Etiket: sağlıklı tırnaklar için bakım

  • Tırnak Bakım Kürü

    Tırnak Bakım Kürü

    Ellerinizi gösteren bakımlı ve güzel tırnaklarınızdır. Sağlıklı tırnaklara sahip olmak ise gerçekten çok güçtür. çünkü bir çok hastalık tırnak sağlığımızı yakından etkilemektedir. Buna bir de çevresel faktörleri eklediğimiz zaman güçsüz çabuk kırılan tırnaklar bir sorun olarak karşımıza çıkar. Bu sıkıntıları gidermek güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak için Suna DUMANKAYA’nın tırnak bakım kürünü uygulamanızı öneririz.

    Tırnak Bakım Kürü İçin Gerekli Malzemeler :

    – 1 Yemek Kaşığı Tuz

    – 1 Tatlı Kaşığı limon suyu

    – 1 Tatlı Kaşığı sirke

    – 1 Çay Kaşığı Zeytinyağı

    – 1 Kase Ilık Su

    Tırnak Bakım Kürünün Uygulanması

    Yukarıda belirttiğimiz tüm malzemeleri bir kaseye koyun. Bu karışımın içine tırnaklarınızı sokun. Bu şekilde tırnaklarınız karşımın içindeyken durabildiğiniz kadar durun. Akşamları uyumadan önce bu kürü uygularsanız daha başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz. Uygulama sonrasında bir kaç gün içinde bile tırnaklarınızın güçlendiğini far edeceksiniz.

    Asit Desenli Manikür !

  • Uzamayan ve kırılan tırnaklar için 6 öneri

    Uzamayan ve kırılan tırnaklar için 6 öneri

    Uygun törpüleme yöntemini kullanın
    Güçlü tırnaklar için düzeltmeniz gerekn ilk kural törpüleme alışkanlığınız. Törpü yaparken ileri-geri hareketlerden mutlaka kaçının. Sağa-sola şeklinde tırnağınıza paralel hareketlerle törpüleyin. Tırnaklarınızı törpülerken tırnakların ıslak olmamasına dikkat edin. Islak tırnak daha kolay kırılır.

    Tırnaklarınızı tedavi edin
    Aktardan alabileceğiniz bir E vitaminini minik bir kaba koyun ve tırnaklarınızı içinde 1 dakika tutun. Tırnak eti itici yardımı ile 45 derecelik açıyla tırnak etlerinizi içeri itin. Tırnak güçlendirici bir cilayı tırnaklarınıza sürün ve bu tedaviyi 1 haftada bir tekrarlayın.

    Asetonlu oje çıkarıcıları kullanmayın
    Aseton tırnaklarınızı kurutup yaprak gibi ayrılmasında en önemli etkenlerden. Kurumayan, güçlü ve muhteşem tırnaklar için asetonsuz, asetat bazlı oje çıkarıcıları kullanın.

    Su için
    Su içmenin yararlarını hemen hemen herkes biliyor. Peki tırnaklarınıza da faydası olduğunu biliyor muydunuz? Günde en az 8 bardak su tüketmeniz hem bedeninize hem de tırnaklarınıza fayda sağlayacaktır.

    Protein alın
    Kadınlar her öğünde en az 4-6 gram protein almalı. Tavuk, hindi, balık gibi proteinli besinler tırnaklarınızın daha güçlü ve kalın olmasını sağlayacak.

    Demir açısından zengin besinler tüketin
    Demir, cilt, saç ve tırnaklarınızın sağlıklı görünmesini sağlar. Koyu yapraklı yeşil sebzeler, bakliyat, et, yumurta ile birlikte tam tahıllı ekmek ve makarna yiyerek gerekli demir ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

    Kırılan tırnaklara çözümlerimizi paylaşalım