Vücudumuzda çeşitli nedenlerle toksinler birikir, bu durum cilt bozukluklarına, saçlarımızın dökülmesine, metabozlizmamızın yavaşlamasına neden olur.
En Lezzetli Detoks İçecekleri bedenimizden toksinleri temizleyerek, metabolizmayı hızlandırır, yağ yakımına etki ederek kısa sürede kilo verilmesini etki ederler.
Meyve ve sebze suları içeriklerinde pek çok vitamin, mineral ve antioksiden barındırır.
Bu faydalı enzimler, detoks meyve ve sebze suları aracılığıyla vücutta hızla emilir.
Detoks sayesinde karaciğer, bağırsak ve böbreklerimiz temizlenir, işlevlerine sağlıklı bir şekilde devam ederler.
Fakat sebze meyvelerden oluşan detoks içeceklerinin tadının çoğu pek hoş değildir.
Sizlere önereceğimiz en lezzetli detoks içecekleri hem lezzetli hem de sağlıklı karışımlardır.
Bu içecekleri içmek sindirim sisteminizin çalışmasını düzenleyip, metabolizma hızınızı artırmakla kalmıyor,
enerjinizi yükseltip, sizi depreyondan kurtarıyor.
En Lezzetli Detoks İçecekleri
En Lezzetli Detoks İçeceklerinden olan bu içecek, mutfağımızdaki gıdalardan oluştuğundan, ulaşması kolay, ve en faydalı detokse eden meyve
sebzelerden oluşuyor.Ve bu karışımın rengi o kadar güzel oluyor ki:),ona bakmak bile insana ferahlık veriyor. Bunu detoks içeceğini içmek, bedeninizi toksinlerden arındırıyor, sindirim sistemini çalıştırıp, metabolizmanızı hızlandırıyor ve hızla kilo vermenize yardımcı oluyor.
Malzemeler:
1 yeşil elma, saplı özlü ve dilimlenmiş
1 pancar,kabuğu dahil olmalı, ve dilimlenmiş olmalı
1 büyük havuç
bir limon suyu
Yapılışı:tüm bu malzemeleri katı meyve sıkıcağına atın, suyunu sıkıp için.
Sunacağımız bu harika tarif, yüksek lif dolu, düşük şeker oranlı ve sindirimi kolaydır.
Karaciğer, kolon ve böbreklerinizin temizler, sindirim sisteminizi çalıştırarak hızla kilo verdirir.
Malzemeler:
1 bardak su
10 badem, gece ıslatılır ve durulanır
1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
1 çay kaşığı chia tohumu
1 fincan ahududu
bir limon suyu
Yapılışı: Katı meyve sıkıcağına tüm bu yiyecekleri atın ve suyunu sıkıp, için.
Malzemeler
2 sap kereviz
½ yeşil elma
Kişniş 1 demet
1 baş marul
½ zencefil kökü
Yapılışı:Katı meyve sıkıcağına, bu meyve ve sebzeleri atın, suyunu için.
Kış aylarında, soğuktan vücudun direnci kırılıyor, C vitamini ve potasyum oranı
düşebiliyor, özellikle kapalı alanlarda günü geçirmek çabuk hastalanmamıza neden oluyor. En Lezzetli Detoks İçecekleri ile vücudunuzu ödüllendirin. Bu içecek bağışıklığı artırıcı ve zayıflamaya yardımcı içecek olarak biliniyor.
Malzemeler :
1 kabuğu soyulmuş portakal
1 yeşil elma sapıyla beraber
1 büyük havuç
3 büyük lahana yaprağı
Biraz zencefil
1 sap kereviz
1 limon
Yapılışı:Tüm bu malzemeyi katı meyve sıkıcağına atın ve suyunu tüketin
Detoks içecekleri ile vücudunuzu tazelemek, sağlığına kavuşturmak ve zayıflamak istiyorsunuz, fakat katı meyve sıkıcağınız yok, o zaman bu tarifimiz sizler için.
Bu detoks içeceği vücudunuzu içten dışa temizler, ve mükemmel bir arınma tarifidir.
Bu tarifi bir önceden yapıp, 1 gece buzdolabında tutarsanız, içecek daha lezzetli olacaktır.
Bu ferahlatıcı, lezzetli inanılmaz içecek, cildinizde düzelmeye,metabolizmanızın hızlanmasına, ve sindirim sisteminizin rahatlamasına, zehirli atıklardan kurtulmasına vesile olacaktır
Malzemeler :
2 bardak su
½ salatalık ince dilimlenmiş
5 dilimlenmiş çilek
1 ince dilimlenmiş limon
Yapılışı
Tüm bu karışımı bir sürahiye dökün ve bir gece buzdolabında tutup, ertesi gün suyunu tüketin.
Zihninizi ve bedeninizi temizlemek için detoks suyu gerekiyorsa, işte burda:),
Bu tarif ideal çünkü enerjinizi yükseltiyor,vücudunuzu içten nemlendiriyor, sindirim sisteminizi çalıştırıp zayıflamanıza etki ediyor. Bunu sabahtan yapıp gün boyu için.
Malzemeler:
3 kereviz sapı
1 bütün salatalık
Taze zencefil kökü
Taze rezene 2 dilim
1 limon
biraz lahana
6 gram taze hindistan cevizi
Yapılışı:Hindistan cevizi hariç tüm karışımı, katı meyve sıkıcağına atıp suyunu çıkarın, ve bu suya hindistan cevizlerini ekleyip, tüketin.
YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.