrasında doğru gözlük seçimi sayesinde gözlerinizi yaz boyu güneşten koruyabilirsiniz.

    Güneş Gözlüğü Trendleri 2018 için Tıklayın !

    Güneş Gözlüğü Modelleri 2018 Trendleri için Tıklayın !

    Yüze Uygun Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir? Tıklayın !

    Polarize Güneş Gözlükleri için Tıklayın !

    Güneş gözlüğü alırken nelere dikkat edilmeli? Tıklayın !

     

  • Bebekler Anne Sütünden Ek Gıdaya Nasıl Geçmelidir?

    Bebekler Anne Sütünden Ek Gıdaya Nasıl Geçmelidir?

    Bebeklerde ek gıdaya geçiş süreci ne denli sağlıklı bir biçimde olursa çocukların ilerleyen senelerde daha düzgün bir beslenme alışkanlığı kazanacağı dikkate alınmalıdır. Bebeklerin sağlıklı bir şekilde yetişebilmeleri için en az 6 ay boyunca ve ideal olarak da 2 sene boyunca anne sütü içmeleri gerekmektedir. Anne sütü ile beraber çocukların organ gelişimlerinden tutun bağışıklık sistemlerine kadar birçok noktada geniş çaplı bir gelişim meydana gelecektir.

    Bebekler Anne Sütünden Ek Gıdaya Nasıl Geçmelidir? | 19

    • Bebeklerde besin alerjisi konusunda tam da bu noktada bilgi sahibi olacaksınız. Bebeğinizi anne sütü ile beslerken beslenme alışkanlıklarınız ile alakalı herhangi bir sorun meydana gelmeyecektir.
    • Fakat yavaş yavaş bebeklerin yemek alışkanlıkları yetişkinlerin besinlerine döndüğü zaman alerjenler de kendini gösterecektir.
    • Bebeklerde beslenme sistemi oldukça dengeli ve akıcı olmalıdır. Ancak bu biçimde ilerleyen senelerde ne sindirim sistemi ne de genel sağlığı ile alakalı bir sorun yaşamayan çocuk yetiştirebilirsiniz.

    BLW Nedir?

    Ek gıdaya geçiş söz konusu olduğu zaman son senelerin olmazsa olmazı BLW hakkında da fikir sahibi olunması gerekmektedir. Bebek liderliğinde beslenme olarak tanımlanabilecek olan bu yöntem çocukların kendi besinlerini aynı yetişkinler gibi sorunsuz bir biçimde yemelerini mümkün kılmaktadır. Daha detaylı öğrenmek için; Ek Gıdaya Geçişte BLW Yöntemi Tıklayın !

    Bebeklerde Beslenme ve Gelişim İlişkisi

    Bebeklerde boy kilo konusunda inceleme yapıldığı zaman beslenme düzeni kusursuz olan çocukların boy ve kilo konusunda çok daha ön planda olduğu görülmektedir. Beslenmesi zayıf olan bebeklerde boy ve kilo dengesi yaşıtlarının gerisinde kalmaktadır. Bu süreçlerde uzman görüşlerini almanız sizin için çok daha faydalı olacaktır. Bebekler için boy kilo çizelgesi için Tıklayın !

    Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı? Tıklayın !

    Bebeklerde Ek Gıda Listesi için Tıklayın !

    Ek Gıdaya Geçiş Hakkında Herşey için Tıklayın !

    Anne sütünü arttıran çay tarifi için Tıklayın !

  • AMH testi nedir? AMH Testi Ne İçin Kullanılır? AMH Seviyesi Düşük Çıkarsa Ne Olur?

    AMH testi nedir? AMH Testi Ne İçin Kullanılır? AMH Seviyesi Düşük Çıkarsa Ne Olur?

    Anti-Müllerian Hormonu (AMH) Kadınlar yaşam boyunca yetebilecek, daha başından belirlenmiş yumurta miktarıyla doğarlar ve bu durum, yaşla birlikte hem nitelik hem de nicelik bakımından giderek azalır.

    Anti-Müllerian Hormonu (AMH) gelişmekte olan yumurta keselerinde (foliküller) hücreler tarafından salgılanan bir hormondur. Bir kadının kanındaki AMH düzeyi genellikle yumurtalık rezervinin net bir göstergesidir. AMH, adet döneminiz boyunca değişmez, bu nedenle kan örneği, ayın herhangi bir zamanında alınabilir, oral kontrasepsiyon kullanırken bile.

    AMH testi aşağıdaki durumlarda yararlıdır:

    • Altı aydan fazla süredir gebe kalmaya çalışan ve yumurtalık rezervinin yaşına uygun olup olmadığını kontrol etmek isteyen kişiler
    • Tüp bebek (IVF) ya da diğer doğurganlık tedavilerini düşünüyorsanız, düşük AMH seviyeleri tüp bebek başarısını düşürebilir.
    • Kemoterapi aldıysanız veya yumurtalık ameliyatı geçirdiyseniz ve gelecekteki doğurganlığınızı etkileyip etkilemediğini öğrenmek istiyorsanız
    • Yumurtalık tümörü olduğundan şüpheleniyorsunuz
    • Gelecekte bebek sahibi olmayı düşünüyor ve sadece mevcut durumu anlamak istiyorsunuz

    AMH testi nedir? AMH Testi Ne İçin Kullanılır? AMH Seviyesi Düşük Çıkarsa Ne Olur? | 20

     

    AMH Seviyesi Düşük İse:

    AMH seviyesi düşükse, yumurta rezervi azalmıştır, doktorunuz sizi daha fazla açıklama yapmak için bir tüp bebek uzmanına yönlendirmeyi düşünebilir.

    AMH testi nedir?

    Yumurtalıklar tarafından üretilen Anti-Müllerian Hormonunu ölçen bir kan testidir. Kadının doğurganlık durumunun bir göstergesidir. AMH testi, doktor tarafında istenir ve bir uzman tarafından kan alınarak yapılır.

    AMH Testi Ne İçin Kullanılır?

    AMH genellikle yumurtalık rezervinin azaldığının en erken göstergesidir ve düşük AMH seviyeleri, diğer biyolojik göstergeler herhangi bir değişiklik göstermeye başlamadan önce bir problemi işaret edebilir. Anti-Müllerian Hormonu yumurtalık rezervine dair net bir görüntü verir ve bu sebeple, AMH testi yumurta dondurma yöntemine başvurmanız gerekip gerekmediğini ve bir kadının doğurganlık tedavilerine nasıl tepki vereceğini belirlemek için kullanılabilir.

    Eğer hormonal kontraseptif kullanıyorsanız AMH testi yaptırabilir misiniz?

    Bazı kontraseptif hormonlar, yumurtalık aktivitesini “kapatmak” için çalışır. AMH testi yapılabilmesine rağmen, sonuçları herhangi bir kesinlik ile yorumlamak zor olacaktır. En iyi tıbbi tavsiye, kontrasepsiyonu kesip, yumurtalıkların AMH testini kullanmadan önce “uyanmasına” izin verene kadar beklemektir.

    Bununla birlikte, farklı kadınlarda yumurtalık uyanmasının farklı zaman dilimlerinde gerçekleşebileceğini bilmelisiniz. Kadın yumurtalıklarının normal işlevine geri dönmesi 1 ila 10 ay arasında bir zaman alabilir. Bundan dolayı, aylardır kontrasepsiyon kullanmadığınız zaman, AMH testi yaptırmak en iyisidir.

    Herhangi bir tıbbi durum AMH seviyelerini etkiler mi?

    Polikistik over sendromlu (PCOS) kadınlarda daha yüksek sayıda folikül (yumurta) bulunur ve bu da daha yüksek bazal AMH seviyeleri ile sonuçlanır. AMH test sonuçlarınız yükselmişse, PCOS hastası olup olmadığınızı değerlendirmek için test yapılır. Bu, PCOS’un mevcut olup olmadığını netleştirmeye yardımcı olabilir. Bu durumda bir sonraki adım, gelecekte doğurganlığınızı en üst düzeye çıkarmaya yönelik tavsiyeler için uzman değerlendirmesi olabilir.

    Amh testi yaptıranlar için Tıklayın !

    Amh değeri düşük olanlar Tıklayın !

    AMH (Anti Mullerian Hormon) Hakkında Bilgisi Olanlar Tıklayın !