Etiket: şifalı bitkiler

Kepek İçin Doğal Çözümler Nelerdir?

Kepek çok sık rastlanılan saç derisi sorunudur. Kepek için doğal çözümler nelerdir? makalemizde kepeğe kesin çözüm olabilecek yöntemlere yer verdik.
Saçtaki kepek nasıl giderilir?
Malzemeler
Elma sirkesi
Su
Çay ağacı yağı
Elma sirkesi kepekten kurtulmanın en etkili ve doğal yollarındandır.
Kafa derisinin Ph seviyesini dengeler, mantar büyümesini engeller, tıkalı gözenekleri açar, saç foliküllerini temizler.
Yapılışı
2 yemek kaşığı elma sirkesi ile 2 yemek kaşığı suyu karıştırın, içine 15-20 damla
çay ağacı yağı ekleyin.
Saç derisine masaj yaparak yedirin. Bir kaç dakika bekledikten sonra saçınızı yıkayın.
Haftada 2-3 kez bu uygulamaya devam edin.

Malzemeler
Karbonat
Su
Karbonat cilde peeling etkisi yaparak ölü hücrelerden arındırır, fazla yağı emer, ayrıca baş derisinin Ph seviyesini düzenler, kepeğe neden olan mantar oluşumunu engeller.
Yapılışı
Saçınızı ıslatın ve saç derinizi 1 avuç karbonatla ovalayın.
Bir kaç dakika geçtikten sonra saçınızı ılık suyla durulayın.
Bir kaç hafta boyunca, haftada 1-2 kez işlemi tekrarlayın
Not: Bu tedavinin hemen ardından şampuan kullanmayın.

Malzemeler
Sirke
Zeytinyağı
Su
Beyaz sirke kepek için en iyi ev tedavilerinden biridir. Sirke kafa derisi üzerindeki mantar oluşumunu engelleyen ve kaşıntıyı rahatlatan asetik asit özleri içerir.
Yapılışı
Iki su bardağı suya yarım bardak sirkeyi ekleyin.
Saçınızı şampuanladıktan sonra bu karışımla saçınızı durulayın.
Başka bir seçenek, 2 yemek kaşığı sirke, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 3 yemek kaşığı suyu karıştırın.
Saç derinize masajla yedirin.
10 dakika sonra yıkayıp şampuanlayın.
Haftada 1-2 kez buna devam edin.

Kepekten Kurtulmanın 15 Doğal Yolu Tıklayınız

Malzemeler
Zeytinyağı
Streç film
Yapılışı
Saç derisindeki kuruluk da kepeğe neden olan etmenlerdendir.
Sızma zeytinyağını ılıtın, saç derinize bunla masaj yapın.
Başınıza bone veya streç film geçirin.
Geceden saçınızda kalsın, ertesi sabah yıkayın.
Haftada bir kaç kez buna devam edin.

Malzemeler
Çay ağacı yağı
Zeytinyağı
Hindistan cevizi yağı
Çay ağacı yağı kepeğe şifa, güçlü antifungal özelliklere sahiptir.
Kullandığınız şampuana bir kaç damla organik çay ağacı yağı ekleyin veya
Yapılışı
1 yemek kaşığı zeytinyağına veya hindistan cevizi yağına, bir kaç damla çay ağacı yağı döküp karıştırın,
saç diplerinize uygulayıp yarım saat tutun, yahut geceden sürüp başınıza bone geçirin ve sabaha kadar saçınızda kalsın.
Haftada 1-2 kez tekrarlayın

Malzemeler
Yoğurt
Limon suyu
Limon suyu kepeğe neden olabilen mantarla mücadele eden asitler içerir. Aynı zamanda kafa derisindeki kaşıntıyı rahatlatmak için de oldukça etkilidir.
Yapılışı
Bir bardağın dörtte birine yoğurt koyup, üzerine yarım limonun suyunu sıkın.
Saç diplerinize sürün.
20 dakika bekletip, saçınızı yıkayıp, şampuanlayıp, durulayın.
Alternatif olarak
1-2 tatlı kaşığı limon suyunu suyla karıştırın, baş derinize uygulayın.
5 dakika sonra yıkayın.

Malzemeler
Yoğurt
Çemen tohumu
Çemen tohumu da kepeği geçiren doğal çözümlerdendir.
Yapılışı
2-3 tatlı kaşığı çemen tohumunu geceden suda bekletin.
Sabahle ezip hamur kıvamına getirin.
İçine 1-2 tatlı kaşığı yoğurt katın.
Saç derinize uygulayıp 1-2 saat bekletin.
Yıkayıp, şampuanlayıp, durulayın.
Haftada 1-2 kez bu uygulamaya devam edin.

Malzemeler
Aspirin
Sirke
Aspirin saç derisine peeling yapan salisilik asit özleri içerir.
Yapılışı
3 aspirini ezin, 1 yemek kaşığı sirkeye koyup karıştırın.
Saç derisine masajla sürün, yarım saat kalsın, saçınızı yıkayın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

25 Mayıs 2015
Vajina Kararması Nasıl Geçer?

Genital bölge kararması kadınlarda çok yaygın görülen estetiksel sorundur. Vajina kararması için doğal çözümler makalemizde bu derdinize deva olabilecek yöntemlere yer verdik. Vajina kararması neden olur? genetik, hormonal problemler, hamilelikte ciltte görülen değişimler, yaşlanma, doğum kontrol hapı vb sebepler bikini bölgesinde kararmaya yol açan faktörlerdendir.

Bal Ve Limon
1 yemek kaşığı bal ile yarım limonun suyunu karıştırın.
İçine biraz biraz şeker ekleyip şurup kıvamına getirin.
Karışımı genital bölgeye uygulayıp 10 dakika bekletin, soğuk su ile yıkayın.
Şeker peeling etkisi yaparak cildi ölü hücrelerden kurtaracak, bal cildinizi nemlendirip yumuşatır.
Limon suyu ise pigmentasyonu azaltarak, doğal beyazlatıcı ajan görevi
yapar.

Zeytinyağı
Zeytinyağı ile bikini bölgenizde karartı olan yerlere masaj yapın ve 1 gece bekletin.
Bu doğal yöntem vajina kararmasını geçirmekle kalmaz, cildi yumuşatıp, kırışıklıkları giderir.

Zerdeçal
Zerdeçal en etkili doğal renk açıcı, ağartıcı maddelerdendir.
1 tatlı kaşığı zerdeçala 2 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı yoğurt ekleyip, iyice karıştırın. Karartı olan bölgelere sürün. 10-15 dakika bekletin.
Soğuk su ile yıkayın. Haftada 3 kez banyo yapmadan önce bu uygulamaya devam edin.

Bikini Bölgesi Beyazlatma yolları makalemizi okumak için tıklayınız

Domates
Domatesi rendeleyip genital bölgeye uygulayın.
20 dakika bekletin.
Soğun su ile durulayın.
Her gün bu işleme devam ederek kısa sürede bikini bölgenizi beyazlatabilirsiniz.

Badem
Bademleri ve fındığı geceden suda bekletin.
Ertesi sabah tokmakta ezip toz haline getirin.
İçine biraz su katın.
Geceden bikini bölgenize uygulayıp, sabahle yıkayın.
2 hafta boyunca buna devam edin.
Sonuca siz bile şaşıracaksınız.

Genital Bölge Kararması İçin Doğal Çözümler Tıklayınız

Süt
Badem yağı E vitamini özleri ike cildi nemlendirir, bakımı yapar.
Bal antibakteriyeldir, mikroplarla savaşır.
Limon doğal cilt ağartıcısıdr.
3 yemek kaşığı süt, 1 yemek kaşığı bal ve biraz limon suyunu karıştırın.
İçine 1 yemek kaşığı badem yağı ekleyip bikini bölgesine sürün.
10-15 dakika bekletin.
Vajinanız beyazlayacak, cildiniz ölü hücrelerden arınacaktır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

23 Mayıs 2015
İdrar Yolu İltihabı İçin Maydanoz Kürü

Mesanedeki iltihaptan doğal olarak kurtulmak istiyorsanız, idrar yolu enfeksiyonu bitkisel tedavi maydanoz kürü tarifimizi deneyebilirsiniz. Maydonoz idrar miktarını artırır, idrar sökücü rol oynar, böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar ve bedenden toksinleri temizler. İdrar yollarında iltihaba escherichia coli bakterisi yol açar ve mesanede ağrı, sık idrara çıkma idrarda yanma, idrar yapmakta güçlük gibi belirtilerle kendini gösterir.
İdrar yolu enfeksiyonu nasıl geçer?
1-Bildirdiğimiz kürü uygulayıp, günde 1 yemek kaşığı şeklinde tüketin.
2-Bol su için hatta günde 2-,2,5 litre kaynatıp soğuttuğunuz maydanoz suyunu için.
3-Kola, kahve, çay gibi kafeinli gıdalardan uzak durun.
4-Ağrayan bölgeye sıcak su torbasına orta ısıda su koyup kompres yapın, sıcak su torbanız yoksa boş bir kola şişesine de suyu koyabilirsiniz, veyahut ütüde havluyu, atleti ısıtıp ağrıyan yere tutun.
5-Kızılcık suyu için, kızılcık suyu vücudun direncini artırır ve iltihabın kısa sürede atılmasına yardımcı olur. Günde 2-4 bardak içebilirsiniz.
6-Limon suyu iltihaba karşı oldukça etkilidir, 2 litre suyun içine bir miktar limon sıkıp gün boyu bol bol tüketin.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi Yolları Tıklayınız

7-1 bardak suya 1 çay kaşığı karbonat atıp, her gün bunu içmeye devam edin,
Karbonat alkali asit dengesini sağlayarak kısa sürede zararlı bakterilerin yok edilmesine yardımcı olur.
8-C vitamini açısından zengin gıdalarla beslenmek sizi mesane iltihabından koruyacaktır.

Malzemeler
250 gram maydanoz
250 gram limon kabuğu
250 gram bal
200 ml zeytinyağı

Yapılışı
Maydanozları küçük küçük kesin, limon kabuklarını da içine doğrayıp blenderdan geçirin. İçine zeytinyağı ve balı ekleyin. Karışım çözülene kadar malzemeleri iyice karıştırın. Buzdolabına kaldırın.

Her sabah 1 çorba kaşığı tüketin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

23 Mayıs 2015
Avuç İçi Terlemesi Nasıl Geçer?

El terlemesi pek çok kişide görülen ve kişiyi çok rahatsız eden durumlardandır. Avuç içi terlemesi için doğal çözümler makalemizde bu derdinize deva olabilecek tariflere yer verdik.
Çay Poşetleri
İçtiğiniz çayların poşetlerini atmayın!
Çay poşetleri binbir derde devadır, bunlardan biri de avuç içi terlemesidir.
Siyah çay poşedini avuç içlerinize koyup yumruğunuzu sıkıp bir müddet bekleyin, bir kaç saatte bir bunu tekrarlayın, çay cildinizdeki gözenekleri daraltıp, terleme oranını azaltacaktır.

Gül Suyu
Gül suyu el ve avuç içi terlemesine çözüm olacak doğal yöntemlerdendir.
Gül yapraklarını suya atıp kaynatın, içine bir kaç damla organik gül yağı damlatın.
Soğuyunca bir şişeye kaldırın ve dilediğiniz zaman kullanın.

Domates Suyu
Domates suyu hücre sıkılaştırıcı içeriği ile avuç içi terlemesini kontrol altına almakta oldukça etkilidir.
Domates suyunu içebilir veya direk avuç içinize uygulayabilirsiniz.

Adaçayı
Bu çay yüksek oranda astringent içerir.
Sıcak suya 2-3 tatlı kaşığı adaçay katın, 15-20 dakika demlensin.
Her gün 20 dakika boyunca ellerinizi adaçaylı suda bekletin.
Adaçayı fazla yağı çekerek, sizi bir kaç gün terleme derdinden kurtaracaktır.
Her gün bu tedaviye devam edebilirsiniz.

El Terlemesi Nasıl Geçer? Bitkisel Yollar Tıklayınız

Bebek Pudrası
Talk pudrası avuç içi terlemesinden kurtulmak için en kolay yöntemlerdendir.
Talk pudrası yoksa bebek pudrası da işinizi görecektir.
Avuçlarınıza her gün pudra serpin, pudra teri emecektir.

Karbonat
Karbonatta ter emici özelliklere sahiptir.
Biraz su ve karbonatı karıştırıp avuç içlerinizi bunla ovalayın.
Gerek gördükçe buna devam edin.

Sirke
Sirke astringent özelliği ile aşırı el terlemesine şifa olabilecek maddelerdendir.
Avuç içlerinize günde 2-3 kez sirke damlatın, sirke bu derdinize son verecektir.

Mısır Nişastası
Mısır nişastası el, ayak ve koltukaltı terlemesini geçiren basit ve etkili yöntemlerdendir.
Teri emer, cildi tahriş etmez, ve fazla suyu kurutur.
Teri önlemek için dilediğiniz zaman el, ayak ve koltuk altlarınıza mısır nişastası sürebilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

21 Mayıs 2015
Apandisit Ağrısı Nasıl Geçer?

Apandis karnımızın sağ altında yer alan organımızdır. Apandis iltihaplanmasına apandisit denir. Apandisit ağrısı nasıl olur, nasıl geçer? makalemizde apandisit ağrısı için doğal çözümlere yer verdik.Apandisit kadınlara nazaran erkeklerde daha fazla görülen bir rahatsızlıktır. 10-30 yaş grubundaki kişilerde apandisit vakasıyla daha sık karşılaşılır. Apandisit belirtileri, iştah kaybı, karın ağrısı, mide şişkinliği, ishal,bulantı kusma, kabızlık ateştir.
Apandisit iltihabının ihmal edilip tedavi edilmemesi kişiyi ölüme kadar götürebilir. Apandisit nedenleri arasında genişlemiş lenf folikülleri, bağırsak solucanları, travma, tümörler, vücutta bulunan bakteriler, mantarlar veya diğer parazitler nedeniyle oluşan enfeksiyonlar sayılabilir.
Crohn hastalığı ve bağırsak bozukluklarından muzdarip kişiler apandisit olmaya daha yatkındır. Apandisit rahatsızlığınız şayet ileri boyutta değilse, ev yapımı kürler, doğal ilaçlar sizi rahatlatacaktır. İşte size önerebileceğimiz tarifler.

1 litre suya(1 litre 4 su bardağı demektir) 2 yemek kaşığı çemen tohumu atın, yarım saat kaynatın, ardından süzüp, her sabah aç karına günde 1 kez bunu için.

Yoğurt ve ayran apandisite şifa veren doğal içeceklerdendir. Günde 3-4 bardak bu içeceklerden tüketin.

Şayet herhangi bir müde probleminiz yoksa 2-3 diş sarımsağı küçük küçük kesin, aç karına her gün alın dilerseniz hap gibi yutun, dilerseniz çiğneyin. Sarımsak iltihabı gidericek, ağrıyı azaltacaktır.

Zencefil de apandisit tedavisi için oldukça etkili baharatlardandır. Günde 2-3 bardak zencefil çayı için.
1 orta boy limonun suyunu çıkarın, içine biraz organik bal ekleyip, iyice karıştırın, günde 2-3 bardak bu karışımdan için.

Nane apandisit sorununa deva olabilecek bitkilerdendir. Kusma ve bulantıyı keser, bağırsakları rahatlatır. Nane ayrıca apandisit ağrılarına da şifadır.

1 bardak kaynar suya 1 yemek kaşığı naneyi atın 5-10 dakika demlensin.
Süzün ve içine biraz bal katıp, bir kaç hafta boyunca günde 2-3 bardak için.
Apandisitten kaynaklı bulantı ve kusma için taze nane yapraklarını çiğneyebilirsiniz.

Anti-inflamatuar özellikleri ile ginseng apandisit nedeniyle oluşan inflamasyon ve ağrıyı azaltmada büyük rol oynar.

Yapılışı
6-8 ince dilim ginsengi 3 bardak kaynamış suya atın.
Kısık ateşte 15 dakika pişirin.
Süzüp içine bal ekleyin ve soğumaya bırakın.
Bir kaç ay boyunca günde 2 kez içmeye devam edin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

20 Mayıs 2015
Sırt Ve Boyun Ağrısı İçin Doğal Kür

Vücudumuzdaki ağrılar çeşitli nedenlerle meydana gelir ve kişinin yaşam kalitesini düşürür. Boyun ve sırt ağrısı için doğal kür tarifimizde sırt, boyun, varis ve bacak ağrılarınıza şifa olabilecek yönteme yer verdik.

Malzemeler
350 gram sarımsak
1 litre kaliteli zeytinyağı.

Yapılışı
Öncelikle sarımsakları doğrayın.
Cam bir kavanoza koyup, üzerine zeytinyağı dökün.
Kapağını iyice kapatıp, 14 gün boyunca oda sıcaklığında karanlık bir yerde saklayın.
Her gün kavanozu çalkalamayı unutmayın.
14 gün sonunda kür kullanıma hazırdır.
Ağrıya yere sürün, streç filmle sarın, 1 gece bekletin, ertesi sabah yıkayın.
2 ay boyunca buna devam edin.

Sırt Ve Bel Ağrısı Nasıl Geçer? Tıklayınız

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

19 Mayıs 2015
Göz Altı Morluklarına Çözüm Yolları

Göz altı halkalanmaları, morlukları, kararması çok sık görülen cilt sorunlarındandır. Göz altı morluklarına çözüm yolları makalemizde bu derdinize deva olacak doğal yöntemlere yer verdik. Göz altı morluğunun nedenleri arasında stres, uykusuzluk, hormonal değişiklikler, kötü bir yaşam tarzı, genetik ve daha pek çok sebep yer alır.İşte göz altı morluklarını geçirme için şifalı bitkiler

Domates
Domates cildi yatıştıran, esnekliğini artıran, göz altı morluklarına deva olan muhteşem bir yiyecektir.
Yapmanız gereken şey yalnızca 1 tatlı kaşığı domates suyu ile 1 tatlı kaşığı limon suyunu karıştırıp, göz altlarınıza sürüp, 10 dakika beklemek ve daha sonra su ile yıkamak. Bu uygulamaya günde 2 kez devam edin. Ayrıca limon suyu ile limon suyunu karıştırıp, içine nane atarak tüketmek de göz altı halkalanmalara şifa olacaktır.

Soğuk Çay Poşetleri
Göz altı morluklarından kurtulmanın diğer basit ve etkili yöntemi ise içtiğimiz,
lazım olmaz diye çöpe attığımız çay poşetleri!
Çayınızı içtikten sonra poşetini dolaba koyun (papatya veya yeşil çay olsa daha iyi)
Biraz soğusun. Bu çay poşetlerini göz kapaklarınıza koyup bekletin.
En iyi sonucu almak için düzenli olarak bunu yapmaya devam edin.

Göz Altı Morlukları 13 Adımda Nasıl Geçer? Tıklayınız

Portakal
Portakal suyu da göz altı morluklarına doğal çözüm yöntemlerindendir.
Portakal suyuna bir kaç damla gliserin katın ve bunu göz altlarınıza uygulayın.

Rendelenmiş Patates
Katı meyve sıkıcağında çiğ patatesin suyunu çıkarın, katı meyve sıkıcağını yoksa patetesi rendeleyin, süzgeçe koyup suyunu çıkarın.
Bir parça pamuğu bu suya batırıp, göz kapaklarınıza koyun.
10 dakika bekleyip, soğuk suyla durulayın.

Soğuk Süt
Süt cildi yatıştıran, göz altı morluklarını hafifleten doğal şifa yöntemlerindendir.
Bir parça pamuğu biraz süte batırın, ve göz kapaklarınıza, göz çevrenize sürün.
Bir süre bekletin, su ile durulayın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

19 Mayıs 2015
Taze Zencefil Çayı Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Zencefil yüzyıllardır şifa vermek için kullanılan en sağlıklı ve faydalı bitkilerdendir. Taze zencefil çayı resimli tarif makalemizde antioksidan deposu olan bu çayın nasıl yapıldığına yer verdik.
Zencefili soyup, küçük parçalar halinde ince ince dilimleyin.
Suyu kaynatın.
Taze zencefil çayı yaparken 2 yöntem var;
Kaynattığınız suyu ocaktan alın. Dilimlediğiniz zencefilleri kaynamış suya koyun ve 15 dakika demlemeye bırakın.

Bitki Çaylarının Müthiş Faydaları Tıklayınız

Veya kaynamış suya yaş zencefilleri atın, 15- 20 dakika daha kaynatın, ocaktan alıp 5 dakika demlemeye bırakın.
Demlendikten sonra süzün ve biraz bal katıp tüketin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

15 Mayıs 2015
Yüksek Tansiyon Tedavisi İçin Bitkisel Kür

Yüksek tansiyon, yani kan basıncının yükselmesi tüm dünyayı tehdit eden önemli sağlık sorunlarındandır. Yüksel tansiyon tedavisi için bitkisel kür makalemizde bu derdinize şifa veren doğal yöntem tarifi verdik

Malzemeler
2 litre soğuk su
2,5 su bardağı soyulmamış kabuklu ay çekirdeği

Yapılışı
Bir tencereye yıkanmış soyulmamış ay çekirdeklerini koyun üzerine soğuk su dökün ve ocakta orta / yüksek ateşte pişirin. Su kaynamaya başladığında, ocağı kısın ve iki saat pişirmeye devam edin.

Yüksek Tansiyon İçin Şifalı Bitkiler makalemiz için tıklayınız

2 saat piştikten sonra süzün ve sabahleyin bunu için.

Kan basıncınızı soğan kullanarak da düzenleyebilirsiniz. Bir kavanoza, bir baş orta boy soğanı koyun, üzerine 1 bardak soğuk su dökün ve soğan bir gece içinde bekletin. Sabah kalktığınızda aç karına bunu tüketin. Bir süre soğan kürüne devam edin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

13 Mayıs 2015
Elma Çayı Nasıl Yapılır? Ve Elma Çayının Faydaları

Elma çayı oldukça sağlıklı bir içecektir. Elma çayı nasıl yapılır? ve elma çayının faydaları makalemizde bu harika meyve hakkında bilgiler verdik. Elma çayı, antioksidanlar (kateşin, quercetin), mineraller (magnezyum, sodyum, potasyum), amino asitler ve B, C ve E vitaminlerinden oluşur.

Elma Çayının Faydaları
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Bedeninizdeki iltihaplarla savaşır.
Quercetin içeriğiyle kolon, akciğer ve prostat gibi belirli kanser türlerine yakalanma riskinizi azaltır.
Kötü kolestrolü düşürür.Yapılan son araştırmalar elmanın içeriğinde bulunan özlerin, inme riskini azaltığını gösteriyor.

Elma Çayının Yan etkileri
Hamile ve emziren kadınlara bu çayı önermeyiz.
Bazı kişilerde alerjiye neden olabilir.
Bazı ilaçlarla alındığında çeşitli reaksiyonlara yol açabildiğinden, daim aldığınız ilaçlarınız var ise, doktorunuza danışmadan elma çayı içmeyiniz.

Elma çayı nasıl yapılır?

1. Tarif
Elmayı 7-8 geniş parçalar halinde kesip bir çaydanlığa alın ve üzerine
su ile çubuk tarçını ekleyip kaynatın ardından demlemeye bırakın.
Demlendikten sonra süzüp için.

2. Tarif
Elma ve limonu 3-4 parça halinde kesip 4 bardak suya atın.
İçine kuru karanfil ve biraz ıhlamur ekleyip kaynatın.
Elma ve limon yumuşayıncaya kadar kaynatın, süzüp için.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

12 Mayıs 2015