Etiket: tırnak yeme alışkanlığı

  • Çocuklarda Tırnak Yeme Hakkında Herşey

    Çocuklarda Tırnak Yeme Hakkında Herşey

    Tırnak yeme çocuklar arasında sık görülebilen ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olan davranış bozukluklarındandır.Çocuklarda tırnak yeme sebebi nelerdir? makalemizde çocuğu bu davranışa iten sebeplere yer verdik. Tırnak yeme tedavisi için yapılması gerekenler, nedeni tespit etmek ve ortadan kaldırılmasına çalışmaktır.

    Çocuklarda Tırnak Yeme Nedenleri

    Ailede aşırı baskı ortamı, otoriter bir anne veya baba figürü

    Çocuğun sık azarlanıp, aşağılanması, alaya alınması veya eleştirilmesi

    Dikkat çekme isteği

    cocuklarda_tirnak_yeme (1)Babadan veya anneden mahrum büyüyen çocuk

    Ebeveynlerin çocukları arasında ayırım yapması, ve bunu onlara hissettirmesi

    Yakın çevreden birinin ölümü

    Anne baba arasında yaşanan geçimsizlikler, boşanma

    cocuklarda_tirnak_yeme (2)Yeni bir kardeşin aileye katılması

    Aile fertlerinde birinde tırnak yeme görülmesi ve çocuğun bunu örnek alması

    Çocuklarda Tırnak Yeme Nasıl Bıraktırılır? Tıklayınız

     

    Çocuğu strese sokacak onu üzecek olaylar yaşanması

    Çocuğun Tırnak Yemesi Nasıl Önlenir?
    Çocuklarda gerginliğe, üzüntüye, kaygıya neden olan etmen belirlenip ortadan kaldırılmalı.

    cocuklarda_tirnak_yeme (3)Bu davranışın altındaki nedenlerden biri de çocuğun sizden ilgi ve sevgi görme isteğidir, şayet tırnak yediği için onu azarlarsanız, bu huyunu vazgeçilmez hale getirmesine neden olursunuz.

    Çocuk tırnak yemeyi tepki çekmek, sizi kızdırmak içinde yapıyor olabilir. Ve tepki çektiğini fark edince ister istemez bu davranışı arttıracaktır.

     

    cocuklarda_tirnak_yeme (4)Çocuğu, onda korkuya neden olabilecek ortamlardan, filmlerden, görsellerden uzak tutmalıdır.

    Gece yatarken tırnak yiyorsa, ellerine eldiven geçirip öyle yatırabilirsiniz.

    Acı oje yöntemini deneyebilirsiniz.

    Tırnak yemeye yol açan sebepler arasında aşağılık kompleksi ve özgüvensizlik de yer alır. Çocuğu spor yapmak, yabancı dil öğrenmek gibi aktivitelere gönderirseniz
    sosyalleşmeye başlar ve üzerindeki güvensizliği atar.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Uzamayan ve kırılan tırnaklar için 6 öneri

    Uzamayan ve kırılan tırnaklar için 6 öneri

    Uygun törpüleme yöntemini kullanın
    Güçlü tırnaklar için düzeltmeniz gerekn ilk kural törpüleme alışkanlığınız. Törpü yaparken ileri-geri hareketlerden mutlaka kaçının. Sağa-sola şeklinde tırnağınıza paralel hareketlerle törpüleyin. Tırnaklarınızı törpülerken tırnakların ıslak olmamasına dikkat edin. Islak tırnak daha kolay kırılır.

    Tırnaklarınızı tedavi edin
    Aktardan alabileceğiniz bir E vitaminini minik bir kaba koyun ve tırnaklarınızı içinde 1 dakika tutun. Tırnak eti itici yardımı ile 45 derecelik açıyla tırnak etlerinizi içeri itin. Tırnak güçlendirici bir cilayı tırnaklarınıza sürün ve bu tedaviyi 1 haftada bir tekrarlayın.

    Asetonlu oje çıkarıcıları kullanmayın
    Aseton tırnaklarınızı kurutup yaprak gibi ayrılmasında en önemli etkenlerden. Kurumayan, güçlü ve muhteşem tırnaklar için asetonsuz, asetat bazlı oje çıkarıcıları kullanın.

    Su için
    Su içmenin yararlarını hemen hemen herkes biliyor. Peki tırnaklarınıza da faydası olduğunu biliyor muydunuz? Günde en az 8 bardak su tüketmeniz hem bedeninize hem de tırnaklarınıza fayda sağlayacaktır.

    Protein alın
    Kadınlar her öğünde en az 4-6 gram protein almalı. Tavuk, hindi, balık gibi proteinli besinler tırnaklarınızın daha güçlü ve kalın olmasını sağlayacak.

    Demir açısından zengin besinler tüketin
    Demir, cilt, saç ve tırnaklarınızın sağlıklı görünmesini sağlar. Koyu yapraklı yeşil sebzeler, bakliyat, et, yumurta ile birlikte tam tahıllı ekmek ve makarna yiyerek gerekli demir ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

    Kırılan tırnaklara çözümlerimizi paylaşalım